اسئلة حول الاقلاع عن التدخين

علم
من مجهول 18-12-2015

اريد الاقلاع عن التدخين

انا شاب عمري ٣٠ سنه وادخن من ١٦ سنه ولي فتره احاول اترك التدخين باي طريقة، جربت كل شيء وسويت رياضه ورحت لعياده ومااقدر استمر معهم.انا ادخن كثير بشكل يومي واحس ان صحتي في تدهور وكل... اذهب إلى السؤال

علم
من مجهول 08-12-2015

أدخن وخايفه من اهلي .. كيف اتركه؟

انا ادرس بالجامعه وباخر سنه ومن لما دخلت الجامعه تعرفت على قروب بنات واكتشفت بعدين انهم يدخنون ومع الوقت جربتها وصرت ادخن معهم وصرت ادخن بشكل يومي معهم .قبل الجامعه مافكرت ادخن حتى... اذهب إلى السؤال