مقالات نصائح طبية

فوائد الفستق الحلبي Pistachio وأهم العناصر الغذائية بالفستق

الفستق الحلبي أحد أهم أنواع المكسرات وهو عضو في عائلة الكاجو، نشأت شجيرة الفستق الحلبي في آسيا الوسطى أي في الشرق الأوسط، حيث تنتج هذه الشجيرة كميات كبيرة من الثمار المعروفة ببذور...

فريق حلوها . منذ 6 سنوات

نصائح طبية

الأعراض المبكرة لمرض باركنسون

يعتبر داء باركنسون (Parkinson’s Disease) من الأمراض العصبية المزمنة التي تؤدي إلى تراجع في قدرة المريض على التحكم بحركاته وأدائها بسهولة وسلاسة، بالإضافة إلى أعراض نفسية وعقل...

فريق حلوها . منذ 6 سنوات

نصائح طبية

فوائد هرمون السعادة (الدوبامين)

هرمون الدوبامين (Dopamine) واحد من أكثر هرمونات السعادة الذي يسبب المتعة لدى البشر، يمكن تعزيز إفرازه من خلال علاقتك الصحية مع الشريك ومع من تحب، قد يكون الإطراء عليك لجودة طبق أعد...

فريق حلوها . منذ 6 سنوات

نصائح طبية

فوائد الذرة الصحية والعناصر الغذائية في الذرة

يُعدُّ محصول الذرة ثالث أهم المحاصيل الزراعية في العالم بعد القمح والأرز، نشأ نبات الذرة في البداية في المكسيك وغواتيمالا حيث استعمله الهنود الحمر للحصول على الدقيق، كما يُعدُّ أهم...

فريق حلوها . منذ 6 سنوات

نصائح طبية

فوائد الدراق Peaches والعناصر الغذائية في الدراق

يعتبر الدراق من أشهر الفواكه الصيفية على الإطلاق حول العالم، وهو من الأشجار المثمرة التي نشأت في الصين قبل أن تنتشر حول العالم وتنتج الصين حوالي 58% من الإنتاج العالمي للدراق، ينتش...

فريق حلوها . منذ 6 سنوات

نصائح طبية

فوائد الحمص Chickpeas وأضرار حمُّص الشام

يستخدم الحمص في المطابخ العربية بشكل كبير جداً ويدخل في مكونات العديد من المأكولات الشعبية التي تعتبر من أهم المأكولات على وجبة الإفطار وغيرها من الوجبات، لكن هل تساءلت يوماً عن أه...

فريق حلوها . منذ 6 سنوات

نصائح طبية

فوائد الجوافة الصحية المذهلة والعناصر الغذائية في الجوافة

تعد الجوافة من الفواكه الأكثر شعبية في بعض البلدان خاصة في الهند بسبب تكيّفها الجيد في البيئة التي تحيط بها فهي تنمو في معظم الولايات الهندية، كما أنها تحتوي على العديد من الفوائد...

فريق حلوها . منذ 6 سنوات

نصائح طبية

فوائد البروكلي لصحة الجسم ومخاطر القرنبيط الأخضر

البروكلي، يُعرف أيضاً بـ"القرنبيط الأخضر"؛ نبات أخضر يصنف من عائلة "براسيكا أوليراسا" (Brassica Oleracea) التي تضم البروكلي والملفوف والقرنبيط، يؤكل من القرنبيط...

فريق حلوها . منذ 6 سنوات