منذ 6 سنوات 4 إجابات
- لازلت أعيش في الماضي عمري 32 في 24 من عمري تعرفت على شاب عبر أنترنت أعجبت به كثيرا لأن وجدت فيه الشخصية القوية و خوفه عليا صارحني بحبه و تجاوبامعه و طلب مني الإرتباط وفقت لكن أخبرني بأنه كان على علاقة بفتاة من قبل و كان سيتزوجها لكن والده رفض و أن الفتاة تزوجت غيره ما أراحني نفسيا تطورت العلاقة إلى حب قوي لا أتخ... اذهب إلى السؤال
أخصائية علم النفس والتثقيف الصحي ميساء النحلاوي عزيزتي، هل ما زلت متزوجه الان؟ هل لديك اولاد؟ خبرينا اكثر عن حياتك وماذا تفعلين؟ المزيد
منذ 6 سنوات 3 إجابات
- غضبي سبب تعاستي هنا اريد طرح بعداً من الاسئلة أو انني اريد التحدث لا احد يعرفني ولن اخجل من احد لن يعرفني ، اريد التحدث فقط ، تحدثت الى شخصاً ما فقال لي "انتِ تبالغين مرا" عندما قلت انني احتاج اخصائي نفسي احتاج المهدئات يجتاحني غضب مزعج سيتسبب في مصرعي او مصرع غيري .. في حاله يتوجب انني اكون سعيده لانني ق... اذهب إلى السؤال
الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري اولا يجب ان تعرفي ان كلنا نعاني من بعض السمات النفسية وانها ليست اهانة مراجعة الطبيب النفسي بل هو دليل على الثقافة والذكاء ان تستشيري الشخص المناسب للمشكلة ويجب ان تعلمي انه لايوجد انسان منيع من المرض... المزيد
منذ 6 سنوات 4 إجابات
- الوسواس القهري في الوضوء السلام عليكممشكلتي الوسواس القهري في الوضوء والصلاه قاعده اعااني معه جدداحاولت اني مالتفت له ولا أعطيه اهتمام بس ماقدرتأحسه قاعد يزعجني بالافكارواهم مشكلتين هي التكبير بالصلاه يعني لما أكون أبغى اصلي وافرش السجادة لازم اقعد عشر دقايق او ربع ساعه قبل ما اكبر للصلاه احس ما اقدر اكبر على طول مدري ليش ا... اذهب إلى السؤال
الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري الوسواس درجات والدرجة الشديدة ضروري تحتاج الى علاج ولكن ممكن في حالتك نستخدم العلاج المعرفي والسلوكي. المعرفي هو ان تعرفي بعض الاشياء عن حالتك مثلا ظهرت هكذا حالات في بداية الاسلام وبعده وكان الحل ان... المزيد
منذ 6 سنوات 3 إجابات
- زوجتي العنيدة زوجتي عنيدة وكثيرة الجدال ولي الان ٤ سنوات متزوج ولم يحصل حمل لسبب فيها تتمرد عليا عندما تكون مع اهلها وايظآ اهلها يدلعوها ويؤيديها عليا حاولت انذراها كذا مرة لكن بدون فايدة رغم اني احبها وهي تعلم ذلك فبسبب ضغوط نفسيه من كثر تصرفاتها وضغوط من والديا يريدان حفيد لأبنهم الوحيد فتزوجت ببنت اخرى فزاد... اذهب إلى السؤال
الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري احدى اسباب الزواج من ثانية هو عدم الانجاب وبما انك تعرف طبع زوجتك وانها لا ترضى بالشريك كان عليك ان تختار بين الخلفة اي الاطفال وبين حبك لزوجتك وانت قد اخترت مع علمك انها عنيدة وقد تطلب الطلاق وليس... المزيد
منذ 6 سنوات 26 إجابات
