منذ 6 ايام 20 إجابات
- صديقتي شخصيتها ضعيفة والجميع بدأ ينفر منها صديقتي شخصيتها ضعيفة ، تزعل وتبكي بسرعة ، تتحمل اشياء فوق طاقتها ، خجولة بشكل وما عندها ثقة بنفسها ، تقريبا من سنة هي تزوجت ، في اغلب الايام مكتئبة وتشكيلي انه محتاجة شخص يكون قريب منها وتشكي لصديقا... اذهب إلى السؤال
خبيرة تطوير الذات د. سناء عبده اهلا بك يا ابنتي ويجب ان تخبريها ان البكاء ليس حل ولاقهر والمقت وعدم الاكل ليست حلول اطلاقا بل هي تدمر في نفسها وتدمر في زواجها، وقولي لها ان الطلاق ليس بالامر السهل وعواقبه وخيمة وخاصة ان كانت في مجت... المزيد
منذ شهر 24 إجابات
- متعلق بصديقي وأشعر بالغيرة إذا اهتم بأحد غيري انا اعاني من التعلق بصديق مشكلتي هي اننا شلة اصدقاء ولكنني متعلق بشخص مثلا عندما يهتم بشخص اخر غيري او يهتم بشخص ما اكثر مني اشعر بالغيره نوعا ما و للامانه جاهدت نفسي على ان ازيل هذا الشيئ من نفسي ول... اذهب إلى السؤال
خبيرة تطوير الذات د. سناء عبده اهلا بك يا ولدي وهذا امر خطير ويدل على وجود ميول غير طبيعية لديك وهذا يزيد من الوضع سوء، ولم تخبرني عن نوع الحب والانجذاب ولكنه ليس صحيح في كل الاحوال، ونعم يحتاج لجهاد نفسك لتبقى على الطريق لاصواب ول... المزيد
منذ 3 شهور 12 إجابات
- أصبحت منعزلة عن العالم والسبب بنات مدرستي السلام عليكم انا بنت من لما صرت بأول اعدادي تغيرت حياتي بالكامل،اصبحت منعزلة عن العالم والسبب هو انه فتيات صفي كانوا لا يحبوني حتى الفتيات الذي انا معهم في الباص،كانوا يعاملوني بطريقة سلبية جدا وحتى... اذهب إلى السؤال
الخبيرة النفسية سراء الأنصاري السلام عليكم.. اولا ارجعي الى والدتك وتحدثي لها بما تحدثت هنا وخذي رايها في سلوكك..الناس تشاهد الظاهر ولا تعرف داخلك الطيب..قد تكون الغيرة كونك متفوقة ،، قد يكون هناك تجهما في وجهك ،، لابد ان هناك سبب... المزيد
منذ 3 شهور 39 إجابات
- هل أصارح زوجتي بأني قرأت محادثاتها مع صديقتها مشكلتي مع صديقة زوجتي انا متزوج من عدة اشهر ولله الحمد وبدات المشكلة مع صديقة زوجتي حيث وانه من ايام الخطوبه وزوجتي حرصت على ان تفهمني ان لديها صديقه مختلفه عن الناس وهي صديقة عمرها وكاتمه اسرارها و... اذهب إلى السؤال
أخصائية علم النفس والتثقيف الصحي ميساء النحلاوي أقدر قلقك من صديقتها ولك الحق بعدما عرفت، لكن اعلم أن الأمر سيتغير بعد فترة حين تنشغل زوجتك بحياتكما أكثر وبعدها ان شاء حين تنجبان وسيخف تعلقها بصديقتها. تقرب من زوجتك وناقش معها موضوع الخيانة وافهم... المزيد
منذ 3 شهور 14 إجابات
- أحاول أن أتدرب على الكتمان ولا أقارن نفسي بصديقتي انا وصديقتي مقربات جدا , مر علي وقت ماكنت اكتم شي وهالفترة احاول اتدرب عالكتمان ان شاء الله اتمكن من فترة في مكالمة بيننا زل لساني وقلت ابي اشتري جيتار وهي مقتدرة ماديا بينما انا لا كان لازم اجمع لفت... اذهب إلى السؤال
