اكتب سؤالك هنا وتلقى الإجابة من الخبير. اكتب سؤالك هنا. + أضف سؤالك
صورة علم Saudi Arabia
من مجهول
قبل سنتان 6 إجابات
1 0 0
  • اعاني من التوتر والتعلثم في الكلام السلام عليكم.. ياخوي بدون اطاله...اعاني من التوتر الشديد والتلعثم في الكلام او التمتمه.. ما دايما وما مع كل الناس في مواقف معينه وبالذات في الاماكن المغلقه والقاعات الصغيره والجلسات البتكون فيها عددية كبيره..ببدا اعرق واحس دقات القلب بتزييد والحروف ب... اذهب إلى السؤال
صورة علم United States
أخصائية نفسية ميساء النحلاوي التلعثم اضطرابات تؤثر على سلامه الكلام ، تحدت ببطء وتدرب على ذلك عندما تكون بمفردك من خمس الى عشر دقائق يوميا ، لا تتعجل في الكلام واختار جمل قصيره ولا تتوتر حتى لا تتشنج بعض العضلات ، خذ نفسا عميقا وتدرب على ذلك فتمارين النفس مهمه جدا، واذا طالت حال... المزيد
منذ سنتان
السعادة قرار حمل تطبيق ألو حلوها الآن
إذهب إلى نسخة الموبايل