اكتب سؤالك هنا وتلقى الإجابة من الخبير. اكتب سؤالك هنا. + أضف سؤالك
صورة علم Saudi Arabia
من مجهول
قبل 3 سنوات 4 إجابات
صورة علم Jordan
زين حكيم خبيرة التغذية الطبيعية ممكن أن يكون حللك أبسط من ما تتوقعين. إن لم تريدين اللجوء إلى عمليات التجميل (و أنا لا انصح بذلك) فعليك بأكل الأغذية العالية بالاستروجين الطبيعي مثل الصويا. البقوليات، وعباد الشمس. أيضاً، ركزي على الطعام العالي بالدهون الطبيعية مثل سمك السلمون، المكس... المزيد
السعادة قرار حمل تطبيق ألو حلوها الآن
إذهب إلى نسخة الموبايل