اضف سؤال
اكتب سؤالك هنا وتلقى الإجابة من الخبير. اكتب سؤالك هنا. + أضف سؤالك
صورة علم Jordan
من مجهول
منذ سنتان 14 إجابات
صورة علم Jordan
د.هداية نفسيه وتربية طفل سيدتي الكريمة في البداية او ان اطرح فكرة رئيسية كون أن الطفل حاليا بمرحلة المراهقة أي مرحلة عمرية مليئة بالتوترات والضغوط النفسية وتجاوز تلك الضغوطات يعتمد على الظروف التي عاشها في مرحلة الطفلولة وطري... المزيد
صورة علم United Arab Emirates
من مجهول
منذ 3 سنوات 6 إجابات
  • كيف أبني شخصيتي بعد انكسارها؟ مساء الخير !؛ انا الي بعتت انو صفعات ماما واخي كسرولي شخصيتي!؛ وشفت اني لازم ارجع ابني شخصيتي؛؛ سالت اكثر من شخص عن بناء الشخصيه والكل جاوبني انو اي اشي انكسر ما بتصلح خلص ؛! مش عارفه ازا هاد صح ولا ل... اذهب إلى السؤال
خبيرة تطوير الذات د. سناء عبده
خبيرة تطوير الذات د. سناء عبده بالطبع لا يا ابنتي كل شيء قابل للتعلم والتدرب والاصلاح، هذا ليس امر مادي هذا سلوك، والسلوك يمكن تقويمه وتعديله. يمكنك اولا البدء بتحديد النقاط التي تريدين ان تعملي عليها لتطوير ذاتك، ويجب في لاوقت ذات... المزيد
صورة علم Saudi Arabia
من مجهول
منذ 4 سنوات 15 إجابات
  • اعاني من ضعف الشخصيه السلام عليكم انا اعاني من ضعف في الشخصيه والما اجلس في مكان احس الناس تتكلم علي وكلها تناظرني صرت ما احب اروح لمناسبات بالحالي لازم احد يكون معي اذهب إلى السؤال
أخصائية علم النفس والتثقيف الصحي ميساء النحلاوي
أخصائية علم النفس والتثقيف الصحي ميساء النحلاوي لم تحدد سنك ولكن إجمالا الشخصية تطور و ثقتك بنفسك تقوى مع التجارب والخبرة في الحياه . لا تتكلم بسلبيه عن نفسك ودافع عن آرائك، وتصرف مع الناس بثقة وعبر عن رايك دون تردد ، تثقف واقرأ لتكن واثقا مما تق... المزيد
صورة علم Tunisia
من مجهول
منذ 4 سنوات 10 إجابات
  • لم استطع ان اغير من نفسي لدي مشاكل كثيرة ربما البعض قد يعتقدها ساذجة لكنها في حقيقتي مدمرة .من بين مشاكلي هو اني اعرف ماهي هذه المشكلة لكني لا استطيع تغييرها مثلا لدي قناعة تامة اني انسان سلبي محبط بسبب ما برمجت عليه لكني في... اذهب إلى السؤال
أخصائية علم النفس والتثقيف الصحي ميساء النحلاوي
أخصائية علم النفس والتثقيف الصحي ميساء النحلاوي عزيزي لا يوجد مشكلة ساذجة وأنا اشعر بضيقك خاصة مع الظروف الاجتماعية والمادية. نظرتك السلبيه للحياه تقفل أمامك كل الأبواب ، الحياه فيها الأيام الحلوه وفيها الأيام الصعبه ، انظر اليها بأمل وايجابية "... المزيد
صورة علم Algeria
من مجهول
منذ 4 سنوات 9 إجابات
  • فقدت الثقة بنفسي بسبب طلابي انا فتاة ابلغ 26 سنة ادرس منذ 4 سنوات اول سنة عينت بمنطقة قريبة من بلدتي كان عملي ممتعا و تلاميذي يفهمون دروسي لكن في العام الثاني انتقلت الى بلدتي بدت الامور جيدة لكن سرعان ما تحولت و اصبح بعض التلام... اذهب إلى السؤال
