أظهرت ضعفي وعقدي النفسية لصديقي وأصبحت خائفاً من خسارته

الصداقة
animate

مرحبا أنا شاب عمري الآن 18 عاماً نشأت بين بيت جدتي وبيتنا، وكنت شديد التعلق بعمتي حتى توفاها الله فتأثرت كثيراً، وكذلك لم أشعر يوماً بمعنى الأبوة، فأبي يتعاطى المخدرات ويكثر من تعنيفنا وخاصة أنا، فكأنه لا يعتبرني ابنه! وفي امتحانات الشهادة الثانوية طردني من البيت لمشاكل بينه وبين أمي فقضيتها وأنا ما بين بيت جدتي وبيت صديقي! تعرضت للتحرش عدة مرات أولاهن كانت في الابتدائي، وإحداهنّ كانت من طرف أبي!!!! لم أشعر يوماً بالحنان أو التّفهّم من ذكر حتى يوم طردي من البيت، استقبلني صديقي وساعدني،د، فتوطدت علاقتي به، ووجدت نفسي أخبره بكل عقدي النفسية وآلامي ومشاكلي وكان يخفف عني ويعانقني ويصبرني، ولكن معاملته معي تغيرت، وكأنه لم يعد يحتملني أو أني أثقلت عليه، أحياناً أشعر بصوت داخلي يناديني: "لقد عرفك على حقيقتك؛ كل من عرفك على حقيقتك سيهرب منك! مع هذا ظللت متعلقاً به، فأنا أحس بأمان وراحة متى راسلته أو هاتفته، وأخبره بكل ما يقلقني ويؤلمني أحياناً أشعر وكأني في سجن موصد، فكرت في الانتحار مرة واثنين وثلاثة وكان صديقي يقنعني بترك الفكرة، بل تعاطيت حتى بعض الأدوية بجرعات كبيرة لعلها تسهل رغبتي ولكن لا جدوى! ومع هذا فأنا حفظت القرآن كاملاً، ولا أتحصل إلا على الترتيب الأول في دراستي، والآن أنا طالب جامعي، ومعروف بين الأواسط الثقافية بسعة الثقافة وكثرة القراءة! بل استضفت في بعض البرامج بترشيح من كبار العلماء في بلدي الخصومات والعراك بين والدي لا ينفك، مللت البيت كنت أظن أنني أزيد الأمر، ولكن مهما حاولت التغافل لا أستطيع، أحياناً أشعر وكأن كهرباءً تسري في معدتي أصبحت أخاف من كل شيء، واحياناً تغلبني التأتأة أخاف أن يتركني صديقي وحدي، أنا لم أحك لشخص قبله، بل حتى عندما حكيت له ما مررت به كان الرعشة لا تفارقني والبكاء كذلك كيف أقنعه بالبقاء معي؟ وكيف أتعافى؟ لم أعد أحتمل اعذروني على تداخل كلماتي

