

منذ 9 شهور 23 إجابات
- أعاني من ارهاق شديد وأضرب ابنتي بعنف اعاني من إرهاق شديد وخمول مذ انجبت طفلي الثاني بدأت اضرب طفلتي بعنف وهي تبلغ سنه واهزز بطفلي الذي اكمل شهرين من ولادتي به، لا تستطيع الخروج لنزهه او زيارات اصبحت في قمة العصبيه الشديدة، وكذلك ارى على... اذهب إلى السؤال

الخبيرة النفسية سراء الأنصاري السلام عليكم ،، هذه مرحلة صعبة من الامومة والاجهاد وتحتاجي الى مساعدة من الاهل والاصدقاء ومهما يكن زوجك او ما يفعله الان ليس مهما المهم ان لاتؤذي اولادك فقد تسببي لهم ضررا مدي الحياة وتبقين تعانين من... المزيد

منذ سنة 12 إجابات
- أشعر بأن مشاعري مخدرة ولا أستطيع الاستجابة لأي أحد اهلًا، انا فتاة غالباً اشعر بالإرهاق والرغبة بعدم فعل شيء والبكاء والضعف بالجسد من دون اَي سبب، وأعاني من العزلة والانزعاج من الضوء والأصوات وبعض الاحيان تصبح مشاعري مخدرة لا أستجيب لمن حولي، اشعر ب... اذهب إلى السؤال

الخبيرة النفسية سراء الأنصاري السلام عليكم لا هذا امر غير طبيعي وهو من اعراض الاكتئاب وضرورة مراجعة الطبيب النفسي لتقدير الدرجة والمرحلة وعلى ضوءها العلاج المزيد

منذ سنتان 9 إجابات
- أريد التخلص من الإرهاق النفسي الذي أعاني منه، ساعدوني؟ مشكلتي انني اعاني من مرض نفسي كما انني. اشعر بتوتر والقلق المستمر ولغيرة الشديدة من المجتمع كما انني اعاني من مرض الاكتئاب النفسي وعدم وجود الراحة كما انها تزداد الحالة مع الوقت المغرب الى العشاء كما... اذهب إلى السؤال

الخبيرة النفسية سراء الأنصاري السلام عليكم اولا من شخصك بالامراض النفسية هذه. قد يكون مجرد ارهاق نفسي او اعتلال المزاج. وهل تاخذين علاج. وهل ذهبت الى طبيب اذا فعلا كنت قد شخصت بكل هذه الاضطرابات فيجب ان تداومي على العلاج لفترة طوي... المزيد

منذ سنتان 10 إجابات
- أولاد زوجي لا يحترمونني ويهينونني أمام زوجي ساعدوني السلام عليكم ورحمة الله وبركاته لو سمحت النشر بدون اسم انا سيدة متزوجة عمري 49 سنة بدون اولاد وزوجي يكبرني بحوالي 24 سنة وأنا مرتاحة والحمدلله واكملت دراستي الجامعية ولله الحمد تخرجت هذا العام بتقدير... اذهب إلى السؤال
خبيرة تطوير الذات د. سناء عبده والحق يققال ان موقف زوجك اعجبني وهو رجل حكيم، هكذا اشخاص ليس لهم الا التغافل والتغاضي لأنك مثل الزيت تطفين فوقهم، كوني واثقة من نفسك وحافظي على علاقتك مع زوجك وكوني قوية والاهمال هو الطريقة المثلى للت... المزيد

منذ 3 سنوات 6 إجابات
- أكره حياتي وروتين يومي الممل بين كل فتره وفتره تجيني حاله اكره فيها حياتي وروتيني اليومي واجلس ابكي وابكي وابكي بس م فيه احد يفهم وش اقصد اذا جيت بقول لامي تقول تعوذي من ابليس ولا خواتي يقولون كل الناس كذا م فيه احد حاول يساعدني... اذهب إلى السؤال