- كيف تعد نفسك لاختبارات التوظيف؟ أو الاختبارات اللغوية ؟ أنا فتاه عمري ٢٣ سنه تخرجت من الجامعة وكان مستواي زين . المشكلة إني أواجه مشكله في العمل والكل يقول في إختبارات التوظيف والإختبارات اللغوية وأحتاج مساعدتكم ..كيف تعد نفسك لاختبارات التوظيف؟ أو الاختبارات اللغوية ؟ ووين ممكن أسويها وأدرب عليها سواء في المملكة أو بره مثلا في دبي ! اذهب إلى السؤال
الدكتورة سناء مصطفى عبده في يوم المقابلة من المهم أن يصل المتقدم للوظيفة قبل الوقت بمدة عشرة دقائق تقريبًا، وهو الوقت الفضل والذي يظهر احترافية، وعليه أن يدخل للمقابلة بروح إيجابية وتفاؤل وفي حالة نفسية جيدة وبعيدة عن القلق و... المزيد
منذ 6 سنوات 56 إجابات
- زوجي لا يتقبل والدي انا متزوجة من عشر سنوات وعلاقتي الزوجية ممتازة وحياتي الحمد لله كانت مستقرة تماما حتى توفت والدتي وأصبح والدي يعيش وحده.. عرضت على زوجي أن يحضر أبي ليعيش معنا فوافق ولكن أعرف تماما ان ها لوضع مايسعده ومايريحه وحتى ابي غير مرتاح معاه وعلاقتهم فاترة جدا لحد اني اشعر انهم على وشك الخناق وما اقدر اترك... اذهب إلى السؤال
الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري بر الوالدين يأتي في الدين بعد الإيمان بالله مباشرة لاهميته وصعوبته ، أحسن سيّء ان تقطعيه ليكون مثلا طيبا لأولاده لانه قد يحتاجهم في الكبر والأولاد يلاحظون ويدركون وعليك ان تشعري والدك بالراحة والاهمية... المزيد
منذ 6 سنوات 4 إجابات
- ابكي على الكبيرة و الصغيرة السلام عليكم ورحمة الله وبركاته: اسمي عبد المجيد ناصرمشكلتي انني ابكي في جميع الأمور الصغيرة و الكبيرة ونا ذكر ولا ادري لماذا. انا اعاني من هاذي المشكلة منذ عمري 10 ولان عمري 15 وا احاول امساك نفسي لاكنني لان اقدر انا وقت متكلم مع احد اتذكر يوم كنا مع بعض وكنا نسولف ولا لمنة ساعدني في حاجة وابكي ولا... اذهب إلى السؤال
الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري الناس اصناف في التعبير عن نفسهم ويسمى النظام التمثيلي اي كيف يعبر عن رايه او مشاعره وماهي الكلمات التي يستعملها والانسان الناضج يجب ان يتعلم كل الانظمة ويستعملها كل في وقته وهي النظام البصري ويكون جري... المزيد
منذ 6 سنوات 26 إجابات
- اخاف من الموت مرحبا انا شاب متزوج من 5 سنوات و بعد ان رزقني الله بطفلي الاول بدأت بالشعور بالخوف من فكرة الموت و ترك اسرتي و لم اعطي الاهمية لهذا الموضوع و لكن بداء الامر يتطور اخر سنتين الى درجة وصولي الى حالات من الفزع و ضيق التنفس و شعوري بان اجلي قد حان فابتعد عن الناس و اخرج الي مكان منعزل حتى اهدأ .و تصي... اذهب إلى السؤال
الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري كونك اخي العزيز لا تشكو من مرض معين فهذا يسمى خوف غير مبرر وهذه الأعراض التي ذكرتها تعتبر من أعراضه مثل الذي يخاف من الأماكن المغلقة او الماء اواي نوع من الطيور او الحيوانات وهناك برامج عديدة لمعالجة... المزيد
منذ 6 سنوات 3 إجابات
