اضف سؤال
اكتب سؤالك هنا وتلقى الإجابة من الخبير. اكتب سؤالك هنا. + أضف سؤالك
صورة علم Kuwait
من مجهول
منذ سنتان 16 إجابات
  • صديقي حظرني من جميع وسائل التواصل لأني لم أحضر عزاء جده لي صديق عزيز على قلبي جدا صداقتنا دامت اكثر من عشر سنوات فقط لأنني لم أذهب لعزاء جده والسبب كنت تعبان نفسيا من مشاكلي االاسريه صعبه جداا ومكتئب للغايه ولا يعلم احد بحالي لانه شخص كتووم جداا حتى هوو لا يعلم وجسديا كنت مريض في اول يومين للعزاء وقد ارسلت له التعزيه ووضعت بوستر العزاء في جميع وسائل ال... اذهب إلى السؤال
الدكتورة سناء مصطفى عبده اهلا بك يا ولدي ويبدو ان كلا منكما كبيران وعاقلان وبالغان وتفهمان الأصول، رحم الله ميتهم وغفر له ولكن عدم حضور العزاء وعدم التماس العذر لك او حتى السماع منك امر كبير لعشرة سنوات طويلة. وفي ذات الوقت ا... المزيد
صورة علم Kuwait
من مجهول
منذ سنتان 14 إجابات
  • كيف أجعل والداي يخففون صرامتهم معي ويتفهمون بدون عقاب السلام عليكم انا ولد عمري ١٥ انا والداي صارمين جدا كل شيء لهو وقت الاكل النوم استخدام الاجهازة الإلكترونية وقت الخروج من المنزل وانا تعبت من هذا النظام إذا خالفته اتعقاب بشدة لم كنت صغير كان الأمر عندي عادي ولكن انا كبرت وأريد ان تكون لي افكاري الخاصة مو معقولة ان انام الساعة ٨ مساء واستيقظ الساعة... اذهب إلى السؤال
أخصائية علم النفس والتثقيف الصحي ميساء النحلاوي شكرا لك سيدي على ثقتك بموقع حلوها . لا شك أن أهلك يتبعون نظاما حازما ومتشددا في برنامجهم اليومي ، حاول أن تتحاور معهم وتطلب منهم التخفيف والأخذ بعين الاعتبار أنك لم تعد طفلا وتحتاج إلى بعض الحرية والم... المزيد
صورة علم Saudi Arabia
من مجهول
منذ سنتان 28 إجابات
  • أمي تطلب مني أن أنقل لها أسراري مع زوجتي بالتفصيل السلام عليكم انا رجل في بداية العشرين الابن الرابع ولدي اخوات متزوجات، صار لي ٨ شهور متزوج وسعييد بحياتي مع زوجتي ولكن اواجه مشكلة مع والداتي حفظها الله كما تعرفون كل اسرة لها اسرارها وامورها الخاصة ولكن جمييل الواحد يشارك بعض اموره مع والداته واخواته ولكن للاسف اخواتي ووالداتي يتوقعو مني اخبارهم... اذهب إلى السؤال
أخصائية علم النفس والتثقيف الصحي ميساء النحلاوي شكرا لك سيدي على ثقتك بموقع حلوها . من حقك طبعا أن تحافظ على أسرار بيتك ولا تنقلها لوالدتك التي تنشرها بدورها ، بين أخواتك، فلا تشعر بالخصوصية والاستقلالية ، بينما هن يحتفظن بأسرارهن . المحافظة على... المزيد
صورة علم Jordan
من مجهول
منذ سنتان 14 إجابات
  • أبي لا ينفق علي منذ ولادتي على الرغم من أنه مقتدر مادياً أنا فتاة وحيدة من أبوين منفصليين أعيش في بيت جدي لأهل أمي منذ ولادتي أبي لاينفق علي رغم أنه قادر ماديا وأمي كانت تعمل وتنفق توفت أمي وبقيت وحيده تركت لي راتب أعيش منه ولا أطلب من ابي شيء لانه عندما طلبة لا يلبي بسرعه بل يسأل وسؤاله يزعجني اصبحت الآن في 30 من عمري ولا أعمل بحثت عن عمل ولكني لم أجد... اذهب إلى السؤال
الدكتورة سناء مصطفى عبده اهلا بك يا ابنتي ورسالتك تتضمن عدة نقاط سابدأ بأول نقطة وهي اطراف هذه الاشكالية والعادة تكون انت وابيك ولكن صدقيني هناك طرف ثالث صامت وهو الوالدة الله يرحمها، واعتقد انك كنت صغيرة ولم تعي الأمور وكانت... المزيد
