منذ 8 شهور 26 إجابات
- أعاني من رهاب الذكور ولا أشعر بالأمان بجانبهم مرحبا اود ان اطرح مشكلتي التي تاكدت منها منذ اسبوع وهي اني اعاني رهاب الذكور او اندروفوبيا عندما اكون في الثانوية او في الطريق ويقترب مني شاب او يلمسني بالغلط انفر منه واشعر بالاشمزاز مرة كنت واقفة ب... اذهب إلى السؤال
الخبيرة النفسية سراء الأنصاري السلام نعم هو بسبب التربية والخوف الذي تولد داخلك من الذكور ،،،عليك ان تعملي على تغيير الصورةفهم بشر مثلك ولاخوف منهم خصوصا في الاماكن الخاصة كالمدرسة المختلطة. حاولي لوحدك ان تفهمي الصبيان وان تجدي ا... المزيد
منذ سنة 19 إجابات
- أخاف من رؤية الدم فهل أحتاج إلى علاج نفسي السلام عليكم و رحمة الله و بركاته ، لدي خوف من الدم و لا أطيق رؤية أبداً بسبب ما حدث لأخي الصغير عندما سقط على زجاج مكسور و أصيب وجهه بجروح خطيره لكنه شفي الأن ما عدا كسر أنفه لكن ليس واضحاً إلا بالأ... اذهب إلى السؤال
الخبيرة النفسية سراء الأنصاري السلام عليك لا تحتاجي الى علاج نفسي لانك لا تتعرضي الى رؤيد الدم كل يوم وامر طبيعي ان يكون هناك تخوف من رؤيته وكونك لا تعملي في الصنف الصحي فلست مجبرة على التعامل معه ولن يؤثر على حياتك العملية فقط لا... المزيد
منذ سنتان 16 إجابات
- أخاف من المرض والموت فما الحل؟ السلام عليكم،انا بنت عمري ١٨ صابتني حاله تقريباً منذ اربع شهور اللي هي اذا حل الليل يصيبني شعور من القلق والخوف والكأبه وتذهب بالنهار طول الليل اكون افكر ماذا لو اصابني السرطان؟ماذا لو كنت مصابه بمرض... اذهب إلى السؤال
الخبيرة النفسية سراء الأنصاري السلام عليكم قد تكوني منشغلة طوال اليوم فلا تقلقي او تفكري في المستقبل وعند هدأة الليل يبدأ التفكير فممكن ان تنشغلي وتهدأي بقراءة القرآن والادعية حتي تطمئن النفوس وبعدها اقراي رواية او شاهدي فيلما وف... المزيد
منذ سنتان 16 إجابات
- كيف أتغلب على الخوف من العمل السلام عليكم قصتي اني طبيبه اسنان تغربت منذ 4 سنوات تقريبا قبل هذا الوقت كنت في بلدي طبيبة اسنان مرموقه جدا ومعروفه والكثير من الاطباء تخرجو متدربين من تحت يدي والفضل لله المشكله منذ ان تغربت وانا من... اذهب إلى السؤال
الخبيرة النفسية سراء الأنصاري السلام عليكم ،، الامر طبيعي نتيجة لتغير الظروف والقوانين وطبيعة المرضى فقد اصبح عليك التزام اكبر غير معتادة عليه ومسؤولية اكبر وقد تحتاجي لفترة للتعود وان تقولي لن يصيبنا الا ما ماكتب علينا،، المهم اع... المزيد
منذ سنتان 11 إجابات
- كيف أتخلص من رهاب التحدث عبر الهاتف السلام عليكم الإخوة في حلوها و أمتنالكم عيد مبارك أنا بنت في العشرينات من عمري ادرس بالجامعة أعاني من حالة منذ الطفولة و لا ادري هل هي مرض نفسي ام ماذا ؟ تتمثل في انني عندي رهاب من التحدث في الهاتف ع... اذهب إلى السؤال
