اضف سؤال
اكتب سؤالك هنا وتلقى الإجابة من الخبير. اكتب سؤالك هنا. + أضف سؤالك
صورة علم Tunisia
من مجهول
منذ 4 سنوات 7 إجابات
  • اختي في وضع صعب مشكلتي انو اختي الصغيرة لما كان عمرها 16 غرر فيها احد وخسرت عذريتها وانا كنت متزوجة وبعيدة عنها من فترة اجاها خاطب واجت لعندي وحكتلي انا انصدمت وضربتها وخاولت اتماسك نفسي وخبيت السر اهلي من سابع المست... اذهب إلى السؤال
خبيرة تطوير الذات د. سناء عبده
خبيرة تطوير الذات د. سناء عبده الحل الوحيد هو جواب اختصاصية وهي دكتورة في الطب النسائي، عليك بمراجعتها واخبارها ان حادثًا قد وقع لها وتريدين التأكد دون ذكر ماهية الحادث- حتى لا تكذبي- وهي من يستطيع مساعدتك بهذا الموضوع.في جميع الأ... المزيد
صورة علم Tunisia
من مجهول
منذ 4 سنوات 2 إجابات
  • أعاني من شراهة في الطعام مشكلتي هي شراهتي للأكل ، أحاول عمل ريجيم منذ سنة ولم أنجح وكلما حاولت أجد نفسي لا شعوريا آكل ، أرجو مساعدتكم ببعض النصاءح لتقوية عزيمتي فانتقادات الناس تحرجني اذهب إلى السؤال
صورة علم Jordan
زين حكيم خبيرة التغذية الطبيعية الكثير من الناس يعانون من هذي المشكلة، والسبب الرئيسي عادةً هو ربط عواطفنا بالطعام. fa2al2insan يحب الأكل والشعور بالشبع، وهذا شعور سهل الحصول عليه، خاصةً عندما نشعر بالحزن أو الإكتئاب. انتي تقولين أن... المزيد
صورة علم Tunisia
من مجهول
منذ 4 سنوات 24 إجابات
مدربة حياة ميساء حموري
مدربة حياة ميساء حموري ما قصدك بحلال؟ هل تزوجها ؟إذا تزوجها فما باليد حيلة وهو حلال أما إذا كان يحلل علاقه غير شرعيه فلا أدري ماذا أقول. ولكن نصيحتي لك فعلا أن تبقي في بيتك مع أولادك ودعيه واغلاطه، والموضوع متوقف على وضعك... المزيد
صورة علم Tunisia
من مجهول
منذ 4 سنوات 7 إجابات
  • شعوري بالوحدة والحزن يقتلني مرحبا انا دائما أشعر أني حزينة من غير سبب و احين اشعر اني سعيدا بدون سبب وال حقيقا أني عندما اكن حزينا أتذكر كل جرحتي أنا ليس لدي أصدقاء و لا حبيب دإمن أشعر بالوحدة لاني لا اجد شخص اتحدث معه وهذا الشع... اذهب إلى السؤال
الخبيرة النفسية سراء الأنصاري
الخبيرة النفسية سراء الأنصاري ماهو عمرك،،،وهل تعملي. وهل لديك اخوات وقريبات وهل لديك هوايات اكتبي لنا اكثر المزيد
صورة علم Tunisia
من مجهول
منذ 4 سنوات 8 إجابات
  • احب الطعام جدا انا باكل كميات هائله من الطعام يوميا ماعندي وقت معين اكل فيه كل ماشوف الاكل اكل بس بدي لنزل وزني مع العلم اني قصيره واول شبابي بس جسمي سمين وخصوصا نصفي الاعلى من جسمي بدي رجيم سريع اذهب إلى السؤال
أخصائية علم النفس والتثقيف الصحي ميساء النحلاوي
أخصائية علم النفس والتثقيف الصحي ميساء النحلاوي من الجيد انك تدركين مواطن ضعفك فهذا يساعدك على حل مشكلتك. اعقدي العزم وابدئي بتنظيم مواعيد وجباتك فهذا شرط أساسي لأي حمية، إضافة مارسي الرياضة واتبعي برنامجا غذائيا يناسبك عمرك وحجمك. قد تريدين الاستع... المزيد
صورة علم Tunisia
من مجهول
منذ 4 سنوات 8 إجابات
  • كبير في السن ويتحرش فيني انا بنت بصف 3 ثانوي مشكلتي ان في رجل كبير السن يتحرش بي باغلب الوقت ولكنه كل يوم يتمرد اكثر انا ماعندي الجراه لاخبر احد من اهلي او من عائلته ولكني خائفه ولا اعرف ماذا سافعله اذهب إلى السؤال
الخبيرة النفسية سراء الأنصاري
الخبيرة النفسية سراء الأنصاري انتبهي على نفسك كلما وجدك صامتة وخاءفة سيتمادى ويظن انك مرحبة به لا تخافي وافضحيه خصوصا اذا اراد التحرش بحضورهم ولمسك اصرخي به ابعد بدك مثلا وبذلك لا يمكن ان ينكر لا تخافي ابدا دافعي عن نفسك وهذا من ح... المزيد
صورة علم Tunisia
من مجهول
منذ 4 سنوات 5 إجابات
