اضف سؤال
اكتب سؤالك هنا وتلقى الإجابة من الخبير. اكتب سؤالك هنا. + أضف سؤالك
صورة علم Jordan
من مجهول
منذ 4 سنوات 6 إجابات
  • كيف أرجع لشخصيتي القديمة ؟ انا بتت بالعشرين من عمري كانت عندي شخصية كتير قوية و إيجابية و متفائلة و بتعطي قوة للناس... بس من فترة صار عندي مشاكل كتير كبيرة كنت مضطرة اواجهها بكل قوتي و حسيت انه كل هاي القوة راحت مع هاي المشاكل... اذهب إلى السؤال
أخصائية علم النفس والتثقيف الصحي ميساء النحلاوي
أخصائية علم النفس والتثقيف الصحي ميساء النحلاوي من الطبيعي ان تشعري بالتعب والضعف كون مواجهة مشكلتك تتطلب الكثير من قوتك وجهدك. أعطي نفسك حقها في الراحة وستجدين نفسك تعودين لسابق عهدك مع الوقت. لا تحملي نفسك اكثر من طاقتها واهتمي بنفسك وصحتك وكافئي... المزيد