شهر رمضان المبارك فرصة ذهبية لتنظيم العادات الغذائية، حتى إن لم تكن تفكر بوضع خطة غذائية لإنقاص أو زيادة الوزن، فإن شهر رمضان يساعدك على تنظيم حياتك الغذائية بشكل أفضل من خلال الاع...
التخصص: مهارات الحياة
التخصص: تطوير التفكير الإيجابي