أخصائية علم النفس والتثقيف الصحي ميساء النحلاوي
أخصائية علم النفس والتثقيف الصحي ميساء النحلاوي انتبهي الا يستغلك تلاميذك، ما دمت تقومين بواجبك وتبذلين قصارى جهدك فلا ذنب عليك. استدعي أولياء أمور من يشتكون في صفك وناقشي معهم ماالذي يصعب على اولادهم. لا تيأسي او تحزني وكوني على ثقة ويقين ان بإمكا... المزيد
صورة علم Algeria
من مجهول
منذ 4 سنوات 11 إجابات
  • شخصيتي عكس ما هي عليه في مواقع التواصل الاجتماعي ﻣﺮﺣﺒﺎ ﺍﻧﺎ ﺑﻨﺖ ﻋﻤﺮﻱ 22 ﺳﻨﻪ ﻃﺎﻟﺒﺔ ﻣﺎﺟﺴﺘﻴﺮ ﻣﺸﻜﻠﺘﻲ ﻳﻤﻜﻦ ﺗﻜﻮﻥ ﺑﺴﻴﻄﻪ ﺑﺎﻟﻨﺴﺒﻪ ﻟﻜﻢ .. ﻣﺸﻜﻠﺘﻲ ﺍﻧﻮ ﻣﺎﻋﻨﺪﻱ ﺷﺨﺼﻴﻪ ﻉ ﺍﻟﻮﺍﻗﻊ ﻭﻻ ﺣﻀﻮﺭ ... ﺭﻏﻢ ﺍﻧﻮ ﻉ ﺍﻟﻔﻴﺲ ﺷﺨﺼﻴﺘﻲ ﻛﺘﻴﺮ ﻗﻮﻳﻪ ﻭ ﺍﻓﻜﺎﺭﻱ ﻟﻲ ﺑﻨﺸﺮﻫﺎ ﻉ ﺻﻔﺤﺘﻲ ﺑﺘﻌﺠﺐ ﻛﺘﻴﺮ ﺍﺷﺨﺎﺹ... اذهب إلى السؤال
لبنى النعيمي مدربة العلاقات الاجتماعية
لبنى النعيمي مدربة العلاقات الاجتماعية معرفتنا بأساس المشكلة هو نصف الحل. انت انسانه واعية وعلى علم ودراية بما يمنعك بإقامة علاقات حقيقية مع الأشخاص من حولك. مواقع التواصل الاجتماعي تعتبر اسهل للتواصل بسبب عدم وجود التفاعل والاتصال الحقيقي... المزيد
صورة علم Saudi Arabia
من مجهول
منذ 4 سنوات 12 إجابات
  • لا اتاقلم مع الناس بسهوله انا عندي مشكله بسيطه انا انسان غريب جدا ما اتأقلم مع الناس من حولي بسرعه ممكن استغرق شهور ودائما متوتر وافكر كثير بأن تكون علاقتي مع الناس جيده ولكن التوتر يضل عائق لدرجة اني اعتقد اني على خطأ و ان كل... اذهب إلى السؤال
لبنى النعيمي مدربة العلاقات الاجتماعية
لبنى النعيمي مدربة العلاقات الاجتماعية اولا انت شخص لست غريب. كلنا معرضون ان نختبر ما تختبره من افكارك ومشاعرك اليوم. ولكن الفرق ان الوعي يساعدنا في تخطي الافكار السلبية عن أنفسنا وتعزيز الافكار الإيجابية. معرفتنا ووعينا اننا جميعا معرضون... المزيد
صورة علم Palau
من مجهول
منذ 4 سنوات 10 إجابات
  • متزوجه و لكن ثقتي بنفسي ضعيفه السلام عليكم انا امراه متزوجه وهناك مشاكل كثيره بيني وبين زوجي شك وغيره لكن انا امراه لا اريد هدم بيتي بالرغم من كل الصعوبات التي اواجهها في حياتي انا مشكلتي الاساسيه الي حابه تساعدوني فيها هي كيف يكو... اذهب إلى السؤال
خبيرة تطوير الذات د. سناء عبده
خبيرة تطوير الذات د. سناء عبده مفهوم الثقة بالنفس هو إحساس الشخص بقيمة نفسه بين من حوله. حدّدي ما هي قيمة نفسك التي تريدين ان تراها الناس فيك، وهذه الثقة نابعة من الذات لا شأن لها بالأشخاص المحيطين بنا ، يعني لا يمكن لشخص تطويرها ع... المزيد
صورة علم Egypt
من مجهول
منذ 4 سنوات 6 إجابات
  • كيف انسى صداقاتي القديمه انا مراهقة عمرى 16 سنة من ايام الاعدادى وانا عندى اصحاب اتعلقت بيهم رغم عيوبهم وكذبهم وحتى انا مكنتش دايما صريحة معاهم وبعدين اتفرقنا بس انا وواحدة تانية فضلنا مع بعض هى ضعيفة الشخصية عشان كدة كان اى... اذهب إلى السؤال
