مقالات الصحة العامة

الحمل والولادة الشهر الثامن من الحمل بالتفصيل (أعراض الحمل في الشهر الثامن ببنت أو ولد)

الشهر الثامن من الحمل بالتفصيل (أعراض الحمل في الشهر الثامن ببنت أو ولد)

لقد دخل حملك الشهر الثامن الآن، فما هي الأعراض التي تترافق مع حمل الشهر الثامن؟ وهل يمكن تمييز أعراض الحمل في الشهر الثامن بولد عن أعراض الحمل ببنت؟ ماذا يفعل الجنين في بطن أمه في...

رباب أباظة . منذ 5 سنوات
نصائح طبية أضرار الشيشة "النرجيلة" والفرق بين السجائر والمعسل

أضرار الشيشة "النرجيلة" والفرق بين السجائر والمعسل

عندما تقرأ أو تسمع معلومة أن تدخين الشيشة لـ45 دقيقة يعادل تدخين مئة سيجارة ربما تصيبك الدهشة؛ لأن شركات صناعة معسل الشيشة تروّج لبضاعتها على أساس خلو المعسل من النيكوتين...

رباب أباظة . منذ 5 سنوات
قضايا نفسية أسباب العصبية الزائدة وأضرارها وطرق علاج العصبية والنرفزه

أسباب العصبية الزائدة وأضرارها وطرق علاج العصبية والنرفزه

يعاني كثيرون من العصبية الزائدة في حياتهم اليومية نتيجة ضغوطات نفسية أو مشاكل صحية، وهو ما له آثار سلبية على الصحة وعلى العلاقات مع الآخرين، وهناك الكثير من الأعراض التي تسبق العصب...

أيمن أبو حجلة . منذ 5 سنوات
الحمل والولادة الأمراض المزمنة خلال الحمل "لا تمنع الحمل وتتطلب بعض الاحتياطات"

الأمراض المزمنة خلال الحمل "لا تمنع الحمل وتتطلب بعض الاحتياطات"

الحمل تجربة استثنائية في حياة كل امرأة؛ تستعد من خلاله لدور أمومتها.. إنها رحلة ممتعة لا تكاد تخلو من الغموض واللذّة والإرباك الناجم عمّا يحدث في جسدها بدءاً من علامات الحمل الأولى...

ريم عامر . منذ 5 سنوات
جمال المرأة أسباب ظهور الذقن المزدوج وطرق إزالة اللغلوغ

أسباب ظهور الذقن المزدوج وطرق إزالة اللغلوغ

الذقن المزدوج أو اللغلوغ (اللغد) مشكلة شائعة تظهر لدى غالبية الناس بدرجات مختلفة وتؤثر بشكل كبير على ملامح الوجه، وهناك عدة أسباب لتراكم الدهون تحت الذقن، وفي هذا ال...

فريق حلوها . منذ 5 سنوات
جمال المرأة أنواع الشعر الكيرلي وطرق العناية بالشعر المجعد

أنواع الشعر الكيرلي وطرق العناية بالشعر المجعد

يحتاج الشعر المجعد إلى عناية خاصة ليبدو صحيًا وجذابًا، فنتيجة لكثرة الانحناءات والتموجات في الشعر الكيرلي تجد الزيوت الطبيعية التي تنتجها فروة الرأس صعوبة في الوصول إلى خصلات الشعر...

مي عباس . منذ 5 سنوات
جمال المرأة كيفية الخروج من الكيتو دايت وتثبيت الوزن بعد الكيتو

كيفية الخروج من الكيتو دايت وتثبيت الوزن بعد الكيتو

الكيتو دايت "رجيم الكيتو" هو نظام حمية قائم على زيادة نسبة الدهون في الوجبات اليومية حتى 75% والحصول على نسبة بروتين حوالي 20% مقابل تقليل نسبة الكربوهيدرات إلى أقصى حد (...

عامر العبود . منذ 5 سنوات
جمال المرأة أضرار الكيتو دايت والمخاطر الصحية لنظام رجيم الكيتو

أضرار الكيتو دايت والمخاطر الصحية لنظام رجيم الكيتو

"احذروا من الكيتو..." بطبيعة الحال تواجه الأنظمة الغذائية الشائعة كثيراً من الانتقادات التي تتزايد مع انتشارها بين الناس، وبما أن رجيم الكيتو يعتبر اليوم واحداً من أكثر ا...

عامر العبود . منذ 5 سنوات
حلوها