صورة علم Morocco
من مجهول
منذ سنتان 12 إجابات
  • لأني وحيد علي الإختيار بين حياتي ومستقبلي وبين راحة والداي السلام عليكم ورحمة الله وبركاته, أنا شاب في 24 سنة من عمري, وصلت لدرجة عميقة وخطيرة من القلق والتوتر و الشعور بالضيق وكأن قلبي لا يستطيع أن يتحمل المزيد والسبب ؟ أنني الرجل الوحيد وسط أختان, نعم ! والداي كنت أنا هو ذلك المخلص الذي جاء كبرت وسط والدان لديهم خوف عميق جدا ويعاملونني بطريقة مائعة يعني... اذهب إلى السؤال
الدكتورة سناء مصطفى عبده اهلا بك يا ولدي ويجب ان توازن الأمور فلا تستسلم لمخاوفهما لانها خطأ وانتم اولاد الحياة ولا يمكنهما ان يحبساك حولهما ليبقيا في وضع راحة فقد ربياك بطريقة صحيحة وانت الان رجل ويجب ان تنطلق للحياة وتستكشف... المزيد
صورة علم Lebanon
من مجهول
منذ سنتان 20 إجابات
  • أحببت أولاد زوجي وتعلقت بهم لكن هل سيأتي يوم ويقدرون ذلك السلام عليكَم تزوجت رجل لديه اطفال بأعمار صغيره واقسم بالله اني صادقه بكل كلمه اقولها احببتهَم جدا وتعلقت بهم واحبوني سرنا على هذا الحال فتره من الزمن اصبحت عائلة ابيهم تفتح عيونهَم علي بأسئلتهم هل تضربكم هل تظلمكم وهل وهل ومن هذه الاسئله حتى بدا اي تصرف مني يبدو للولاد ظلم وضعي لحالي يرثا له دايم... اذهب إلى السؤال
أخصائية علم النفس والتثقيف الصحي ميساء النحلاوي شكرا لك سيدتي على ثقتك بموقع حلوها . تعاملي مع الأطفال على طبيعتك ولا تميزي بينهم وبين ابنك ، وتذكري أنهم أخوته وليسوا فقط أولاد زوجك . هم يحبونك كما يظهر فهم ينادونك بكلمه أمي ، ولو لم يشعروا بحنيتك... المزيد
صورة علم Germany
من مجهول
منذ سنتان 15 إجابات
  • الدراسة في الجامعة لم تكن سهلة كما توقعت وأشعر بالفشل السلام عليكم أنا بدأت من جديد دراستي في ألمانيا و الفرع يعجبني و دخلته عن قناعة والجميع يخبرني بأنني اخترت الفرع المناسب فأسعد بهذا وأتشجع أكثر و لكنني بعدما دخلت الفصل الأول انتابني الاكتئاب لأن الدراسة لم تكن سهلة كما كنت اتوقع , و بما أنني قبل أن أدخل الجامعة أمضيت عاماً و نصف في تعلم اللغة لذل... اذهب إلى السؤال
الدكتورة سناء مصطفى عبده اهلا بك يا ابنتي ولا تربطي بين دراسة المدرسة والجامعة، فالبعض يعتقد ان الجامعة نقاهة والحقيقة ابدا تحتاج الى دراسة وتركيز وانت تدرسين بلغة مختلفة وهذا امر يضيف عبء عليك، ولهذا نصيحتي الاولى لك حاولي ا... المزيد
صورة علم Saudi Arabia
من مجهول
منذ سنتان 16 إجابات
  • كذبت على صديقتي يوم كذبة نيسان وخسرتها وترفض مصالحتي السلام عليكم ورحمة الله وبركاته صديقتي زعلانه مني وابيكم تعطوني حل كيف اصالحها كذبت عليها بكذبة انه خالتي انتحرت وانه وش اسوي بعدين قلت لها كذبة ابريل ادري اني غلطت والمفروض ما اكذب بشيء زي كذا بس ماحسيت بنفسي وانا اقول لها وذي صديقتي دايم نتهاوش ونتزاعل ونتراضى بس هالمرة احسها ماراح ترضى كلمتها و... اذهب إلى السؤال
الدكتورة سناء مصطفى عبده اهلا بك يا ابنتي واعترافك بخطأ امر هام وخاصة هذه الظروف وما نمر به من صعوبات في العالم كله مع الكورونا لا اعتقد ان احد تذكر كذبة ابريل، ولعل هذا ما ازعجها، ربما شعرت انك تفكرين بسطحية وتريد ان تلقنك د... المزيد
