اكتب سؤالك هنا وتلقى الإجابة من الخبير. اكتب سؤالك هنا. + أضف سؤالك
السمنة سرقت عمري ولكني انتصرت عليها في النهاية

السمنة سرقت عمري ولكني انتصرت عليها في النهاية

السمنة سرقت عمري ولكني انتصرت في النهاية اريد ان اشارككم انا ايضا قصتي ربما يعتبرها البعض انجاز صغير ولكنها بالنسبة لي تحدي عظيم لنفسي قبل أن يكون للناس، كل واحد له أحلامه ولكن تجبرنا الظروف أن نتعايش مع أوضاع نرفضها ونظل نحلم بالأفضل، والأهم من الحلم أن يدخل في مرحلة التنفيذ واري أن تجربتي ربما تحمل أملاً لكثير من السيدات اللذين يعانون من الوزن الزائد ليقهروا الوزن الزائد بدأت معاناتي من مرحلة الطفولة، فأنا لم أعيش مثل أي طفله، كنت أكره شكل جسمي كم مرة عجبني فستان ولم استطتع لبسه كم مرة وقفت أمام محلات الأطفال ولكن الجملة التي كرهت سماعها مقاسك ليس موجود كنت دائماً ألبس ملابس غير مناسبة لعمري ولكنها مناسبة مع وزني. فغير معقول أن أكون طفلة 8 اعوام ووزني يتجاوز الـ60 كيلو! حتى اللعب كنت محرومة منه فعندما كنا نذهب إلى مدينة الالعاب كانت هنا
إدارة الوقت وطرق تنظيم الوقت

إدارة الوقت وطرق تنظيم الوقت

مع نهاية كل عام... يتبادر إلى ذهنك السؤال إياه: "هل قمت بما علي القيام به خلال هذا العام؟ هل سيكون العام القادم أفضل؟"، وحيث أن كل شيء يتعلق بالوقت.. نشعر أحياناً أننا مستعبدين من قبل الساعات والأيام والشهور والسنين التي تمضي.. فأنت تعرف هذا الإحساس الجميل، الذي ينتابك عندما تتحكم أنت بوقتك، وهو ما سنتحدث حوله خلال هذا المقال، كما سنركز معاً على الطرق التي تساهم في كسب المزيد من الوقت للمرح وعيش الحياة التي تحبها، في المحصلة.. جعل جهودك أكثر فعالية، سواء في العمل أو الدراسة.

فوائد الثوم وأهمية تناول الثوم للصحة

فوائد الثوم وأهمية تناول الثوم للصحة

في منطقتي يُعد طبق تراثي شهير من قبل العائلات خلال فصل الشتاء، كذلك هو وليمة صحية للسيدة خلال فترة النفاس (بعد ولادة الطفل)؛ يُدعى هذا الطبق الشهير (مفركة الثوم).. ورغم مخاطر تناوله!! حيث تطغى رائحة الثوم المزعجة بعد تناوله؛ على كامل المنزل بالطبع من تناول الطبق لا يشعر بهذا الإزعاج أبداً، لم أكن أفضل تناول مفركة الثوم لكن بعد تعرفي على الفوائد الجمّة، التي يحتويها الثوم والعناصر الغذائية الغنية في هذا النوع من التوابل، أردت أن أتحدث عنها في هذا المقال، وسأشرح طريقة إعداد (مفركة الثوم) خلال الفقرات أيضاً.

أجمل أسماء البنات

أجمل أسماء البنات

تحتار الكثير من العائلات حول اختيارها لاسم طفلتها القادمة، وتجري القرعة والمنافسة على اختيار الاسم قبل موعد ولادة الطفلة، لذا قررنا أن ننتقي لك في قائمة؛ أجمل أسماء البنات للعام 2019، علّنا نساهم في إطلاق اسم على طفلة لطيفة قادمة إلى هذا العالم، وكم سيسعدنا ذلك.

لا يفوتكم

المزيد

الأكثر جدلاً

المزيد

الأسئلة الأحدث

المزيد
السعادة قرار حمل تطبيق ألو حلوها الآن
إذهب إلى نسخة الموبايل
المزيد