- تائهة و اتظاهر بالسعادة رغم المشاكل أعاني من مشكلة ما لكنني لا أستطيع تحديدها بالضبط وكأني ضائعه ولا أستطيع فهم نفسي او حل مشاكلي، كأن كل شيء أتى دفعة واحدة بعد ماكنت غير مهتمة لأي مشكلة أصادفها، كنت أتجاهلها حتى تُحل بنفسها أو أُعدي الموقف ولا كأنه قد حصل، لكن فجأة صرت حساسة وأي كلمة تجرحني وتبكيني لدرجة أني أفكر باللذي حصل لساعات طو... اذهب إلى السؤال
الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري انك انسانة قوية وقدواجهت ضغوط،ثيرة اسرية وعاطفية ومالية وقاومت كثيرا ولكن انهرت اخيرا لان المشاكل تفاقمت ولم تحل كما توقعت،، عليك ان تعرفي انه لا انسان منيع من المرض النفسي حسب شدة المؤثرات والضغوط عل... المزيد
منذ 6 سنوات 29 إجابات
- بنتي سندريلا والمراية مشكلتي أني أعرف أنه كل الأمهات يحبون يشوفون بناتهم حلوات، لكن اعتقد ان المشكلة عندي تفاقمت وزادت عن حدها، بنتي ليلها ونهارها واقفة قدام المراية وتحس حالها سندريلا وجميلة الجميلات، ومن أمسكها تعمل حركات وتتمايل أحس عقلي بيطير وأتخبل، بنتي عمرها 17 سنة وهي كبرى أولادي، وأخاف أخواتها يقلدوها، ويؤثر على دراسته... اذهب إلى السؤال
أخصائية علم النفس والتثقيف الصحي ميساء النحلاوي الحل الأمثل هو ان تكلميها باستمرار عن ان الجمال ليس كل شيئ وان الانسان باخلاقه وعلمه ومعاملته... الخ. احكي لها قصص عن جميلات تغيرن عندما كبرن وذهب جمالهن، اعطها امثلة وقصص لتعتبر منها. كوني صديقتها وت... المزيد
منذ 6 سنوات 1 إجابات
- اخي يعاني تآكل في الفقرات اخى لديه من العمر 74 عاما ويعانى من الالام وتاكل قى الفقرات القطنيه بالعمود الفقرى هل يوجد حزام يخفف من الالام العمود الفقرى يسمى دكتو ديسك او اى حزام اخر يساعد في ازاله او تخفيف الالام العمود الفقرى وشكرا اذهب إلى السؤال
منذ 6 سنوات 45 إجابات
- خطيبي يريدني أن اتحجب ؟ انا فتاة عربية أقيم في دبي .. عمري 29، بعد ان فقدت الامل بالزواج، تقدم لخطبتي رجل عمره 36، هو ليس فتى احلامي لكني اخاف من العنوسة، وافقت عليه الا انه اشترط علي ارتداء الحجاب، انا لست متدينة وهو ايضا، كما ان اسلوب حياتي منفتح، هو يعتقد ان المراة المحجبة ذات سمعة افضل في المجتمع وانا استصعب هذه الخطو... اذهب إلى السؤال
المهندسة إيمان خضر بسم الله والصلاة والسلام على رسول اللهأختي الفاضلة.. خير ما قالك لك، فنحن كمسلمين هذا واجب على المسلمة وعليك ان تتحجبي سواء قال لك ذلك زوجك او لم يقل. وهذا لا يمنع انه تكون حياتك منفتحة بما يرضي الله... المزيد
منذ 6 سنوات 29 إجابات
- أحتاج رجل أغنى من ذلك .. انا فتاة في اخر العشرينات٬ الوضع المادي لعائلتي جيد جدا٬ اهتم جدا بان يكون زوجي المستقبلي ذو دخل مادي مرتفع جدا حيث اني احب حياة الرفاه٬ احببت شابا في مثل عمري ورغم ان وظيفته ممتازة وراتبه مرتفع لكني اشعر اني احتاج رجل اغنى من ذلك٬ كل من يتوفر به ذلك هو على الاغلب متقدم في السن٬ وهذا ما حدث٬ فقد اعج... اذهب إلى السؤال
من مجهول عزيزتي أنا لا أكبرك بتلك السنوات الكثيرة .. أنا في منتصف الثلاثينات و وضعي مشابه لوضعك فعائلتي ايضا وضعها المادي جيد و لكن عندما وقع النصيب لم يكن كذلك فكان ميسور الحال و لكنه شخص ذو اخلاق عالية و كان... المزيد