  • هل يوجد في هذه الحياة اب مثل ابي ؟ ارجوكم ساعدوني انا فتاة عمري 13 سنة والدايا على وشك الإنفصال قررت البقاء مع امي عوضا عن ابي لانه كان يعاملنا بطريقة سيئة اضافة الى العنف المادي و اللفضي و يحرمنا من كل شيئ يدعي انه يبحث عن مصلحتنا و ك... اذهب إلى السؤال
الخبيرة النفسية سراء الأنصاري
الخبيرة النفسية سراء الأنصاري يبدو ان والدك يعاني من نوع من انواع الذهان وهو شخصية شكاكة ولذلك يفتعا الاعاجيب انت اخترت الصح للعيش مع امك ولا تياسوا من رحمة الله الذي لا يترك رزق العبد وممكن ان تشتكوا عليه بعدها حول النفقة واذا اذ... المزيد
صورة علم Tunisia
من مجهول
منذ 4 سنوات 3 إجابات
  • اخاف من الوحدة ومن الناس انا شاب عمري 34 سنة عندي حالة خوف لم اجد لها تفسير وخاصة عندما اذهب الى مكان واجد نفسي وحيدا واصبحت لا استطيع السفر وحدي وحتى عندما ادخل في مكان مليء بالناس اتوتر ويجف فمي وتتسارع دقات قلبي لدرجة الهل... اذهب إلى السؤال
الخبيرة النفسية سراء الأنصاري
الخبيرة النفسية سراء الأنصاري انه ليس مرض عضوي بل مرض نفسي يسمى الهلع او الفوبيا وهي حالة شديدة من القلق عليك مراجعة الطبيب النفسي والعلاج بسيط ولا ياخذ فترة طويلة المزيد
صورة علم Tunisia
من مجهول
منذ 4 سنوات 12 إجابات
الخبيرة النفسية سراء الأنصاري
الخبيرة النفسية سراء الأنصاري لو كل واحدة تطلقت بسبب هذا الامر لما بقيت واحدة متزوجة ،،الموضوع منتشر وممكن ان يكون لتحسين الحياة الزوجية وممكن ان يكون ادمانا ،،وممكن ان يؤثر على العلاقة بينكما الامر يعود لك لتقبله او رفضه اذا كان... المزيد
صورة علم Tunisia
من مجهول
منذ 4 سنوات 10 إجابات
الخبيرة النفسية سراء الأنصاري
الخبيرة النفسية سراء الأنصاري السعادة قرار والتعاسة قرار ولذلك عليك الانتباه بم تفكرين ولمن تلجاين وتتخذي قرارا ان ترضي وتفرحي بما لديك وتمتنعي عن تذكر منغصات الماضي وتؤمني بالله وتتوكلي عليه المزيد
صورة علم
من مجهول
منذ 4 سنوات 42 إجابات
  • بسبب الروتين تعلقت بامرأة مطلقة اصبت بحالة من الروتين في حياتي الزوجية أثناء ذلك تعرفت على مرأة مطلقة و تعلقت بها ....الان اريد ان اعود الي حياتي الطبيعية (زوجتي و اطفالي )و لكني احس بصعوبة كبيرة خاصة مع زوجتي الاصلية...احس اني لا... اذهب إلى السؤال
المدرب و الكاتب ماهر سلامة
المدرب و الكاتب ماهر سلامة سيدي أنت أدخلت نفسك بهذه المقارنة المجحفة. ولو سألنا زوجتك لقالت إنها تعاني من الروتين، لاْنها رأت عشرات الرجال الجميلين والواعدين ولكنها آثرت البقاء معك والإخلاص لك ولمشروع بناء العائلة، الذي هو صدقة... المزيد
صورة علم Tunisia
من مجهول
منذ 4 سنوات 4 إجابات
  • مشكلتي مع حالتي الأجتماعية أستميحكم عذرا إن أطلت عليكم الحديث و لكن حقيقة مشكلتي تتطلب شرحا مفصلا لأنها إجتماعية بحتة إذ أنني لا أستطبع التأقلم في المجتمع, و هذا أسوأ شئ يمكن أن يعاني منه شخص , فأنا فتاة عمري 28 سنة عاجزة الى... اذهب إلى السؤال
الخبيرة النفسية سراء الأنصاري
الخبيرة النفسية سراء الأنصاري هذا جزء من الرهاب الاجتماعي ويعالج عند الاختصاصي النفسي بالعلاج السلوكي المزيد
صورة علم Algeria
من مجهول
منذ 4 سنوات 9 إجابات
  • أشعر بالظلم بسبب مستوى زوجتي انا شخص متزوج ولي اولاد ومستقر مهنيا تزوجت من العائلة وزوجتي بلا ثقافة ولا تجيد التواصل معي ولا مع الابناء ولا مع الجيران احس اني مظلوم مع ابنائي لاني استاهل اكثر من هذا الحظ فكرت كثيرا في الزواج لكني... اذهب إلى السؤال
أخصائية علم النفس والتثقيف الصحي ميساء النحلاوي
أخصائية علم النفس والتثقيف الصحي ميساء النحلاوي كان عليك ان تفكر في ذلك قبل الزواج اما الان فظلم منك ان تحاسبها على شيئ انت عالم به وراضي به قبل الزواج. هي ام اولادك وزوجتك وشريكة عمرك في الحلوة والمرة، ويبدو انك وفي وتقدر ذلك، لذا ما رايك لو شجعت... المزيد