صورة علم Saudi Arabia
من مجهول
منذ سنتان 12 إجابات
  • مشكلتي هي الدراسة كيف أوفق بين دراستي وأمومتي أنا فتاة عمري ٢١ وحامل في الشهر السادس، مشكلتي هي الدراسة أنا مثابرة وطموحة جدًا ولكن حصل تأجيل كثير في دراستي (بسبب الزواج والحمل) وتأخرت سنة ونصف من قبل، وإلى الآن لم انهِ نصف خطة البكالوريوس حتى وهذا الشيء يؤرقني ويقلقني كثيرًا حيث اني انوي الإكمال حتى الدكتوراه بإذن الله، وبنفس الوقت أريد أن أ... اذهب إلى السؤال
الدكتورة سناء مصطفى عبده اهلا بك يا ابنتي ومن الجيد انك طموحة وبالطبع لا تتركي درساتك فهي سلاح للمستقبل وانت لن ترمي ابنك انت ستضعينه عند جدته في ايد امينة وبالحفظ والصون واحسن رعاية ولن يحبه احد مثلها وهي فترة مؤقتة وهو لا ي... المزيد
صورة علم Egypt
من مجهول
منذ سنتان 11 إجابات
  • زميلاتي في السكن فضحوا أسرارنا وبدأوا يؤذننا كثيرا ما الحل السلام عليكم حابه أطرح عندكم مشكلتي ياليت لو احصلها حل انا طالبة طب في السنه الثانيه اهلي منفصلين فبابا متزوج وعايش وانا ماسكه امي واختي المشكله أنه الحين احنا عايشين لوحدنا مغتربين في مصر عشان دراستي وللحين بابا احيانا يرسل واحيانا مايرسل مصاريفنا حالتنا صارت تصعب لدرجة اني قاعده ادور شغل فين وفي... اذهب إلى السؤال
الدكتورة سناء مصطفى عبده اهلا بك يا ابنتي واول امر لا تخافي ويجب ان تبلغي الشرطة فورا، فورا قومي واذهبي الى اقرب مخفر شرطة وقدمي عليهم شكوى ولا تكوني ضعيفة ولا تظهري ضعفك ولا تكوني جبانة كوني قوية. وثانيا يجب ان يتم غلق الباب... المزيد
صورة علم Morocco
من مجهول
منذ سنتان 33 إجابات
  • اعتقدت أنني سوف أحبه بعد الزواج لكنني لا استطيع اعطائه حقه زوجي رجل طيب جدا وعائلتي تحبه وهو يحبها تزوجنا منذ ٣ سنوات اتفقنا على عدم الانجاب حاليا قبل الزواج كنت اقول انني سوف احبه بعد الزواج في الشهور الاولى كنت له زوجة كما يريد واعطيته حقه في انتظار ان ياتي الحب والمشاعر وان احب زوجي المشكلة ان هناك فراغ في المشاعر وبرود في المشاعر من ناحيتي هو يحبني كث... اذهب إلى السؤال
أخصائية علم النفس والتثقيف الصحي ميساء النحلاوي شكرا لك سيدتي على ثقتك بموقع حلوها . لا شك أن زوجك يحبك كثيرا فقد صبر عليك كثيرا ، فثلاث سنوات لرجل لا تتقبله زوجته مده طويله جدا ولا بد لك من إيجاد حل بسرعه ، لأنك ستخسرينه بالتأكيد لو استمريت على هذ... المزيد
صورة علم Saudi Arabia
من مجهول
منذ سنتان 9 إجابات
  • أعاني من رائحة ابنتي رغم حرصي الشديد على تعليمها النظافة أعاني من رائحة ابنتي السلام عليكم ابنتي عمرها ٥ سنوات انا حريصة على نظافتها و أول شيء حرصت عليه هو تعليمها طريقة تنظيف أسنانها وبالرغم من ذلك لاحظت ان فيها رائحة مزعجة من فمها اخاف انه يكون عندها مشكلة و كما أقلق من أن تتنفر منها المعلمة و أصدقائها في الروضة كما أني لاحظت عند ما أساعدها أحيانا في... اذهب إلى السؤال
الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري السلام عليكم..اشكر لك وعيك واهتمامك وسؤالك واتفهم مخاوفك..ماتقومي به لحد الان امر جيد وتنظيف الاسنان على الاقل مرتين باليوم قبل النوم وعند الاستيقاظ من النوم صباحا ويجب ان تكون الطريقة الصحيحة والفتر... المزيد