منذ 6 سنوات 59 إجابات
- يهينني نهارا ويسعدني ليلا .. علاقتي الزوجية والعاطفية مع زوجي عادية جداً ... انفصلنا مدة سنه ورجعنا لبعض .. مع كل الاهانات والمشاكل الي تصير بيننا بالنهار لاتفه الاسباب نكدت علينا حياتنا لكن لما يجي بالليل يتغير ويصير شخص ثاني ننام مع بعض بشكل حميم وكانه ماصار شيء بيننا طوال اليوم كل يوم لما اصحى ازعل واتضايق واكره نفسي واح... اذهب إلى السؤال
أخصائية علم النفس والتثقيف الصحي ميساء النحلاوي ما سبب انفصالكما ورجوعكما؟ ما هي المشاكل التي تعانين منها؟ من الجيد ان علاقتكما الحميمة جيدة ولكن ذلك لا يلغي ضرورة حل المشاكل والحلافات التي تحصل بينكما في النهار حتى تسعدا ليل نهار. المزيد
منذ 6 سنوات 24 إجابات
- بنتي متعلقة بفنان وأخاف عليها من أخوانها! انا أم ل 3 أولاد وبنت بنتي عمرها 15 سنه يعني سن المراهقة واحنا نقيم في احدى قرى السعودية بنتي مهووسة في فنان شاب ما اقدر امنعها وما عندي مشكلة لانها مراهقة بس اخاف احد من ولادي يعني اخوانها يكتشف او ابوها لانهم صعبين شوي وما يتحملون هيك قصص ويعتبرونها غلط وممكن يحبسون البنت لاجل هيك موضوع ويظربونه... اذهب إلى السؤال
الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري عليك بمساعدتها لفهم هذه الحالة وأنها مجرد تعويض ولتنفيس للمشاعر وليست حقيقة ولا يجب ان تنجرف معها كثيرا اشرحي لها عواقب ان يجد اخوانها او والدها الصور والاهتمام المبالغ. ويجب ان تهتم بامور اخرى للفتيا... المزيد
منذ 6 سنوات 38 إجابات
- ولدك خكري !! ولدي الصغير عمره خمس سنوات .. طفل هادي وحبوب وكل الناس تحبه وكل يوم اشكر ربي انه رزقني بهالنعمه دايم يحن علي ويساعدني ويسمع الكلام وعلاقتي معه كويسه جداً .. دايم نقعد نلعب مع بعض ونطلع ونسولف ونطبخ مع بعض ولما اخذه ونروح ازور صديقاتي يكون هو الوحيد الهادي بين كل الاطفال . لدرجة صديقاتي ينهبلون عل... اذهب إلى السؤال
استشارية نفسية د.ناديا ابو هناد طبيعي أن يكون الولد لطيف وودود عندما يُخالط النساء كثيراً وأيضا بسبب حمايتك الزائدة له. بدلا من مراقبة تصرفاته حاولي أن تعدلي من سلوكه عن طريق تركه يمارس حياته بدون حماية. كما أن والده عليه أن يتفاعل... المزيد
منذ 6 سنوات 9 إجابات
- اختي التوأم عقدتي في الحياه ! غير متقبلة ان تكوني لي اخت توام تشبهني ! عمري 16 سنة الي اخت توام بنشبه بعض كتيررررررررررر نسخة عن بعض ما في فرق بينا وتقريبا بالشخصيات في شوية شبه هالشي انا مو متقبلته مع انه اختي عاجبها ... فكرة اذا حسيت انه شاب انعجب فيي مهو اختي شبهي حتعجبه ... الناس بحكولنا نفس التعليقات ... بدي اكون مختلف... اذهب إلى السؤال
الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري اولا يجب ان نحمد الله على نعمه وحكمته الله لا يخلق شيء الا لخير لنا ولانعلم الحكمة منه قد تحتاجين مستقبلا في موقف او مرض شخص مشابه لك تماما وتندمي انك غضبت وتالمت لاسباب اقل وتحمدي الله كثيرا. ،،ولو ت... المزيد