خبيرة تطوير الذات د. سناء عبده اهلا بك يا ابنتي وبالنسبة لامر الكتمان نعم انا معك لان وصية نبينا الكريم واستعينوا على قضاء حوائجكم بالكتمان وانا ضد مشاركة امور الحياة صغيرها وكبيرها مع الصديقات لانها علاقات متغيرة ومتبدلة ولا تعرفي... المزيد
منذ 3 شهور 13 إجابات
- حياتي لا تعجبني وأصدقائي لا يفهموني السلام عليكم إختصارًا حياتي مو عاجبتني " أنا عايشة مع اهلي الحمدلله وعندي صديقات لكن في مشكلة منطبقة عليهم كلهم، إنه ولا أحد منهم يفهمني !! ولا أحد حرفيًا، لدرجة إني صرت أكلم الجدار مافي شخص منهم فا... اذهب إلى السؤال
خبيرة تطوير الذات د. سناء عبده اهلا بك يا ابنتي واعتقد ان هناك مشكلة في التواصل عندك، فلا يعقل ان كل العائلة لا تفهمك لعلك لا تعرفين كيف تعبري عن نفسك، واريد التركيز على امر اهلك الان لانه الاكثر اهمية وسنتكلم في امر الصداقة لاحقا.... المزيد
منذ 3 شهور 19 إجابات
- زوجي تزوج علي بنت عمي وصديقتي زوجي تزوج علي بنت عمي وصديقتي بعد عشرة دامت 15 سنه طبعا هي مطلقه وخربت بيتي دمرتني ودمرت نفسية اولادي بسبب المشاكل الي صارت بسببها هي في بلد وانا في بلد يعني مغتربه عشان مستقبل اولادي واحس مااقدر اتق... اذهب إلى السؤال
الخبيرة النفسية سراء الأنصاري السلام عليكم اشعر واتعاطف بكمية الوجع التي عندك قد يكون انتهي بالنسبة اليك وقد لا تتقبليه نهائيا بعدها ولكن خذي الان الامور بهدوء قبل اتخاذ اي قرار ... انت حامل فكري بنفسك وحملك وصحتك الان ولا تقرري... المزيد
منذ 4 شهور 19 إجابات
- حبيب صديقتي ينوي التقدم لخطبتي حبيب صحبتي أول ما تعرف عليّ بالتلفون وما اتلقينا المحيرني انوهم كانو حلوين فجأة انفصلوا عن بعض أعطت رقمي لحبيبها وصار يواصلني حوالي سنة ونص ومر وقت طويل فجأة قال إنو وقال عاوز يخبر صديقتي وقلت له ما... اذهب إلى السؤال
خبيرة تطوير الذات د. سناء عبده اهلا بك يا ابنتي وكلكم الثلاثة في الحرام غارقون وهو يتلاعب بك وبصديقتك وانت ايضا خائنة وتقولين صديقتي ثم تتواصلين مع حبيبها وتحبينه وكله حرام في حرام في معصية في خطيئة، اتركيه واتركيها وابتعدي عن طريق... المزيد
منذ 4 شهور 20 إجابات
- صديقتي تحاول الابتعاد عني لأنني أنصحها وأخاف عليها السلام عليكم أريد ان استشيركم في موضوع العلاقات العاطفية بسببه اختلفت انا و صديقتي لدي صديقة اعتبرها اختي الصغيرة منذ مدة دخلت في علاقة مع شاب من عائلتي مع انها كانت ضد اي شيء يخالف احكام الدين و تائ... اذهب إلى السؤال
خبيرة تطوير الذات د. سناء عبده اهلا بك يا ابنتي وانت اوقعت نفسك في سوء اكبر بالكذب على ابيها وخداعه والتستر عليها وهي تقوم بمعصية فهذه عاقبتها اكبر، اعلمي ان ما فعلته بنصحها هو امر واجب ولكن هي حرة في حياتها ولها امها التي تدعمها ف... المزيد
منذ 4 شهور 17 إجابات
- كيف أتواصل مع أصدقائي الذين لا يتواصلون معي بطريقة لا تحرجني السلام عليكم و رحمة ﷲ و بركاته ، أولاً أنا أحب أن أقدم شكري و تقديري إلى مصممين هذآ البرنامج و إلى القائمين عليه و على الموظفين فيه و على جميع الموجودين فيه ، جزاكم ﷲ خير يآ رب و بارك ﷲ بكم و نور ﷲ د... اذهب إلى السؤال