تابعوا موقع حلوها على منصة اخبار جوجل لقراءة أحدث المقالات

شارك في الاجابة على السؤال

يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال

علم United States
أضف إجابتك على السؤال هنا

كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟

  • الدكتورة سناء مصطفى عبده اهلا بك يا ولدي وعندك بوادر طيف ما اطياف الرهاب الاجتماعي، وبما انك متفوق في دراستك فيجب ان تكون قويا وتبدأ بالبحث عن عمل وتستقل عن بيت والدك لترتاح فانت في كل الاحوال ستبدأ البحث عن عمل وحياة وتستقر، فلا تجزع ولا تذكر الماضي بكل ما فيه. وبالنسبة لصديقك ولغيره يجب اولا ان تبدأ برفع ثقتك بنفسك وقوتك وتتوقف عن التعلق المرضي بهذا الصديق، والاهتمام الزائد يخنق،  معظم حالات التعلق المرضيتكون مصاحبة لمشكلة قلة الثقة بالنفس فتبحث عن مصدر خارجي ليعطيك الدعم وانك موجودولك قيمة وهذا خطا كبير لذا يجب ان تبدأ بالتعلّم بكيفية رفع مستوى ثقتك بنفسكوتحسين نظرتك لذاتك، لذا لا بد من شغل نفسك في أمور مفيدة وإيجاد عدد كبير منالأصدقاء والمعارف حولك وممارسة الأنشطة الذهنية والعقلية لشغل تفكيرك واستعذبالله من الشيطان الرجيم ان سيطر الامر عليك ، واهتم في امور تعود عليك بالنفع لابالركض وراء الاصدقاء لارضائهم، اريد منك ان تراعي ان هذه معرفة وعلاقة متغيرة وليستاصول ثابتة مثل الأهل. لذا لا تعتب وكن هادئا واعط كل علاقة حجمها كما يجب، لهذا اريد منك ان تبدأ بالتعامل مع صديقك بقوة واشعاره ان كل ما مررت به قد انتهى وانك الان شاب قوي وطبيعي وقادر على ان تمارس حياتك بطريقة طبيعية وكن ايجابيا واهتم لصديقك وامرح واضحك وانشر جو البهجة عند لقاءك به ويجب ان يكون لديك عدة اصدقاء وتتعامل مع الجميع بالراحة وبعد ان تصبح قويا وتقدر على مواجهة نفسك واوجاعك قم بحل المشكلة مع الوالد وقدم له انت البر والرعاية واسأل عنه فهو مسكين ويحتاج للكثير وليس كما تعتقد وتذكر ان صبرك عليه اجر لك، وان هذا هو مبلغ علمه وقدراته فلا تجزع من سلوكه بل كما قلت لك استقل بطريقة ذكية واهتم بنفسك ومن ثم عد لابيك لتساعده وتعالجه وربي يوفقك 
  • علم United Arab Emirates
    علم United Arab Emirates
    من مجهول

    كلماتك أثرت فيني، وأسال الله لك دوام العافية والصحة والسعادة، يعجبني فيك إصرارك حتى أتممت حفظ كتاب الله، فهنيئا لك يا أخي الكريم، فما أجملها من هدية ومنحة من الله لك، فهذا يدل على صلابتك و عزمك. الأمر الثاني: عليك بإطلاع على تفاسير أهل السنة كإبن كثير والبغوي والطبري و السعدي و القرطبي لتفهم معاني الآيات والسور، و تتطلع على علوم القرآن وأحكام القرآن، مثل كتاب البرهان في علوم القرآن، و كتب مقدمة تفسير القرآن، أصول تفسير القرآن وأسباب النزول، وغيرها من العلوم، ثم إني أشير إليك لعل الله يفتح عليك أنوار القلوب وهي : قيام الليل مع تلاوة القرآن ومراجعته في الصلاة، وإستغفار بالأسحار، والتضرع والدعاء والتوسل بصفات و أسماء الله الحسنى في الأسحار قبل الفجر، فما أجملها من شعور، و أُنس مع الله، و أريدك أن تتشبث وتعض على نواجذك على الأذكار الصباح والمساء وقبل النوم و إستيقاظ من النوم، دائماً وأبداً، من كتاب "حصن المسلم" للشيخ سعيد وهف القحطاني، مكتوبة بالمجان في قوقل الإنترنت يمكنك الرجوع إليها، ثم إني أرجو أن تمارس الرياضة الجري أو المشي يوميا ساعة أو نصف ساعة، مع تناول الأطعمة الصحية إن وجدت كالبيض والمكسرات و اللحوم والكبد والخضروات والفواكهة والدهون الصحية، و التعرض للشمس لإكتساب فيتامين دال، فهذا بإذن الله سيكون لك عون و فائدة وسوف تتقوى وتتحمل ظروف الحياة الصعبة التي تمر بها، وأوصيك بالصلاة الجماعة بالمسجد، بأركانها وخشوعها و سننها ومستحباتها وتبكيرها. فهذا العلاج النفسي و الروحي و المعنوي سيكون لك بإذن الله الشفاء.