صورة علم Jordan
من مجهول
منذ سنتان 13 إجابات
  • هل يجب أن يتنازل الإنسان دائما وأن يستسلم للظروف أعاني من مشكلة و هي ان طموحي عالي جدا بدرجة انا اعرف انها غير معقولة و قد تكون غير منطقية لأن كل ظروفي و طبيعة حياتي تدل على أن أحلامي صعبة التحقيق، ما يؤلمني هو انني اخاف من التنازل اخاف من فكرة العيش لسنوات طويلة حياة تختلف تماما عما أحلم به كما حدث مع أمي فهي دائما تقول انها غير سعيدة و لم تكن... اذهب إلى السؤال
الدكتورة سناء مصطفى عبده اهلا بك يا ابنتي وكلامك فيه تناقض وتحقيق الاحلام لا يحتاج للتنازلات وارضاء كل من حولك، وانت وافقت بملأ ارادتك ولا تقولي احد جبرني ولا ادري في اي سنة دراسية انت الان فان كنت قد قطعت شوطا في هذا التخصص... المزيد
صورة علم Egypt
من مجهول
منذ سنتان 35 إجابات
  • خطيبتي تهملني عندما لا أملك المال لأن ظروفي المادية بسيطة انا صيدلي اعمل بمهنة الصيدلة تقدمت لخطبة فتاه وكانت ظروفي المادية بسيطة وليس لدي شقة وصارحتها بكل هذا وكانت موافقة تمت الخطبة على خير وكنت مدخر مبلغ تم صرفة على للشبكة ودائما ماتسالني كم ادخر ولما هذا المبلغ القليل وتحاسبني دائما لماذا لم تتدخر مبلغ كذا خلال العامين السابقين كنت دائما طيب وحنين مع... اذهب إلى السؤال
الدكتورة سناء مصطفى عبده اهلا بك يا سيدي وانا لن اخبرك ما القرار ولكن اطلب منك ان ترجع خطوة للوراء وتعيد النظر لحياتك مع هذه الفتاة والتي لا تزال مخطوبة لك وتفعل كل هذا وتصرخ وتعاير وتقفل الهاتف وتسمعك ما ساء من الكلام وتهين... المزيد
صورة علم Egypt
من مجهول
منذ سنتان 12 إجابات
  • أصلحت عيب زوجي بدل من طلب الطلاق زوجي كان حشري ويتدخل في اصغر تفاصيل المنزل أصلحت عيب زوجي بدل من طلب الطلاق بدأت المشكلة عندما تزوجت من رجل لطيف، مثقف ومتعلم وشكله الخارجي أنيق ويعمل في وظيفة مريحة وراتبها كبير، في بداية زواحنا كنا في منتهي السعادة، ولكن بعد مرور 3 سنوات من الزواج بدأت حياتنا تتغير وبدأت اكتشفت صفات جديدة، كانت... اذهب إلى السؤال
صورة علم United States
من مجهول ما شاء الله تبارك الله ولا قوة الا بالله.. اختي كلنا نمر في ابتلاءات واغلب الابتلاءات هي اما في العلاقات العائلية او مشاكل ماليه .. يعني ما اصابك يصيب الكثيرون. ولا يدري الانسان انه في ابتلاء الا حين... المزيد
صورة علم United Arab Emirates
من مجهول
منذ سنتان 13 إجابات
  • ابنتي منذ دخولها الإعدادية تغيرت وأصبحت عنيدة ومتمردة اعاني من ابنتي في 13 من عمرها كانت متميزه ومتعاونه في البيت ومنذو دخولها مرحلة الاعدادية تغيرت حيث اصبحت عنيده ومتمرده ومتذمره من كل شي اصرت على الحصول على موبايل وبعد الاتفاق معها على الالتزام بإستخدامه في اوقات معينه وعدم دخول المواقع المباحه وفي حال الاخلال بالقواعد سيتم سحبه، إلتزمت الفترة الا... اذهب إلى السؤال
الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري الحياة مراحل وكل دخول في اي مرحلة بدايةجديدة تحتاج الى تغيير في السلوك ابنتك اتمت مرحلتين والان هي تدخل مرحلة جديدة ولذلك التعامل ايضا يجب ان يتغير وعدم الاصرار للتعامل كما اعتدت ان تتعاملي معها... فع... المزيد
صورة علم Algeria
من مجهول