صورة علم United Arab Emirates
مدرب حياة بسم الله والصلاة والسلام على رسول اللأأختي الفاضلة.. لا تأخذي الأمر بهذه الطريقة، فأنت ما زلت صغيره وتعتبر هذه الأمور من المحطات التي تمر بها الفتاة او الشاب في هذا العمر.بما انك مقتنعة تماماً بأنهم... المزيد
صورة علم Syrian Arab Republic
من مجهول
منذ 4 سنوات 3 إجابات
  • لا اثق بنفسي و بقراراتي أعاني من قلة القناعة اي أن حدثت معي مشكلة افسرها واعرف المقصود والسبب والحل لكن لا أقتنع بذلك وربما ارتكب الخطأ ثانية علما اني كنت مصابة بوسواس قهري هل له علاقة بذلك ولست واثقة بنفسي اذهب إلى السؤال
خبيرة تطوير الذات د. سناء عبده
خبيرة تطوير الذات د. سناء عبده عليك ان تزيدي من ثقتك بنفسك:وسأبدأ بتوضيح مفهوم الثقة بالنفس فهو إحساس الشخص بقيمة نفسه بين من حوله. حدّدي ما هي قيمة نفسك التي تريد ان تراها الناس فيك، وهذه الثقة نابعة من الذات لا شأن لها بالأشخاص... المزيد
صورة علم Algeria
من مجهول
منذ 4 سنوات 6 إجابات
  • كيف اتعامل مع خطيبي العصبي ؟ السلام عليكم و رحمة الله و بركاته....في وقت ليس ببعيد تعرفت على شاب و احببته كثيرا و هو كذلك فتقدم لخطبتي الا انني مترددة جدا فهو شخص عصبي جدا.حاولت مرارا و تكرار ان اسايره ولكن لا توجد فائدة.انا اعتر... اذهب إلى السؤال
صورة علم United Arab Emirates
مدرب حياة بسم الله والصلاة والسلام على رسول اللهأختي الفاضلة.. إن الحياة الزوجية هي من المفروض راحة وسكن للطرفين، ورغم وجود بعض المشاكل ولكن هي ملح الحياةولكن ان كنت في فترة الخطوبة وتعانين كثيراً من عصبية... المزيد
صورة علم Jordan
من مجهول
منذ 4 سنوات 4 إجابات
  • انا فتاه ....ماذا لو كنت شابا ؟؟ هل تعتقدون بأننا خلقنا عبثا ؟ ام اننا خلقنا لنحقق هدفا ؟ فعلا انا بحيرة من امري لا اعرف سبب عيشي ، لا أعرف كيف علي ان اعيش هذه الحياة ؟ ماذا علي ان افعل ؟ كيف ممكن ان اعيش ، احيانا اشعر بانني افقد نفس... اذهب إلى السؤال
أخصائية علم النفس والتثقيف الصحي ميساء النحلاوي
أخصائية علم النفس والتثقيف الصحي ميساء النحلاوي عزيزتي، لكل منا هدف يسعى لتحقيقه ذكرا كان او أنثى. قد تعاندك الظروف في تحقيق ما تريدينه لكن عليك ان تحددي أهدافك بوضوح وتحديد الأمور التي تعيق تقدمك ومعالجتها. احيانا في بعض المجتمعات تكون الأمور اسه... المزيد
صورة علم Tunisia
من مجهول
منذ 4 سنوات 2 إجابات
صورة علم United Arab Emirates
مدرب حياة بسم الله والصلاة والسلام على رسول اللهأخي \ أختي .. طبعا من الممكن مساعدته حتى يتخطى هذا الحاجز الوهمي إن شاء الله.طبعا هناك اكثر من حل، اولا يمكن متابعة الموضوع مع طبيب نفسي خاص بالأطفال إن اردتم... المزيد