اكتب سؤالك هنا وتلقى الإجابة من الخبير. اكتب سؤالك هنا. + أضف سؤالك
صورة علم Saudi Arabia
من مجهول
قبل سنة 6 إجابات
صورة علم Jordan
المدرب و الكاتب ماهر سلامة تدري كثيرا سيدي على القراءة في البيت. أين المشكلة؟ كلما تدربت كلما تحسنت. حاول الاتيان بمسجل وسجل ما تقرأه واسمعه لوحدك لتعرف كيف كانت قراءتك. أو استعمل الموبايل لهذه الغاية وستجد نفسك بثقة أكبر. بالتوفيق سيدي المزيد
منذ سنة


صورة علم Saudi Arabia
من مجهول
قبل سنتان 4 إجابات
صورة علم Jordan
الخبيرة النفسية سراء الأنصاري انه احد اعراض القلق ويسمى احتباس الصوت. حاول ان تكون نشطا في كل جوانب الحياة وان تتعرف على تجارب وناس مختلفين وان لا يهمك رايهم بك المهم رايك انت عن نفسك هذه او المفتاح المزيد
منذ سنتان
صورة علم Saudi Arabia
من مجهول
قبل سنتان 6 إجابات
صورة علم Jordan
الخبيرة النفسية سراء الأنصاري الصدمات تحدث في الحياة ولكن تحتاج الى اسناد من اهل او صديق او معالج وانت تعرضت الى صدمات افقدتك الشعور بالامان للحياة وهذا من اساسيات حاجات الانسان ولذلك كنت متخوفا ومنسحبا من الناس والمجتمع ولكن حاول ان تجعلها تحدي لك وان تكون مصدر قوة بدل ضعف وانه... المزيد
منذ سنتان
السعادة قرار حمل تطبيق ألو حلوها الآن
إذهب إلى نسخة الموبايل