اكتب سؤالك هنا وتلقى الإجابة من الخبير. اكتب سؤالك هنا. + أضف سؤالك
صورة علم Algeria
من مجهول
قبل سنتان 6 إجابات
صورة علم
طبيب اسرة زياده الوزن اذا تناول الانسان اكل يحتوي على سعرات حراريه اكثر مما يحتاجها يودي هذا الى زياده الوزن انصحك ايضا ببرنامج رياضي لبناء عضلات الجسم ولكن تمارين خفيفه الى معتدله مع تناول ٣-٥ وجبات يوميا والوجيه يجب ان تحتوي على الدهون البروتينات وا... المزيد
منذ سنتان
السعادة قرار حمل تطبيق ألو حلوها الآن
إذهب إلى نسخة الموبايل