  • animate

  • علم
    علم
    من مجهول

    لن يكون من المناسب لك يا اخي العزيز ان تتاثر بامر مشابه بعد ما مر عليك من صعوبات ولكن حاول الا تمثل اي عبء على صديقك حتى تجعل مسؤوليتك خالية ان تطرق هو للتخلي عنك في مرحلة من المراحل وستجد انك مستقر نفسيا ان قمت بكل ما يتوجب عليك تجاه من حولك واستمر في النجاح يكون افضل لك

  • علم
    علم
    من مجهول

    حاول ان تتحدث بشكل مباشر الى صديقك وحاول دائما ان تعرف موقفك حتى ان ظهر في تعامله انك تشكل عبئ عليه فحاول ان تحسن علاقتك به وستجد ان حسن التعامل بينكم هو ما سيجعل هذه العلاقه تستمر دوما والافضل ان تكون قائمه على الصراحه وتمسك كل طرف بالاخر

  • علم
    علم
    من مجهول

    امكانيتك لحفظ القران الكامل وامكانياتك للنجاح بهذا الشكل المبهر  هو دليل على انك شخص لا تستحق هذه المعاناه ولكن من الممكن انك كنت تحتاجها لتكوين هذه الشخصيه ومن راي انه لا يجب عليك الاستسلام حتى وان تخل عنك صديقك فهو لم يكن بالكثير الا في سماعك ومحاوله التهوين عليك لفظيا فقط

  • علم
    علم
    من مجهول

    لن يمر بهذه الظروف الا شخص قوي جدا ويتمكن من التعامل مع اي صعاب قد يواجهها في حياته وبغض النظر عن ان ابتعد صديق عن  يؤثر عليك بشيء  اصعب او اكبر مما مر عليك بمشاكل والدك ووالدتك واعلم جيدا ان صعوبه ما مر عليك ستجعل كل ما هو ات سهل وهذا ما يجب الاقتناع به

  • علم
    علم
    من مجهول

    بعد ما مر عليك من ظروف يا اخي العزيز يجب ان يكون كامل سعيك في تحقيق النجاح وعدم النظر لما خلفك من اسرة غير مستقرة حتى تتمكن من التعامل الانسب لمستقبلك وستكون في افضل حال بكل تاكيد ان تعاملت مع موقفك بشكل افضل ولا تترك هذه السلبيات تؤثر عليك بهذه الدرجة الصعبة واعلم جيدا ان ما تمر به هو اختبار لصبرك ولا يجب ان تهمله

  • علم
    علم
    من مجهول

    ليس من السهل ان تمر بهذه الظروف وتصل الى هذا النجاح الكبير في الدراسه  وايضا في حفظ القران فهذه المساله تدل على انك تسير في الطريق الصحيح وان لم يستمر معك صديقك في حياتك فاعلم انه كان مساعده من الخالق لك حتى تمر من هذه الظروف

  • علم
    علم
    من مجهول

    الحياه ليست عادله بشكل كامل يا اخي وما يجب عليك ان تفكر فيه هو مستقبلك فقط ولا تنظر الى الماضي بانه مشكله ولكن انظر له بانه الدافع لان تجعل مستقبلك افضل ولا تكون بنفس شكل والدك تجاهك وكن شخصا جيدا في بناء اسره وعوض نفسك عما فاتتك في حياتك الاسريه

  • علم
    علم
    من مجهول

    سيكون من الافضل لك يا اخي العزيز انت تحدث مع صديقك بشكل مباشر حول امكانيه ابتعاده عنك الاي ظرف من الظروف وستجد الردود تدل على مدى تمسكه بك وستعلم جيدا ان هذه الافكار لا مجال لها في حياتك فانت توصلت لاكبر درجه ممكنه في التعلم دون مساعده احد ولا حتى في الظروف المناسبه

  • علم
    علم
    من مجهول

    عالم جيدا ان اي شخص في محلك لم يكن ليصبح هذا حاله وكان ليتاثر بشكل سلبي في حياته بشكل عام وكان ليفشل دراسيا ولن يصل الى اي استقرار نفسي وايضا من النعمه التي انعم الله عليك به بعدحفظ القران هو وجود صديق فالان يتوفر لديك كل ما تحتاجه لتنجح كشخص

  • علم
    علم
    من مجهول

    ما توصلت له من امكانيه على التفوق الدراسي يدل على انك شخص قوي كفايه لمواجهه صعوبات الحياه ولكن لا تضيع انت هذه الفرص في اكمال حياتك بشكل مستقر والوصول الى النجاح الاكبر فهذا يعتبر عوض عن ما مر عليك من صعوبات في بدايه حياتك من مشاكل بين الوالده والوالد

