اضف سؤال
اكتب سؤالك هنا وتلقى الإجابة من الخبير. اكتب سؤالك هنا. + أضف سؤالك
صورة علم Kuwait
من مجهول
منذ 4 سنوات 19 إجابات
صورة علم Jordan
زين حكيم خبيرة التغذية الطبيعية ليس من الصعب أن تلتزمي بالرياضة فالبيت حتى تساعدي جسمك على الشد. هناك الكثير من المدربيين الرياضيين على اليوتيوب والذين يقدمون الكثير من التمارين لهذا الموضوع. أخبريه بالحقيقة، فانتي لا تريدين أن تبدئ... المزيد