الخبيرة النفسية سراء الأنصاري اذا كان لديك هدف وطموح وتسعين له فهو الامر الطبيعي ولكن يجب المواصلة ولكن ان كنت فقط تتذمري وتبكي ولا تفعلي شيئا فهذا امر غير صحي ويحتاج الى مراجعة ومتابعة واذا كانت لديك اعراض اخرى مثل عدم النوم والخ... المزيد

منذ 4 سنوات 5 إجابات
- مشكلتي بنومي لساعات طويلة اشعر بأرهاق شديد وانام ساعات طويلة وبعد ان استيقظ من النوم اتثأب واشعر بنوم واواجه صعوبه في حفظ دروسي استمريت اربع ساعات لاحفظ صفحه واحده فقط واريد الاستلقاء طويلاً فهل هذه اعراض مرض ما؟ اذهب إلى السؤال

الخبيرة النفسية سراء الأنصاري نعم بالتاكيد هو هروب من واقع مرفوض قد يكون ملل او صعوبة هناك من يهرب بالنوم وهناك من يهرب بالعالم التخيلي الوهمي ،،المواجهة هي جزء من الحل والحزء الاخر انوتبحثي عن جوانب ايجابيك في حياتك وان تحبيها وا... المزيد

منذ 4 سنوات 13 إجابات
- مشاكل المخدرات اوصلتني للتوهم بالجن اعاني من مشكله طويله اختصر لكم من اربع سنوات كنت بالريااض استخدمت حبوب الكبتاجون بسبب ظروف عائليه صعبه جدا وصلتني لهالمرحله وللشذوذ الجنسي لقيت عند الشباب الاهتمام فيني لدرجة وصلوني للحبوب استخدمتها ٩... اذهب إلى السؤال

الخبيرة النفسية سراء الأنصاري اولا عليك ان تنسى تماما امر الجن والسحر كل شيء لا نعرفه نقول جن وسحر،،،، ثانيا انت غير مدمن ولكن الكبتاجون يهدي الاعصاب قليلا لذلك تلجا له لانك تعاني من قلق شديد واحيانا نوبات هلع والتي هي اعلى درجات... المزيد

منذ 5 سنوات 10 إجابات
- مشكلتي الجامعية انا طالبة ادرس تخصص انجليزي و تعبت من هالتخصص من كثر المشاكل الي صارت لي فيه مع اني احب هالمادة كثير و ما اعيش الا فيها و من كثر هالمشاكل صرت حتى افكر اني افصل واجلس لان نزلتي معدلي كثير و كل ما اقول... اذهب إلى السؤال

خبير تطوير الذات شجن لم تخبرينا ما سبب تعبك؟ هل هي صعوبة الدراسة؟ أم تعانين مشاكل مع الطالبات، والمدرّسات؟ على كل حال إن كانت الصعوبة في الدراسة فعلى قدر اهل العزم تأتي العزائم، هذا تخصص ليس بالسهل وان اجتزتيه بنجاح ف... المزيد

منذ 5 سنوات 6 إجابات
- السمنة المفرطة في الفخذين انا بنت عمري 20 سنه و اعاني من السمنه المفرطة في الفخذين بشكل اتعبني نفسياً فخذينيني متلاصقين مره و بشكل مره لدرجة اوقات احس اني ما اقدر امشي او حتى اتحرك مع اني جزء جسمي العلوي مقبول حاولت كثر اني اغ... اذهب إلى السؤال

أخصائية علم النفس والتثقيف الصحي ميساء النحلاوي استشاري أخصائية تغذية تساعدك في انتقاء الحمية المناسبة ومارسي الرياضة بانتظام. المزيد
الأكثر قراءة
أسئلة من بلدك
احجز استشارة اونلاين
- المدربة ميساء حموريالتخصص:
الذكاء العاطفي,الإرشاد الروحي,الإرشاد النفسي,الحاجات العلاقاتية
- المدرب ماهر سلامةالتخصص:
مهارات إدارة وقيادة الذات والآخرين
- المدرب وسام بطاينةالتخصص:
تطوير التفكير الإيجابي,مهارات الحياة