منذ 6 شهور 25 إجابات
- اكتشفت ان زوجي لديه علاقات سابقة بعد ما فتشت جواله صباح الخير مع اني لا اعتقد هناك خير .. ليتني لم أفتش جوال زوجي ! انا متزوجه من ستة شهور شفت محادثه لزوجي مع وحده آسيويه بينهم فويس كان يقولها "تعالي لشقتي ورقمها كذا" وهي موافقه ! ماتمالكت نفسي وماكم... اذهب إلى السؤال
الخبيرة النفسية سراء الأنصاري السلام عليكم..مع الاسف معظم النساء تتوقع ان الزوج لم تكن له حياة جنسية قبل الزواج ولكن لا تعتقدي انه لاتوجد فان استطاع فهي حاجة جنسية كاي حاجة غريزية وهي عاطفيا لا تعتي شئ ولكن العفة مطلوبة والحلال و... المزيد
منذ 6 شهور 11 إجابات
- خطيبتي تتحكم بي وهذا الشيء افقدني السيطرة على نفسي اعاني من خطيبتي انا احبها كثيرا وهي تحبني لكن المشكل دائما خطيبتي تتحكم بي اصبحت اخضع لها فاذا لم انفذ ماتطلبه مني تخاصمني وتقول لي ان كنت تحبني ستخضع لي وتطيعني حتى اني اصبحت اسالها قبل ان افعل اي ش... اذهب إلى السؤال
خبيرة تطوير الذات د. سناء عبده اهلا بك يا سيدي وهذا لا يجوز ان تترك امرأة تسيطر عليك وانت لا تزال في الخطوبة فما بالك بعد الزواج، انتبه ان تفقد نفسك وهويتك وتصبح تابعا لها لان الاصل ان تقود انت المركب فانت الرجل القوام، وعليك ان تت... المزيد
منذ 6 شهور 17 إجابات
- كيف اخبره اني معجبه به فيه شاب تعرفت عليه عبر الانستقرام وهو يغني وحسابه عن الأغاني وأصبحت معجبه فيه وفي صوته وصار شيء يومي لازم اسمع صوته كل يوم ولا أكون حزينه بدونه وانا مره سالته عن يوم ميلاده من باب الفضول حتى أتعرف عل... اذهب إلى السؤال
مجهول هلأ احنا الصبايا ما بهون علينا نحكيها هيك انا معجبة فيك ، بنحب نسمعها منه الأول ، هلا هون لما حكالك انه بستقبل هدايا حسيت كأنه بحكي مثلك مثل غيرك بس لساتنا ما لنعرف إذا هو معجب فيكِ ، بإمكانك مثلاً ت... المزيد
منذ 6 شهور 13 إجابات
- احب استاذي في الجامعة ماذا افعل احب استاذي في الجامعة ماذا افعل .. حسنا لأكون واقعية و منطقية .. علّمتني الحياة بأنّ هذا النّوع من مشاعر الحب تدلّ على تقديري و معزّتي و حبّي (ليس بمعنى الحب بين الرجل و المرأة و إنّما حبّ يشبه الصّد... اذهب إلى السؤال
خبيرة تطوير الذات د. سناء عبده اهلا بك يا ابنتي وانت فتاة واعية ومدركة لوضعك وهذا شيء جيد ولكن تحاولين الالتفاف حول الموضوع وخلق شماعات لتعلقي عليها الاخطاء، والدك هو والدك ويجب ان يكون له دور في حياتك وبدلا من الحديث مع رجال اجانب... المزيد
منذ 6 شهور 13 إجابات
- زوجي لا يحترمني ولا يحترم اهلي فاخترت الطلاق زوجي لا يحترمني ولا يحترم اهلي .. انا متزوجة من عامين تقريبا و عندي طفل ولد ...من اول الجواز و فيه مشاكل بسبب زوجي و اهله و خاصة أمه ....تمت الخطوبة في البداية بضغط من أهلي و انا مش مقتنعة بأن الجواز... اذهب إلى السؤال
أخصائية علم النفس والتثقيف الصحي ميساء النحلاوي شكرا لك سيدتي على ثقتك بموقع حلوها . كيف تفكرين بالعوده إليه بعد كل ما ظهر منه من تعنيف وضرب فلم يرحمك حتى وأنت حامل واستهتر بك وبعائلتك لدرجه وصل به الامر إلى ضرب والدتك . لا ترضي بالعوده وطالبي بالط... المزيد
منذ 6 شهور 12 إجابات
- تنظيم الوقت مهارة لا أستطيع أن أتقنها انا طالبه في المدرسه ...مشكلتي أنّي اعاني من عدم المقدره على تنظيم الوقت يجب ان اكون مجتهده ومجده كطالبة مدرسه لكنّني افتقد الحس بالمسؤوليه تجاه احلامي وأهدافي..اشعر بضيق الوقت واعرف سبب ضياع وقتي هو... اذهب إلى السؤال
