اضف سؤال
اكتب سؤالك هنا وتلقى الإجابة من الخبير. اكتب سؤالك هنا. + أضف سؤالك
صورة علم Saudi Arabia
من مجهول
منذ 4 سنوات 6 إجابات
أخصائية علم النفس والتثقيف الصحي ميساء النحلاوي
أخصائية علم النفس والتثقيف الصحي ميساء النحلاوي عزيزتي، ليتك ذكرت لنا عمرك. ان كنت سمينة او غير سمينة المهم ان تحبي نفسك وتطوريها بالشكل المناسب والشخصية الحلوه . كوني متفائلة ومحبه لمن حولك ولا داعي لتحليل شخصيه الآخرين ونفسياتهم . تعاملي مع الناس... المزيد
صورة علم Iraq
من مجهول
منذ 4 سنوات 5 إجابات
  • اختي تهتم للناس اكثر من سعادتها مسااء الخيرر مشكلتي مع اختي الكبرى هي ضعيفه الشخصيه وما عدها رأي حتى تهتم للناس اكثر من سعادتها حاولت اسولف وياها بهذا الموضوع تكولي انتي صغيره وهي اصلا ما عدها كرامه اكررها للمليون تتنزل بسرعه حتى لو... اذهب إلى السؤال
خبيرة تطوير الذات د. سناء عبده
خبيرة تطوير الذات د. سناء عبده من الأصل يجب ان تتحدثي معها وبحزم قاطع وتخبريها ان والديك مسؤولين عنك وليس هي.ثانيا عليك ان تجدي طريقة للتفاهم معها، ومحاولة اصلاح ذات لابين بينكما، فلا تتدخلي بها ولا تتحدثي عنها الا بالخير، يعني تع... المزيد
صورة علم Saudi Arabia
من مجهول
منذ 4 سنوات 10 إجابات
  • انسى واتوتر وادوخ كثيرا أنا طالبة في مركز مختص بحفظ القران ولله الحمد متفوقة وختمت القران حفظا أكثر من مرتين لكن تأتيني حالة بعض الأحيان وأنا أنتظر دوري في التسميع فأخاف وأتوتر وأشعر بدوخة وإذا سمعت وأنا بهذه الحالة أنسى ولا... اذهب إلى السؤال
الخبيرة النفسية سراء الأنصاري
الخبيرة النفسية سراء الأنصاري هذه حالة هلع او فوبيا وهي نتيجة القلق الشديد ،،،لذلك علاجها عند الطبيب النفسي بعلاج لا يستمر اكثر من ٣اشهر بدل ان تخسري درجاتك. وطبعا هو ليس حراما لان هذا مرض المزيد
صورة علم
من مجهول
منذ 4 سنوات 9 إجابات
خبيرة تطوير الذات د. سناء عبده
خبيرة تطوير الذات د. سناء عبده انصحك بأن تطوي صفحة الماضي، فالماضي مضى بكل ما يحمل ارمي عن ظهرك كل الأمور التي لم تعجبك، ولا تذكريها ولا تتذكريها ولا تكرريها لا في نفسك ولا امام أحد. النسيان نعمة منّ الله علينا بها. وكما ننسى غيرنا... المزيد
صورة علم Morocco
من مجهول
منذ 4 سنوات 58 إجابات
  • يخون زوجته معي واشعر بذنبها تعرفت على شخص من الانترنت أحببته بجنون وصرت أوافق ع طلباته الجنسية رغم أنه متزوج ولديه اطفال ،أريد أن ابتعد عنه لأن ضميري يؤنبني من ناحية نفسية من جهة  ومن ناحية زوجته أحسست بالذنب اتجاهها ارجو النصي... اذهب إلى السؤال
صورة علم United Arab Emirates
استشارية نفسية د.ناديا ابو هناد بالتاكيد ضميرك سوف يؤنبك لأنك تعلمين أن ما تفعلين خطأ أخلاقياً ودينياً. أنصح بالتوقف فوراً لسبب هام جداً وهو أن الجزاء يكون من نفس العمل بمعنى كما تدين تُدان وهي الكارما التي سوف تلاحقك وسوف تأتي من ت... المزيد
صورة علم
من مجهول
منذ 4 سنوات 10 إجابات
  • الخيانة اصابتنى بعقدة نفسية انا بنت بسن المراهقة عانيت من كتير مشاكل بحياتي من جهة اهلي و وصلت لمرحلة اني تعقدت او حتى كرهت شي اسمو زواج  عم عيش حياتي باكتئاب كل يوم لو شو ما صار معي بزعل حتى لو كان الشي تافه و ما بيحتاج زعل ..... اذهب إلى السؤال
الخبيرة النفسية سراء الأنصاري
الخبيرة النفسية سراء الأنصاري نعم كل من يفكر في الانتحار يحتاج علاج ... ومع ذلك الحياة ليست فقط حياة اجتماعية اذا كانت غير صالحة حولك ركزي على شيء اخر مثل الطموح والدراسة وتحسين ذاتك غيري من مكان تواجدك حتى تجدي انواع اخري من الن... المزيد
صورة علم
من مجهول
منذ 4 سنوات 9 إجابات
خبيرة تطوير الذات د. سناء عبده
خبيرة تطوير الذات د. سناء عبده يا ابنتي ربي يهديك، مين فينا خلق نفسه، كلنا خلقة رب العالمين هذا اولًا.أما ثانيًا الجمال ألفة يعني الجمال الجسدي تعتادين عليه ويصبح عادي بعد فترة، الجمال الذي يجب ان نرتكز عليه هو جمال الأخلاق والعقل... المزيد
صورة علم
من مجهول
منذ 4 سنوات 17 إجابات
  • اخجل من وجهي ونفسي ودايما مرتبكة انا بالثانوية واخر سنه لي احس باكتاب وساعات ابغى بس ابكي احس ضايقه فيني الدنيا اخجل من نفسي ومن وجهي اذا كلمت احد مابغاهم يدققون فيني مااقدر اطالع بوجه اي احد يكلمني احس ماقدر اكون صداقات في شي يمنعن... اذهب إلى السؤال
الخبيرة النفسية سراء الأنصاري
الخبيرة النفسية سراء الأنصاري انت في مرحلة لم تتكون ثقتك بنفسك بعد ولذلك تخجلي من كل شيء ولكن لا يجب ان تستسلمي للامر وتتكلمي وتخالطي كثيرا الا ان تتعودي ويجب ان تعلمي انه يجب ان تركزي على نقاط الجمال في وجهك حتى يركز الناس عليها... المزيد
صورة علم Romania
من مجهول
منذ 4 سنوات 29 إجابات
  • أخي يتحرش بي انا فتاة عمري ٢٧ولدي اخ اصغر مني تقريبا بخمس سنوات..من سنوات وانا اعاني من(تحرشه بي) اول تحرش وقع تقريبا قبل اربع سنوات،وقتها كنت نايمه ووجدته مستلقي خلفي وعورته كاشفه! فزعت من نومي ابكي واخبرت امي ا... اذهب إلى السؤال
الخبيرة النفسية سراء الأنصاري
الخبيرة النفسية سراء الأنصاري عليك بالاستعجال في الدفاع عن نفسك لانه كما يبدو لا دين ولا اخلاق ولا غيرة ،،،عليك ان تكوني قوية وتقومي بفضحه امام والديك والافضل ان يكون موجودا حتى يدرك تصميمك وقوتك لا تتواجدي معه في البيت وحدكما واف... المزيد