مقالات جمال المرأة

أخطاء تزيد التجاعيد وطرق طبيعية لشد الجلد وإزالة التجاعيد

يؤدي التقدم في العمر إلى ظهور التجاعيد في مناطق مختلفة بالجسم، فهناك تجاعيد الوجه، وتجاعيد حول العين، وتجاعيد اليدين والرقبة، كما تظهر التجاعيد على اليدين والذراعين والرجلين، لأن ا...

فريق حلوها . منذ 5 سنوات

جمال المرأة

رجيم قاراطاي بالتفصيل وأكلات نظام قاراطاي للتخسيس

يشكّل إيجاد رجيم ونظام غذائي صحي قادر على تخفيف الوزن موضوعاً يشغل بال الكثيرين من الأشخاص، إذ أنّ البعض قد قام بتجربة عدد من الأنظمة الغذائية والحميات لكن لم يحصل على النتيجة المر...

عيد محمد . منذ 5 سنوات

جمال المرأة

أضرار وفوائد حمية ورجيم 1200 سعرة حرارية

تحدثنا في المقال السابق عن مفهوم رجيم السعرات الحرارية 1200 كالوري وذكرنا أهم الوجبات الصحية التي نستطيع إضافتها لرجيم 1200 كالوري والمتناسبة مع متطلبات هذه الحمية من سعرات ملائمة...

ريم عامر . منذ 5 سنوات

جمال المرأة

رجيم السعرات الحرارية 1200 كالوري

فقدان الوزن وبالمصطلح الدارج "الرجيم" أو الحمية الغذائية؛ من أكثر ما يتم اللجوء إليه بهدف تحصيل جسم متناسق أو بهدف صحي كما في حالات السكري وارتفاع الضغط الشرياني وغيرها م...

ريم عامر . منذ 5 سنوات

جمال المرأة

رجيم السعرات الحرارية وحمية 2000 سعرة حرارية

من تجربة شخصية مع الحميات الغذائية؛ فإن اتباع نظام غذائي صارم، سيؤدي عاجلاً أم آجلاً إلى حالة من الملل لديك، مع ذلك وإن أردت اتباع نظام غذائي يعتمد على تقييد السعرات الحرارية، فأنت...

رباب أباظة . منذ 5 سنوات

جمال المرأة

حساب السعرات الحرارية

جميعنا نعرف ما هي السعرات الحرارية (Calories)، بحيث نرى علامات السعرات الحرارية على الطعام المعلب، ونعلم أننا نضع السعرات الحرارية في أجسامنا عندما نضع الطعام في أفواهنا، كما نعلم...

رباب أباظة . منذ 5 سنوات

جمال المرأة

الفرق بين الليزر الكربوني والفراكشنال ليزر وأنواع الليزر التجميلي

الليزر هو الأداة الأهم اليوم لدى أطباء التجميل التجميل وأطباء الجلدية، ويعتمد استخدام تقنيات الليزر المختلفة في التجميل وتجديد البشرة على الحرارة الناتجة عن أشعة الليزر و...

فريق حلوها . منذ 5 سنوات

جمال المرأة

أسباب ظهور الذقن المزدوج وطرق إزالة اللغلوغ

الذقن المزدوج أو اللغلوغ (اللغد) مشكلة شائعة تظهر لدى غالبية الناس بدرجات مختلفة وتؤثر بشكل كبير على ملامح الوجه، وهناك عدة أسباب لتراكم الدهون تحت الذقن، وفي هذا ال...

فريق حلوها . منذ 5 سنوات