منذ سنتان 24 إجابات
  • تزوجت وطويت صفحة الماضي ولكن طليقي يحرض ابني ضدي السلام عليكم انفصلت عن زوجي قبل خمس سنوات بعد زواج دام 9 سنوات وعندي ولد , لم اتوقع ان ننفصل يوما لكنه فاجئني برغبته في الزواج من قريبته المطلقة , وانا رفضت ذلك رفضا قاطعا واخبرته انني ان اكتشفت اي تواصل بينهما فسأترك له المنزل , فتظاهر بأنه قد تخلى عن الفكرة، لأكتشف بعدها انه تزوجها سرا اخذت ابني... اذهب إلى السؤال
أخصائية علم النفس والتثقيف الصحي ميساء النحلاوي شكرا لك سيدتي على ثقتك بموقع حلوها . كل ما يهمك في القصه هو المحافظة على علاقه طيبه مع ابنك البكر وإقناعه بأن والده يشوه صورتك لأنك لم ترضي بالزوجة الثانية وانفصلت عنه. ابنك لم يعد صغيرا ، اشرحي له أس... المزيد
صورة علم Saudi Arabia
من مجهول
منذ سنتان 15 إجابات
  • ابنتي لا تسطيع النوم إلا بغرفتي ليس خوف وإنما حالة نفسية بختصر الموضوع عندي بنت عمرها ٩ سنين تروح المدرسه عادي شاطره في دراستها علاقاتها بصحباتها حلوه علاقتها فينا بعد كويسه يعني كل شيء سليم اللين هنا بس المشكله هي لما يجي وقت النوم ما تقدر تنام الا في غرفتي حرفيا كل ما قلت لها تنام في غرفتها احصلها تبكي لحالها مع ان اختها معها في الغرفه سألتها اذا خايف... اذهب إلى السؤال
الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري السلام عليكم،،، هناك اضطرابات للنوم. منها مكان النوم وكيف يعتاد الانسان عليه ومنها الوسادة والغطاء وما شابه ومنها التوقيتات وغيرها،،بعض الناس اكثر تحسسًا لهذا الموضوع،، ولكن قبلها عليك بالتجربة التالي... المزيد
صورة علم Saudi Arabia
من مجهول
منذ سنتان 11 إجابات
  • هل يمنع تناول اللوز والبطاطا في حمية الدكتور ستيفن جوندري انا اتبع حمية الدكتور ستيفن جوندري منذ اكثر من شهرين بقصد علاج مرض الثعلبة الشاملة و انتفاخ البطن وحتى الآن لم اجد اي تحسن لا من ناحية انتفاخ البطن ولا الثعلبة! وهذا الامر يحزنني كثيرا لذلك انوي ان اكمل الثلاثة اشهر بالحمية وان لم اجد نتيجة سأضطر لتركها مع مراعاة الاكل الصحي و الرياضة ولدي سؤال قب... اذهب إلى السؤال
الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري السلام هذا النظام جيد لانتفاخات البطن ولكن ليس للثعلبة. فالثعلبة سببها نفسي وقد يكون اساسا لديك القولون العصبي المهم في هذا الرجيم فوائد اخرى ولكن في حالتك التقليل وليس المنع التام والامتناع عن الغ... المزيد
صورة علم Yemen
من مجهول
منذ سنتان 24 إجابات
  • تعرفت على شاب من خلال الإنترنت وأحببته حتى اكتشفت أنه عجوز اعاني من مشكله مشكلتي هي اني تعرفت على شاب عن طريق الانترنت وحبيته كثير بس على طول كنت اكتشف انه يكذب علي بخصوص هويته وبالاخر طلب رقم اخي ليخطبني منه طبعا نحنا بنفس البلد بس كل شخص بمحافظه ثانيه واعطيته رقم اخي واتواصل مع اخي وصارو اصدقاء وانه جاي يخطب اخت صديقه بس كل مره يقول بيجي ويرجع يقول حصل... اذهب إلى السؤال
الدكتورة سناء مصطفى عبده اهلا بك يا ابنتي وقد اوقعت نفسك بالمحظور في جهالة منك، لا تخافي الان منه هذا الشايب العايب ويهددك واخبري اخيك بما جرى معك وكوني قوية فلحظة وجع واحدة افضل من الم وخيانة وتوتر طوال الحياة، لا تخافي منه... المزيد