قبل 4 شهور 4 إجابات
0 0 0
- لا أشعر بالجوع إلا نادراً السلام عليكم مشكلتي اني احب اجوع نفسي بدون سبب انا نحيفه وابد مو فبالي اسوي رجيم اجوع نفسي كذا لدرجه اجلس ثلاث ايام بدون اكل بس اخاف يجيني شيء واروح اكل حاولت اكل ع الاقل وجبه في اليوم شسوي صرت عادي... المزيد
خبيرة التغذية لانا فايد سيدتي العزيزة انصحك بالذهاب الى طبيب النفسي لانه ممكن ان تكون مشكلتك نفسيه ... المزيد
منذ 4 شهور
قبل 9 شهور 10 إجابات
- وزني الزائد أدخلني بدوامة من اليأس والاحباط السلام عليكم أنا فتاة في العشرينات من عمري و لم يسبق لي أن كنت في علاقة أو تعرفت على أحد بنية الزواج و لم يتقدم لي أحد أيضا و أرجح ان وزني الزائد هو السبب في ذلك و مما زاد الأمر سوءا معاناتي من قصور... المزيد
الخبيرة النفسية سراء الأنصاري اولا الغدة الدرقية تسبب السمنة والاكتئاب ولذلك عليك معالجتها جيدا وكذلك الاطتئاب وفسه يسبب اضطراب الاكل ولذلك يجب معالجة نفسك ولو لفترة قصيرة حتى نكسر... المزيد
منذ 9 شهور
قبل 9 شهور 17 إجابات
- أريد حلاً لوزني الذي يزداد بشكل سريع انا فتاة متزوجة منذ اربع سنوات وليس لدي اطفال وأخاف من الحمل وزيادة الوزن التي تأتي معه انا أعاني من بطىء في عملية الأيض اكلي اقل من كل الناس ولكني أسمن أكثر منهم وزني 75 كيلو وانا أتناول وجبة واحدة... المزيد
خبيرة التغذية لانا فايد سيدتي العزيزة ان الايض لديك منخفض لانك تتناولين الطعام مره واحدة وهذا الشيء غير صحيح ، فمن المؤكد ان وزنك سيزداد ومع العمر ايضا ، ليس لديك حل الا ان ت... المزيد
منذ 9 شهور
قبل سنة 11 إجابات
- زيادة وزني سببت لي عقداً نفسية انا صغيرة في العمر و وزني كبير بيدل اني اكبر من عمري المشكله دي سببت لي عقد كثيرة لدرجة اني صرت ما احب اشوف نفسي في المرايا و صرت اخاف اقابل ناس المشكله اني متضايقه من وزني بس مو قادره اخفف ولا قادره... المزيد
الخبيرة النفسية سراء الأنصاري الزيادة الكبيرة هي التي تضر الصحة قبل الشكل اما الزيادة المقبولة فالمفروض ان لا تؤثر على نفسيتك لان الاذواق تختلف هناك من يحب النحيفة وهناك من يحب الم... المزيد
منذ سنة
قبل سنتان 6 إجابات
- ماهي الطريقة المثالية في زيادة الوزن ارجوكم ساعدوني في زيادة وزني فقد جربت كل انواع الخلطات الموجودة في النت و غيرها و لكن دون فائدة تذكر مع العلم اني مريضة بقرحة المعدة و اكد لي الطبيب اذا لم اتعافى منها لن يزيد وزني و هذا نا زاد من احب... المزيد
خبيرة التغذية لانا فايد وزنك مقارنة بطولك مش قليل جدت ..انت عندك قرحة في المعدة لازم تأخذي ادوية لتغليف المعدة وتبعدي عن كل ما يسبب الاسيد في المعدة مثل البهارات و البندورة و... المزيد
منذ سنة
قبل سنتان 37 إجابات
- اريد ان ازيد من وزني سلام انا بنت عمري 19 سنة اعاني من نحافة عادي انا لما بيشوفوني الناس بقولولي اسمني شوي و كان ما هممني كلامهم بس لما قرات ان الوزن المثالي على حسب طول و جدت الفرق شاسع بينتهم انا وزني 49 كلغ و طولي 1متر... المزيد
زين حكيم خبيرة التغذية الطبيعية ليس من المهم أن يتطابق جسمك مع المعاير و المقاييس اللتي يحددها الآخرون. لا تجارب نفسك أو جسمك على ما هو ليس طبيعي بالنسبه له. المهم أن تكون صحتك جيدة.... المزيد
منذ سنتان
الأكثر قراءة
احجز استشارة اونلاين
-
المدرب وسام دبابنهالتخصص:العلاج المعرفي السلوكي,الإرشاد الروحي,مهارات إدارة وقيادة الذات والآخرين,الإرشاد النفسي,تطوير التفكير الإيجابي
-
المدربة لبنى النعيميالتخصص:الذكاء العاطفي,الإرشاد الروحي,الإرشاد النفسي,مهارات الحياة
-
المدربة ليلى المعيناالتخصص:تطوير التفكير الإيجابي,مهارات الحياة,مهارات الاتصال,تنمية السيرة المهنية
