دكتورة غادة الجيوسي عزيزتي الامر الجيد انك تعلمين انها مرحلة موقتة وستزول وان العديدمن الشباب يعاني منها ولكنها تزداد بالقلق منها وكلما فكرنا بها اكثر. الثقة بالنفس والاعتزاز بها يكون متوازنا ان اهتممنا بالمواضع الثلاث الاساسية اولا المظهر الخارجي ولذلك اهتمي بمظهرك الع... المزيد

خبيرة التغذية لانا فايد أهلا يا عزيزتي ..كل البنات في هذا العمر بتمر بمرجلة زيادة الوزن و خاصة في منطقة المعدة لانه بتلجأ للأكل حتى ترتاح نفسيا..اولا يجب عليكي أن تحبي نفسك و تتعرفي على الاشياء الي انت بتحبيها و تميزي من الاكل للجوع و الاكل لمجرد التسلية ..انت طويلة و لكن ع... المزيد

دكتورة غادة الجيوسي سيدتي العزيزة ان شعرك الان بحاجة الى عمل ابر حق البلازما التي ستساعده على علاجه كل ثلاث اسابيع مع استخدام كريمات طبية وطبيعيه للمحافظه عليه من اي مشاكل بالتوفيق المزيد

دكتورة غادة الجيوسي سيدتي العزيزة ، اصبح عندك نوع من انواع التساقط الشديد نتيجة ضغط معين وممكن ان يكون الحناء التي تستخدمينها ممكن ان تحتوي على الامونيا والهيدروك اسيد فهو الذي يعمل المشكلة ، يوجد مجموعة من الابرة تساقط على نمو الشقر وايقاف التساقط ، ولكن في النهاية انص... المزيد

الخبيرة النفسية سراء الأنصاري اذا كنت انت مستمتعة بها فقد تسلكي سلوكيات معينة تجعلي المعجب يستمر بالتعلق سواء بوعيك او بعدم وعي اما اذا كنت فعلا لاتخبي فعليك تقليل التواصل مع عدد كبير خصوصا اذا كنت لا تعرفينهم الا عن طريق النت وممكن ان توضحي باستمرار انك لا تتقبلي اي كلام خارج عن... المزيد

الخبيرة النفسية سراء الأنصاري راجعي اجابتي السابقة لك ابنتي العزيزة ولكن كما قلت لك كفي عن تكرار كل هذه الامور التي تؤلمك لانك كلما كررتيها ستعيشينها مرة اخرى وحاولي لفترة ان تستغني عن الناس موقتا وان تهتمي فقط بنفسك وطراستك وانجازاتك وحاولي ان تجدي هواية او مهارة تحتاج الى وقت ط... المزيد

لبنى النعيمي مدربة العلاقات الاجتماعية الشكل الخارجي له دور مهم في بداية اي علاقة ارتباط بين شخصين. لكن الشكل الخارجي هو ليس كل شي فكما ذكرت هذا الشخص طيب وحبوب والكل يمدحه فربما هذه الصفات قد تساعدك على تقبله ورؤيته بطريقة مختلفة. أعطي لنفسك الوقت لمعرفته بشكل أفضل ولكن لا تقدمي على خطوة... المزيد

دكتورة غادة الجيوسي عزيزتي بما انه الموضوع بيأثر على نفسيتك لدرجة كبيرة اذا انت بحاجة للعمليه ولكن اسألي عن طبيب مختص و فعلا بامكانه عمل هذه العملية بنجاح لانها عملية دقيقة لا تذهبي لأي طبيب المزيد