اكتب سؤالك هنا وتلقى الإجابة من الخبير. اكتب سؤالك هنا. + أضف سؤالك
صورة علم Korea, South
من tloo921 talal
قبل سنتان 4 إجابات
صورة علم Jordan
خبيرة تطوير الذات د. سناء عبده الثقة بالنفس بناء داخلي من الذات، يبدأ بزيادة الحديث الايجابي مع الذات ومع النفس، وتكرار الكثير من الكلمات الايجابية بحق نفسك، مثل انا قادر، انا ذكي، يمكنني فعل ما اريد، هذا من جهة أما من الجهة الأخرى عليك أن تبدأ بتحديد المواقف والحالات التي تشعر به... المزيد
منذ سنتان
السعادة قرار حمل تطبيق ألو حلوها الآن
إذهب إلى نسخة الموبايل