الخبيرة النفسية سراء الأنصاري هو درجة من الخجل الاجتماعي وهو نوع من القلق ولكنك قادرة علي التغلب عليه ولو بدرجات،، باستمرار المحاولة وعدم التهرب ،، جاوبي صديقاتك ولو تفرضي على نفسك ،، اسمعي كلام الاهل ولاقي الاقرباء وتحدثي معهم رغ... المزيد
منذ 3 سنوات 6 إجابات
- ما هو علاج مرض الفيلوفوبيا؟ انا اريد ان اقيم علاقة عاطفية مع فتاة و لكن العائق الوحيد الذي يحول دون ذالك هو اني مصاب بالفيلوفوبيا اي رهاب الغرام حيث انني اخاف و اخجل من ان افصح لها عن مشاعري تجاهها بليز ساعدوني و ارجوكم اعطوني... اذهب إلى السؤال
الخبيرة النفسية سراء الأنصاري اولا من شخص لك هذا المرض التشخص يجب ان يكون من طبيب نفسي وان وجد فلابد انه شرح لك الحالة ووصف الاجراء او العلاج ،،اما ان تكون من قبل صديق او النت فقد لا تكون صحيحة،، هناك اسباب محددة لحصولها وحسب ال... المزيد
منذ 3 سنوات 12 إجابات
- ما أسباب الرهاب الاجتماعي؟ أنا فتاة عمري ١٧ أعاني من درجة من الرهاب الاجتماعي هذا الرهاب يمنعني احيانا من زيارة أقاربي ويمنعني احيانا من قول اشياء أنا ابغى اقولها وهل ممكن يكون سبب الرهاب الاجتماعي نقص فيتامين دال اتمنى تساعدو... اذهب إلى السؤال
الخبيرة النفسية سراء الأنصاري هو نوع من الخجل وقد يتعزز منذ الطفولة ولكن له استعداد وراثي ،،،تربية الفتاة في مجتمعاتنا تعزز الخجل وتحبذه كصفة جيدة للفتاة لذلك لا يتك مقاومته بالشكل الجيد ،، عليك عدم الاستسلام له والمواجهة والاصرار... المزيد
منذ 3 سنوات 14 إجابات
- الخوف من الأكل.. وسواسي الذي أرهقني السلام عليكم انا فتاة عمري ١٩ سنة، اعاني من الوسواس القهري بدأ معي حينما كنت احضر إحدى المحاضرات الدينية فقالت المحاضِرة : الانسان ضعيف لدرجة اذا غص بشيء يموت. منذ تلك اللحظة استغنيت عن الاكل تماما ل... اذهب إلى السؤال
الخبيرة النفسية سراء الأنصاري هذه كلها مخاوف مرضية ولها علاقة بالوسواس القهري ويجب ان تتعالج وعليك الذهاب الى الطبيب النفسي للعلاج الدوائي والسلوكي المزيد
الأكثر قراءة
خنت حبيبي بعدما تبرع لي بكليته كيف أصلح خطئي
أم زوجي تجبرني أن أستقبل ضيوفاً في بيتي ووقتي لا يسمح
متزوجة منذ ثلاثة سنوات وزوجي لم يلمسني إلى الآن
أختي قاطعتني بسبب دفاعي عنها أمام زوجها
هل انا شخص سيئ لأني قاطعت أمي بعد أن تخلت عني في صغريأسئلة من بلدك
احجز استشارة اونلاين
-
المدرب وسام بطاينةالتخصص:تطوير التفكير الإيجابي,مهارات الحياة
-
المدرب وسام دبابنهالتخصص:العلاج المعرفي السلوكي,الإرشاد الروحي,مهارات إدارة وقيادة الذات والآخرين,الإرشاد النفسي,تطوير التفكير الإيجابي
-
المدربة مريم غوثالتخصص:العلاج المعرفي السلوكي,تحليل الشخصيات,البرمجة اللغوية العصبية,العلاقات العاطفية,مهارات الحياة,الإرشاد النفسي للنساء المعنفات