اكتب سؤالك هنا وتلقى الإجابة من الخبير. اكتب سؤالك هنا. + أضف سؤالك
صورة علم Occupied Palestine
من مجهول
قبل سنتان 5 إجابات
صورة علم United States
أخصائية نفسية ميساء النحلاوي كثيرون يتوترون في الامتحانات، خذي نفسا عميقا اثناء الامتحان ورددي في نفسك انك مستعدة لهذا الامتحان وانك ستنجحين، ابقي معنويات عالية وثقي بنفسك والله الموفق. المزيد
منذ سنتان
صورة علم Jordan
من مجهول
قبل سنتان 7 إجابات
صورة علم Jordan
خبيرة تطوير الذات د. سناء عبده يا ابنتي السعادة لا تشترى إنما هي حالة نقرر أن نعيشها، وهذا الأمر قرار ذاتي لا يستطيع اي شخص ان يضعه فينا، بل يجب أن نزرعه في أنفسنا، وهذا ما عليك استيعابه لتتمكني من التعامل مع أمور الحياة.لنبدأ بزرع الثقة بأنفسنا وذلك عن طريق تحديد قدراتنا وما هي... المزيد
منذ سنتان
صورة علم Jordan
من مجهول
قبل سنتان 3 إجابات
صورة علم Jordan
خبيرة تطوير الذات د. سناء عبده أولا الخوف لن يجدي نفعا الا الاضطراب والقلق وزيادة الحالة النفسية.الدراسة تحتاج إلى مكان هادئ فيه تهوية وانارة جيدة وبعيد عن الضوضاء.الدراسة لا تنفع مع الموسيقى والتلفاز والهاتف الذي كلما رن يشتت انتباهك، يجب ان تعمل على تحضيرالوسائل التي تساعدك عل... المزيد
منذ سنتان


صورة علم Jordan
من مجهول
قبل سنتان 7 إجابات
صورة علم Jordan
الخبيرة النفسية سراء الأنصاري الله يكون في عونك اختاه،،لابد الذي مررت به ليس بالقليل والذي اتعبك الى هذا الحد ممكن ان تتناقشي مع احد الاختصاصيين النفسيين ليساعدك على حل كل العقد والمشاكل العالقة في داخل اللاوعي سترتاحي كثيرا،،ولكن في الوقت الحالي انت بحاجة الى اثبات الذات ومحبة ن... المزيد
منذ سنتان
السعادة قرار حمل تطبيق ألو حلوها الآن
إذهب إلى نسخة الموبايل