خبيرة تطوير الذات د. سناء عبده اهلا بك يا ولدي وشكرا جزيلا لكلماتك الطيبة ومقدمتك الايجابية والتي تدل على انك شاب مثقف وواعي وما شاء الله عليك وربي يتمم عليك العقل والهدى. واعلم يا ولدي اننا تصلنا شعرات رسائل صباح الخير ورسائل فيها... المزيد
منذ 4 شهور 29 إجابات
- علاقتي بصديقتي بعد زواجها من أخي قلبت إلى عداوة سلام عليكم أنا بنت غير متزوجة عمري ٣٦ سنة أعيش مع أهلي ومعنا بنفس العمارة زوجات اخواني واحد من اخواني أنا اللي سعيت له وزوجته صاحبتي المقربة لكن بعد الزواج بدت تخف علاقتنا لدرجة انقلبت عداوة والله ان... اذهب إلى السؤال
خبيرة تطوير الذات د. سناء عبده اهلا بك يا ابنتي وابتعدي عنها وتجاهليها ولا تهتمي لأمرهم ولديك الحمد لله والدين ولك اخوة وانت قوية وكبيرة وما شاء الله عنك، هي ليست الوحيدة حولك فلا تعطيها بال وكوني طبيعية معها ومع اخيك وابتعدي عنهم... المزيد
منذ 4 شهور 12 إجابات
- تعلقت بصديقتي التي تركتني وجرحتني بكلامها مرحبا انت عمري ١٨ سنه اولى جامعه مشكلتي هي، من وانا عمري ٦ سنوات صار بين والدي ووالدتي طلاق وتغيرت حياتي وتفكك اسري وصار في محاكم بينهم وكانو يضلو يدخلوني بمشاكلهم واشهد بالمحكمة وامي تحرضني ع ابوي و... اذهب إلى السؤال
خبيرة تطوير الذات د. سناء عبده اهلا بك يا ابنتي واهم قضية في سؤالك بالنسبة لي هي دراستك لانها مفتاح حياتك وباب الفرج ان شاء الله لك هذا، اياك ان تجعلي هذه الامور المتغيرة تمنعك من تحقيق احلامك واهدافك يجب ان تركزي وتدرسي وتحذفي كل... المزيد
منذ 4 شهور 21 إجابات
- صديقي تسبب لي بصدمة نفسية بعد اعترافه بحبه لي انا رجل ابلغ من العمر 40 متزوج ولله الحمد ولدي 6 ابناء مشكلتي لدي صديق منذ 27 سنه علاقتنا اخويه جدا وخالية من اي شوائب ولا نلتقي الا كل فترة وفترة حسب الظروف للسلام والاطمئنان كأي اصدقاء هو ليس متزوج... اذهب إلى السؤال
خبيرة تطوير الذات د. سناء عبده اهلا بك يا سيدي وكم هو صعب ان تشعر ان صديق عمرك انسان عاصي وفاجر في فعل الفاحشة، وسبحان الله لك معه سنين عمر وكنت تحاول تكذيب الأمر وها انت قد اكتشفت بنفسك وخيرا فعلت في ردة فعلك ، لا تندم عليه انه مر... المزيد
الأكثر قراءة
طلقت زوجتي بسبب خيانتها هل أعود لها أم أتزوج بأخرى
أستاذي في المدرسة قبلني ومازلت أعاني نفسياً
هل أترك مكان زوجتي بسبب فضائحها وخيانتها لي
الغيرة تقتلني على حبيبتي المتزوجة
ماتت أمي وكنت أتمنى أن أعيش معها وقت أطولأسئلة من بلدك
احجز استشارة اونلاين
- الدكتورة سناء مصطفى عبدهالتخصص:
مهارات إدارة وقيادة الذات والآخرين,الحاجات العلاقاتية,إدارة الضغط والتوتر,تطوير التفكير الإيجابي
- الدكتورة سراء فاضل الأنصاريالتخصص:
العلاج المعرفي السلوكي,تحليل الشخصيات,البرمجة اللغوية العصبية
-
المدرب وسام دبابنهالتخصص:العلاج المعرفي السلوكي,الإرشاد الروحي,مهارات إدارة وقيادة الذات والآخرين,الإرشاد النفسي,تطوير التفكير الإيجابي