اكتب سؤالك هنا وتلقى الإجابة من الخبير. اكتب سؤالك هنا. + أضف سؤالك
صورة علم Egypt
من مجهول
قبل 10 شهور 10 إجابات
صورة علم Jordan
الخبيرة النفسية سراء الأنصاري سيدتي انت لم ترتكبي خطأ لتعترفي به وهو ليس خداع مثل الكياج المبالغ او الباروكة هو اصبح جزأ منك اي يشبه زراعة الشعر او عملية تكيس المبايض مثلا فاذا علمت انه لايوجد من قد يخبث عنك او يستغلها انا من راي لاداعي للقول وحتى لو علم يوما ثقتك بانك لم تفعلي خ... المزيد
منذ 10 شهور
صورة علم Tunisia
من مجهول
قبل 10 شهور 8 إجابات
صورة علم Jordan
خبيرة تطوير الذات د. سناء عبده اهلا بك يا سيدتي وثقي تماما ان هذا موقع حصيف لن تجدي فيه الا مشاركة رأي صادق وتجربة حقيقية، وان شاء الله تسمعي ما يعينك. اولا اريد منك ان تحافظي على ثقتك بنفسك وانك ام اولاده وزوجته ولك قيمتك وحضورك وجمالك وأخلاقك وان لا تسمحي لاحد بان يزعزع هذه لاثق... المزيد
منذ 10 شهور
صورة علم Jordan
من مجهول
قبل سنة 4 إجابات
صورة علم
خبيرة التغذية لانا فايد اذا كنتي تتناولين الطعام بكميات مناسبة ونوعية جيدة اذا انت بحاجة الى زيارة طبيبة للتأكد من سلامة الغدة الدرقية اذا كانت الغدة سليمة يمكن مستوى الحرق عندك عالي اذا لازم تركزي على النوعيات التي تحتوي على كمية كبيرة من الزيوت و البروتين وممكن تستعين... المزيد
منذ سنة


صورة علم Palau
من مجهول
قبل سنة 3 إجابات
صورة علم Jordan
الخبيرة النفسية سراء الأنصاري مع الاسف زوجك ليس بالاصالة المتوقعة وعليك عدم قبول هذه الحالة الذي هو سبب فيها لتعطيه اربع اولاد هو يستغل عطفك وجهلك باسباب سخيفة ليشبع رغباته وعيونه. لا تكتابي بل واجهيه وارفضي ان يكون هذا سببا لرفضك وعدم اشتهاءك وانت ايضا جدي له عيوبا عله يخجل من... المزيد
منذ سنة
صورة علم Jordan
من مجهول
قبل سنة 3 إجابات
صورة علم
خبيرة التغذية لانا فايد اهلا عزيزتي اغلب المراجع تقول بأن حليب الصويا يساهم في زيادة حجم الصدر لانه بيحتوي على السكر و الدهون أي أنه بيزيد الوزن ككل لذلك يفضل انه ما تأخذي اكثر من كاسة واحدة في اليوم ..و بعض الدراسات ذكرت ايضا اذا كان في عائلتك وراثة لمرض سرطان الثدي فالاف... المزيد
منذ سنة
صورة علم Saudi Arabia
من مجهول
قبل سنة 10 إجابات
صورة علم
خبيرة التغذية لانا فايد حتى لوزاد وزنك يا عزيزتي ممكن ما يزيد في هذه المناطق الي ذكرتيها ولكن في رياضات مخصصة ممكن انك تبحثي عنها على الانستغرا و اليوتيوب على فيدوهات لتمارين بتعمل على شد و ابراز هذه المناطق وايضا لازم كل ساعتين يكون لك وجبة فيها بروتين و كالسيوم و ايضا ال... المزيد
منذ سنة
السعادة قرار حمل تطبيق ألو حلوها الآن
إذهب إلى نسخة الموبايل