اضف سؤال
اكتب سؤالك هنا وتلقى الإجابة من الخبير. اكتب سؤالك هنا. + أضف سؤالك
صورة علم Saudi Arabia
من مجهول
منذ 3 سنوات 12 إجابات
الخبيرة النفسية سراء الأنصاري
الخبيرة النفسية سراء الأنصاري حاول ان تجد الاسباب التي جعلتك عصبي المزاج ،، اجري فحوصات الغدة الدرقية وفيتامين د راجع حياتك وماهي الامور التي تسبب لك التوتر وخفف الضغوط حول حياتك ،، وما تفعله زوجتك هو المطلوب حيث لا يجب ان تناقشك... المزيد
صورة علم Oman
من مجهول
منذ 4 سنوات 4 إجابات
  • اتعرق مع اول موقف محرج السلام عليكم ورحمة الله انا شخص مش اجتماعي من صغري وكانت مسوية عقده ما اقدر اختلط مع المجتمع حاولت احلها والحمدلله نجحت بشكل كبير الحين اخالط الناس وسولف وكذا باقي عندي حاجه وحده ماقدرت احلها وهي اني... اذهب إلى السؤال
الخبيرة النفسية سراء الأنصاري
الخبيرة النفسية سراء الأنصاري اهنيك لنجاحك في التغلب على الخجل لوحدك وهذا دليل انك انسان ذو ارادة وقادر ولكن الخجل والحياء درجات وقد تظهر هنا وهناك بعض الظواهر مثل التعرق من راي ان تتقبلها ولا تركز عليها لانك كلما ركزت زادت ،،انت... المزيد
صورة علم Jordan
من مجهول
منذ 4 سنوات 9 إجابات
  • مشكلتي بكره كل الناس مشكلتي اني بكره كل الناس حتى الناس الي يحبوني بكرههم يعني مش من فراغ هو الموضوع هو نتيجة صدمات يعني وصلت مرحلة قبل سنتين كنت رح اموت منها بس لحالي انقذت حالي ولا حد قدر يساعدني مع انه كانو بحاولوا حتى... اذهب إلى السؤال
أخصائية علم النفس والتثقيف الصحي ميساء النحلاوي
أخصائية علم النفس والتثقيف الصحي ميساء النحلاوي عزيزتي ، كثير من الناس يتعرضون لصدمات وتجارب صعبة حتى من اقرب الناس اليهم، لكن ذلك لا يعني ان جميع الناس سيؤون ، لا شك ان والدتك واهلك يحبوك، أعطهم فرصة ليتقربوا منك وتتحسن علاقتك بهم. الادمان على الح... المزيد
صورة علم Saudi Arabia
من مجهول
منذ 4 سنوات 9 إجابات
مدربة حياة ميساء حموري
مدربة حياة ميساء حموري مشكلتك ليست تافهة عزيزتي بل هي مشكله حقيقيه ويجب التعامل معها. المشكله انك لا تعرفين قيمه نفسك وتشعرين بأنك أقل كفاءة من الآخرين أو أنك لا تستحقين ما يعطى لك ولا تتقبليه لأنك تظنين بأنك عالة على أهل... المزيد
صورة علم Saudi Arabia
من مجهول
منذ 4 سنوات 6 إجابات
أخصائية علم النفس والتثقيف الصحي ميساء النحلاوي
أخصائية علم النفس والتثقيف الصحي ميساء النحلاوي عزيزتي، ليتك ذكرت لنا عمرك. ان كنت سمينة او غير سمينة المهم ان تحبي نفسك وتطوريها بالشكل المناسب والشخصية الحلوه . كوني متفائلة ومحبه لمن حولك ولا داعي لتحليل شخصيه الآخرين ونفسياتهم . تعاملي مع الناس... المزيد
صورة علم Saudi Arabia
من مجهول
منذ 4 سنوات 8 إجابات
  • علاج حالتي هو دخول المستشفى ولكن !! عمري ٢٣ سنه كان مستواي الدراسي مرتفع بس الحين نزل بقوه فقدت وزن كبير احب اجلس لوحدي واكره التجمعات ما احب اتكلم مع احد امي تحاول انها تدمجني مع الناس بس انا احب الوحده ما اتكلم كثير احب اجلس بغرفتي سا... اذهب إلى السؤال
أخصائية علم النفس والتثقيف الصحي ميساء النحلاوي
أخصائية علم النفس والتثقيف الصحي ميساء النحلاوي لك الحق ان تعرف مشكلتك بالتحديد واسبابها وعلاجها ولا يمكن ان تعالج الا بارادتك ورضاك خاصة انك انسان راشد. ما رايك لو ذهبت الى الطبيب وشرحت له انك تريد معرفة مرضك بالتفصيل وان لم يرضى فمن الأفضل ان تذه... المزيد
صورة علم Saudi Arabia
من مجهول
منذ 4 سنوات 6 إجابات
صورة علم United Arab Emirates
استشارية نفسية د.ناديا ابو هناد إذا وصل الأمر لحد إيذاء نفسك فهو يعني نفسي ويعني أنك كارهه لنفسك ولا تحبين نفسك وتشعرين بالذنب ولوم الذات لدرجة جلد الذات. وإذا لم تفتحي قلبك وتتكلمي مع الأخصائية النفسية بالتأكيد لن تقدر أن تساعدك .... المزيد
صورة علم Iraq
من مجهول
منذ 4 سنوات 6 إجابات
خبيرة تطوير الذات د. سناء عبده
خبيرة تطوير الذات د. سناء عبده لا تقولي هذا يا ابنتي كل ام تخاف على ابنتها، وهي من حرصها وخوفها عليك تفعل هذا.عليك ان تكوني قوية، وتبداي بالتفكير في حياتك، اقنعي امك انك قوية، وانك لا تعانين من شيء، لا تتوهمي ولا ترددي كلمات سلبية... المزيد
صورة علم Morocco
من مجهول
منذ 4 سنوات 11 إجابات
الخبيرة النفسية سراء الأنصاري
الخبيرة النفسية سراء الأنصاري ضحايا الاغتصاب او محاولات الاغتصاب ضروري جدا ان يحصلوا على المساعدة الطبية والنفسية والعلاج المعرفي السلوكي للتخلص من اثارها بدل العيش في عذاب ولا احد يقدر او يعرف سبب العذاب فيزيد الطين بلة. ،،،يجب... المزيد