اضف سؤال
اكتب سؤالك هنا وتلقى الإجابة من الخبير. اكتب سؤالك هنا. + أضف سؤالك
صورة علم Saudi Arabia
من مجهول
منذ 3 سنوات 18 إجابات
خبيرة تطوير الذات د. سناء عبده
خبيرة تطوير الذات د. سناء عبده لا يا ابنتي نحن لا نريد التخلص من الطيبة لانها اساس في المحبة بين البشر، ولا نريد التخلص من الصفات الطيبة واللطف والادب والاخلاق التي يحث عليها الدين الحنيف والاخلاق المتعامل بها بين الناس، ربما تريدي... المزيد
صورة علم Saudi Arabia
من مجهول
منذ 4 سنوات 1 إجابات
  • ما هي المشكلة التي اعاني منها السلام عليكم .أعاني من الآتي . طنين في الرأس . نبض بالبطن صداع ارق . وسواس .ضيق صدر انتفاخات والقولون . عملت تحاليل واشعات ومناظر القولون والبطن . استخدمت الأدوية التالية . سبرالكس وموتيقال ودوجماتيل... اذهب إلى السؤال
صورة علم
طبيب الاسرة حسب الادويه آلتي ذكرتها انك تعاني من اكتئاب وانصحك بالاضافة الى الادويه التي تتناولهاان تمشي كل يوم ساعهوتمارس رياضه باستمرارلان الحركه والرياضة تخلصك من هرمون التوتر وتزيد من هرمون السع... المزيد
صورة علم United States
من مجهول
منذ 4 سنوات 10 إجابات
  • تعرضت لمحاولة اغتصاب من عمي واخي انا فتاة في 17 من العمر عندما كنت صغيرة توفيت والدتي وهذا احزنني كثيرا وفي عمر 12 اصبحت اكره عمي لمحاولته اغتصابي وبعد سنة تقريبا تعرضت من اخي لمحاولة اغتصاب كنت خائفة كثيرا وقتها ومن وقتها بدأت حالتي... اذهب إلى السؤال
الخبيرة النفسية سراء الأنصاري
الخبيرة النفسية سراء الأنصاري مع الاسف ما حصل معك يحصل كثيرا والحمد لله انها كانت محاولات فقط وهي بسبب الجهل وقلة الايمان ،،ولكن يجب ان تظهري القوة وانك غير خائفة منهم واظهري اشمئزازك وغضبك منهم لان الظالم هو الخائف وانت كنت ضحية... المزيد
صورة علم United States
من مجهول
منذ 4 سنوات 6 إجابات
  • اختي تهلوس بكلام غير موجود السلام عليكم، انا مقيم في الاردن ولي اخت عمرها 38 سنة عزباء غير متزوجة ابدا.. قبل 3 سنين توفي والدي وترك فرغ كبير في العائلة وخصوصا عند اختي ومن 3 سنين اصبحت تريد ان تحل مكانه في البيت و نحن نجاريها ل... اذهب إلى السؤال
الخبيرة النفسية سراء الأنصاري
الخبيرة النفسية سراء الأنصاري احيانا الانسان لا يحتمل الصدمة وهي كانت كبيرة عليها جدا ولذلك هربت منها الى عالم خيالي لانها لا تحتمل وهذا يسمى بالانكار وهو اول مراحل الصدمة ،،، عليكم بمجاراتها لكي تحتمل الحياة لان عقلها يريد ان ينس... المزيد
صورة علم Saudi Arabia
من مجهول
منذ 4 سنوات 7 إجابات
  • مشكلتي هي كثرة التفكير مشكلتي هي كثرة التفكير أو ما يسمى overthinking حتى في اسخف المواضيع و اسخف المشاكل ف مثلاً عندما اتخاصم مع صديقة او زميلة أظل أفكر بها طول ايام الخصام و كذلك بعد الصلح افكر كثيراً انها قد تكون تكذب بم... اذهب إلى السؤال
الخبيرة النفسية سراء الأنصاري
الخبيرة النفسية سراء الأنصاري قد يكون لديك اضطراب الاضطهاد ولو بدرجة بسيطة ولذلك يجب السيطرة عليه لئلا يتحول الى مرض الشك بكل شيء ويدمر علاقاتك حاولي ان تفصلي تفكيرك عندما تجدي نفسك تفكري تخيلي بلك الكهرباء وانت تفصليه واشغلي نفسك... المزيد
صورة علم Morocco
من مجهول
منذ 4 سنوات 6 إجابات
  • لا اتحمل فكرة موت امي السلام عليكم بالأول أعيش في عائلة متواضعة و متدينة. و الحمد لله عائلتي بتجنن بقلبها حنون بس هاد هو المشكل أمي و حبي لها بيخليني أجن لما أحس أنها ستتركني هي مريضة كتير و عم بتمر مرحلة صعبة لدرجة بحاول... اذهب إلى السؤال
الخبيرة النفسية سراء الأنصاري
الخبيرة النفسية سراء الأنصاري احيانا نتوقع انفسنا اضعف من الحقيقة وربما تكوني اقوى مما تتصوري ،،،الموت حق والفراق قد يحصل لاي سبب تقبلي ما ياتي من الحياة وكوني منفتحة فديدن الحياة التغيير وبقاء الشيء على حاله محال وعادة ياتي مع ال... المزيد
صورة علم
من مجهول
منذ 4 سنوات 7 إجابات
  • تعقدت من الناس الي حولي مشكلتي هي من صآحبآتي الي دمــروآ شخصيتي آنآ كآن مايهمني كلآم البنآت وكآن لي هيبه بين البنات لكن صاحبآتي معقدات يحبووون يحططمون وانطوائيات المهم اجتمعنا بفصل واحد وهمهم كلام البنآت شوفي فلانه تحش فينآ... اذهب إلى السؤال
الخبيرة النفسية سراء الأنصاري
الخبيرة النفسية سراء الأنصاري تحدثي مع اقرب اخواتك عن وضعك وانك تحتاجي من يستمع لك دون ان يحكم عليك او ينتقدك واعلمي انك لازلت فعلا صغيرة وقد تحتاجي الارشاد فلا تتكبري على الارشاد وتعلمي فن الاستماع حتى تكبري وتنضجي اسرع. كل انسا... المزيد