  • علم
    علم
    من مجهول

    من المميز ان تجد صديق يدعمك بهذا الشكل في ظروفك الصعبة وسيكون من المميز ان تستغل وجوده بالشكل الافضل والشكل المناسب لاستمراره في حياتك ولكن دون ان تضغط على نفسك للوصول لهذه المرحلة فيكفي الضغوطات التي مرت عليك في التعامل مع مشاكل الوالد والوالدة سابقا

  • علم
    علم
    من مجهول

    الافضل في موقف مشابه هو ان تستغل مساوئ حياتك الشخصية في ان تبني حياة مستقرة لك في المستقبل وتحاول تفادي كل المشاكل التي قد تواجهك في حياتك الشخصية ومن رايي ان التفكير في السلبيات كسلبيات لن يغير فيها شيئا وانما اتخاذها كتجربة تتعلم منها هو ما سيجعل الوضع انسبو واسهل في التعامل معه

  • علم
    علم
    من مجهول

    لابد وان تجربتك مع الوالد والوالدة لم تكن مناسبة ومن رايي ان الافضل لك دوما هو التعامل مع الموقف بما يحتاجه من قوة اي انه لا يتواجد ابدا ما يجب القيام به حتى تتراجع عن اكمال حياتك قويا في مواجهة صعوبات الحياة فقد حققت ما لم يتمكن احد من تحقيقه تحت هذه الظروف وحاول عظم النظر للسلبيات واعمل على النجاح في مستقبلك

  • علم
    علم
    من مجهول

    الحياة لا تعطي اختبارات صعبة يا اخي لشخص لا يقدر عليها فلا تجعل هذه الضغوط البسيطة بالنسبة لما مر عليك تؤثر عليك بهذا الشكل حتى وان ابتعد عنك صديقك فهو غير ملزم باظهار الدعم لك بشكل متواصل ومن رايي ان الافضل لك بكل تاكيد هو التعامل مع الموقف بالشكل المناسب حتى تخرج منه باقل خسائر نفسية

  • علم
    علم
    من مجهول

    تاكد يا اخي العزيز ان ماوتمر به الان لا يصلح له شخص ضعيف وكنت قويا بدرجة كبيرة لتتوصل لهذه الدرجة من الاستقرار في التعامل مع المواقف الصعبة ولكن لا يجب عليك ان تهدم كل ما بنيته في شخصية قوية تحت هذه الظروف واعمل دوما على تطوير نفسك بالشكل اللازم لاستقرار حياتك فيما هو قادم

  • علم
    علم
    من مجهول

    لقد تمكنت من تخطي عقبات الحياة الحقيقية بسهولة ولن يكون من الصعب عليك ان تتخطى الاثار النفسية لها فانت بنيت شخصا ناجحا دراسيا بشكل كبير وتمكنت من حفظ القران الكريم واستغلاله بالشكل الصحيح سيجعل حياتك في استقرار جيد وارى انه لا يتوجب عليك النظر للامور التي لا امل فيها وطالما ان فرصك للنجاح موجودة فاعمل على تطويرها قدر المستطاغ

  • علم
    علم
    من مجهول

    طالما انك امتلكت الجراة في التعامل مع صديقك واخباره بحقيقة الوضع وما يدور في حياتك الشخصية فلا مشكلة في سؤاله ما ان كنت عبئا عليه من عدمه وستكون ردوده مناسبة بكل تاكيد ربما تاثره بموقفك هو ما يجعلك لا ترى ردود الافعال المنتظره منه ودوما اجعل الصراحة والمواجهة هي طبيعة حياتك

  • علم
    علم
    من مجهول

    من الصعب جدا ان تحل المشاكل الموجودة بين الوالدين ولكن الحياة ليست كلها جيدة ومناسبة وليست كلها سيئة وسيكون من الافضل لك بكل تاكيد هو ان تتعامل مع ما تمتلكه من قدرات على التعلم وتترك هذا الماضي السئ خلفك حتى تتمكن من تحقيق حياة مستقرة ومليئة بالنجاح في الفترات المقبلة

شارك في الاجابة على السؤال

يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال

علم United States
أضف إجابتك على السؤال هنا

كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