منذ 6 سنوات 27 إجابات
- مهووسة بالشباب انا بنت مهووسة بالشباب الحلوين، علما إنني جميلة وملفته والحمدلله لكن كل ما احب واحد والاقي واحد احلى منو بزبطو وبصاحبو٬ ما بتحمل ما يكون احلى شاب بالجامعة ماشي معي٬ كل الي تركتهم كرهوني وحقدو علي بس مو بايدي ببطل احبهم بعد فترة وبدور على شاب احلى هل هادا مرض؟ اذهب إلى السؤال
الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري سامحيني ولكن هذا استهتار بالقيم والاصول وقلوب الشباب وسمعتك وسمعة اهلك وقد تاخذين فرصة فتاة اخرى ومن ثم ترميها لذلك لاتكوني انانية ومغرورة وتتلاعبي بالعواطف هذا ليس من الدين ولا من العرف وستكسبين اعدا... المزيد
منذ 6 سنوات 23 إجابات
- عائلتي تستغلني ماديا! انا بنت كبيرة لعيلة فيها 8 أفراد، والدي مريض بالسكري، عنده متطلبات علاجية مكلفة ووضعنا المادي على قده، أنا بتكفل بعلاج والدي رغم أنه أخوتي رواتبهم جيدة، ولكنهم يتحججون بمصاريفهم الشخصية، هم عندهم سيارات وحسابات في البنك، أنا كل راتبي لأهلي وتحديدا والدي المريض، عندي أخ متزوج ولكنه مستقل عنا ماديا وا... اذهب إلى السؤال
الدكتورة سناء مصطفى عبده مالك هو حق شخصي لك وهو من عملك وتعبك وهذه نقطة لا يختلف عليها اثنان، مساعدة علاج الوالدين فيه اجر وثواب ان شاء الله تعالى، عدا عن ذلك يجب ان تكون المشاركة من الجميع، توقفي عن صرف اي قرش على البيت حتى... المزيد
منذ 6 سنوات 25 إجابات
- زوجي يعايرني بوزني بعد ما انجبت ابني الثاني زاد وزني حوالي 10 كيلو وصرت متينة كتير وزوجي دايم يعايرني وهو يحب النحيفات وليل نهار كل ما يشوف نحيفه يقولي يا كذا النسوان يا بلا.. احاول انحف وما اقدر جربت كل الوسائل ومو قادرة اخر فترة اعطاني مهلة 6 شهور يا احف فيهم يا يتزوج علي شو اعمل؟ اذهب إلى السؤال
الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري هل تعتقدي حقا انه يعني ما يقول او انه فقط يريد تشجيعك لإنزال الوزن والذي هو في صالحك؟ وحتى لو فرضنا حسن النية فإنها ليست طريقة للتعامل الزوجي ويجب ام تكون مرفوضة من الزوجات وعليك ان تحسسيه انك عندما ت... المزيد
الأكثر قراءة
زوجي يرفض الكلام مع أهلي حتى يرجعني لبيتي
أولادي انقلبوا ضدي وثاروا علي لأني طلبت الطلاق
كيف أساعد صديقتي على نسيان شخص تقدم لخطبتها وتم رفضه
أخدت سيارة والدي الكبير بالسن خوفاً عليه
أتعرض للسخرية من أخواتي بسبب طبيعة لبسي الواسع والفضفاضأسئلة من بلدك
احجز استشارة اونلاين
-
اخصائية التغذية العلاجية والحميات تالا مصريالتخصص:التغذية,التغذية الطبيعية
-
المدربة مريم غوثالتخصص:العلاج المعرفي السلوكي,تحليل الشخصيات,البرمجة اللغوية العصبية,العلاقات العاطفية,مهارات الحياة,الإرشاد النفسي للنساء المعنفات
- الدكتورة سناء مصطفى عبدهالتخصص:
مهارات إدارة وقيادة الذات والآخرين,الحاجات العلاقاتية,إدارة الضغط والتوتر,تطوير التفكير الإيجابي