خبيرة تطوير الذات د. سناء عبده اهلا بك يا ابنتي ويجب ان يكون لديك ارادة وقدرة على التمييز فكيف لا تستطيعين التخلي عنهما وهما امران حديثا العهد في حياتك، وانا لا اقول لك اقطعيهما بل اقول لك اضبطي نفسك وتحتاجين الى من يساعدك فتقولي ل... المزيد
منذ 6 شهور 4 إجابات
- أعاني من ضيق في التنفس مع هبّات ساخنة في جسمي اعاني من ضيق في التنفس وكنت اشعر بهبات ساخنة وتسارع ذهبت الى المستشفى ولم يكن لدي شيئ ذهبت الى دكتور نفسي تم تشخيصي بنوبات هلع وبوخذ دواء صبح لكن شعور الخوف لسى موجود وانا مصاب بشلل دماغي ماثر على جه... اذهب إلى السؤال
الخبيرة النفسية سراء الأنصاري هل تعرف ماهو الشلل الدماغي/ بعيد حدا عما تصف... المهم نوبات العلع تتعالج بالدواء ولكن تأثير الدواء يأخذ من اسبوعين الى شهرين لتلاحظ الفرق،،وتأخذ ستة اشهر لوصول افضل نتيجة وبعدها تستمر لستة اشهر اخري ف... المزيد
منذ 6 شهور 13 إجابات
- لست مرتاحة لابنة خالتي ونادمة على حديثي معها السلام عليكم ، انا زرت بنت خالتي وتصير سلفتي بنفس الوقت وتكلمت عن زوجها انه كان ع علاقات بداية زواجه وتاب وقلتلها حتى زوجي عنده محادثات قديمه مع بنات وتاب ان شاءالله علماً ان لي خمس شهور متزوجه وبنت... اذهب إلى السؤال
خبيرة تطوير الذات د. سناء عبده اهلا بك يا ابنتي وما حصل قد حصل ونعم انت اخطأت بما فعلت باخبار امور زوجك الخاصة لها وهذا درس لك حتى لا تأمني احد على اخبار بيتك وزواجك وانت لا زلت عروسة وصحيح انك تشاركت معها في الامر ولكن لا تعرفين ك... المزيد
منذ 6 شهور 12 إجابات
- لا استطيع الدفاع عن نفسي فماذا أفعل؟ انا متزوجة باقالى تسع سنين ومعاية بنتين انا بقى على طول نفسيتى تعبانة ومخنوقة جدا وحياتى عادية خالص بس انا مش عارفة فى اية على طول فى مشاكل مع اكتريت الناس اللى فى حياتى بسبب انى مبعرفش اكلم حد وانا... اذهب إلى السؤال
خبيرة تطوير الذات د. سناء عبده اهلا بك يا ابنتي واعتقد انك تعانين من امر ثقتك بنفسك، وتحتاجين الى تعزيز ثقة وتقوية شخصية، واقول لك لماذا: انت نفسيتك تعبانة ومخنوقة على طول مما يعني ان اي كلمة واي حرف تسمعينه يكبر ويكبر ويكبر ويتشب... المزيد
منذ 6 شهور 14 إجابات
- احب فتاة من ديانة اخرى احب فتاة من ديانة اخرى ولا اعلم كيف أحببتها برغم كل الظروف التي تحيط بيننا لانها من ديانه اخري عن ديانتي ولكن والله احسست انها خلقت لأجلي فقط ولا أستطيع إخبارها بحبي لكي لا اخسرها والمشكلة ان إحساسها... اذهب إلى السؤال
خبيرة تطوير الذات د. سناء عبده اهلا بك يا سيدي ويمكنك ان ترتبط بها ان كانت كتابية ولا تجبرها على اعتناق دينك ان كنت انت مسلم وهي من ديانة اخرى وبالطبع تكسب اجر اسلامها ان اقتنعتها به. اما ان كانت هي مسلمة وانت من غير دينها فيجب علي... المزيد
الأكثر قراءة
زوجي يطلب مني أن أقيم علاقة تبادل أزواج ويصرّ علي بشدة
حرمت نفسي من فرحة العيد خوفا على أهل زوجي من المرض
هل يحق لهم أن يرفضوا تزويجي بابنتهم
اكتشفت أن زوجتي تعشق أخي الاصغر وبينهم علاقة حب
أكره أن أقيم علاقة مع زوجتي بسبب بدانتها وحبي للجسد الرشيقأسئلة من بلدك
احجز استشارة اونلاين
- الدكتورة سناء مصطفى عبدهالتخصص:
مهارات إدارة وقيادة الذات والآخرين,الحاجات العلاقاتية,إدارة الضغط والتوتر,تطوير التفكير الإيجابي
-
المدربة لبنى النعيميالتخصص:الذكاء العاطفي,الإرشاد الروحي,الإرشاد النفسي,مهارات الحياة
-
المدرب وسام بطاينةالتخصص:تطوير التفكير الإيجابي,مهارات الحياة