الغضب

متخصص
فريق حلّوها
2017-10-23 20:49:00 (0 اجابات)
0 اجابه

مراحل الحزن

ماذا يحدث عندما نتعرض لصدمة نفسية ما مراحل الحزن الخمسة أو مراحل الصدمة النفسية الإنكار، الغضب، التفاوض، الاكتئاب والتقبل وما هو نموذج كيوبلر روس

متخصص
فريق حلّوها
2017-11-05 08:59:00 (0 اجابات)
0 اجابه

فن إدارة الغضب

ما هو فن إدارة الغضب كيف نسيطر على الغضب مهارات إدارة الغضب وطرق السيطرة على الأعصاب والتنفيس عن الغضب، وأضرار صحية واجتماعية وأمراض يسببها الغضب.

صورة علم Algeria
مجهول
قبل 1 سنة (3 اجابات)
3 اجابه

شديدة الغضب والعصبية لدرجة انفجر في أمي

السلام.... . مشكلتي جد عويصة لانني غير قادرة على التحكم فيها،مشكلتي انني جد عصبية و اغضب بشدة عندما اكون متوترة،اغضب لدرجة انني لا اتحكم في اعصابي و ابدا اسب و أشتم و اصيح و لا يمكنني ان اهدا الا بعد فترة من الصراخ،انا اغضب بشدة من امي لانها تقوم باشياء تزعجني كثيرا و لنا لا استطيع تمالك اعصابي احس في كل مرة انني امرض و احقد على امي لانها جعلتني في هذه الحالة، انا اندم بعد الهدوء و اكره نفسي،حاولت

المزيد

احجز استشارة أونلاين

اختر الخبير الأنسب لك واحجز معه جلسة استشارية خاصة على الإنترنت في الوقت الذي يناسبك.

احجز الآن