مشاكل القلق

مجهول
قبل 2 شهر (2 اجابات)
2 اجابه

كثير التوتر و القلق

مشكلتي قد تكون بسيطة الا انها تؤرقني ، مشكلتي انني دائما متوتر واشعر بالقلق ،وقد ادى ذلك الى انني اصبحت اطبق اسناني بشدة على بعضها دون ان اشعر وخصوصا عند النوم مما يؤدي إلى الام في الاسنان او تحركها ، ارجو مساعدتي في ايجاد

مجهول
قبل 3 شهر (7 اجابات)
7 اجابه

الخجل الاجتماعي و القلق المتكرر

السلام عليكم ورحمة الله وبركاتة اسمي رياض العمر:18 مقيم ولكني من مواليد السعودية اريد ان اشكي همي لكم من بعد الله انا انسان اقلق في ابسط الاشياء و اصغر شي يحصل معي اكون مهموم لأيام وحتى اذا صارت مشكلة قلبي يدق بسرعه واكون

مجهول
قبل 7 شهر (2 اجابات)
2 اجابه

مشكلتي سريعة البكاء !

انا امرأة عمري45 سنة مشكلتي اني سريعة البكاء ...مشهد من مسلسل يمكن ان يبكيني بسرعة وعندما ابكي اشعر بالضعف وباني ضعيفة صغيرة امام الاخرين والاحراج ...ماذا افعل للتخلص من هذه المشكلة..وشكرا لتعاونكم

هند فرحان
قبل 1 سنة (16 اجابات)
16 اجابه

خسارتي كبيرة

انا انسانة دايما مترددة بكل قرار حتى لو بسيط وبسبب ترددي خسرت كتير في حياتي مو قادرة احل هالمشكلة وكرهت  نفسي لاجلها وقرات كتير وما قدرت اخلص من هالمشكلة؟

المزيد