

منذ شهر 18 إجابات
- أشعر أني لست جميلة بسبب بشرتي الحنطية السلام عليكم أنا فتاة أحب نفسي كيفما كنت لكن هذه الفترة بدأت أفقد ثقتي بنفسي انا بشرتي حنطية واحيانا اذا لم اعتني بها تصبح فيها سمار بسيط وانا راضية عنها واحبها واحب نفسي وشكلي يعني ما تفرق عندي كل ا... اذهب إلى السؤال
خبيرة تطوير الذات د. سناء عبده اهلا بك يا ابنتي وهذه عقدة اجتماعية لن يتخلص المجتمع منها، وبالطبع لا تقارني نفسك بالاخرين ولا تسمحي لاحد بالتنمر عليك بسبب لون بشرتك فكلنا خلقة الله ولن ادخل في سجال السمار والبياض وايهما افضل لان ال... المزيد

منذ شهر 32 إجابات
- بعد الخطوبة اكتشفت أن خطيبي لديه إعاقة قصتي وقت الخطوبه ما اسمع عن خطيبي الا كل شيء طيب بس عندو مرض الربو عرفت بمرضه نفس يوم الشوفه تقريبا بعد الملكه اتواصلنا مع بعض مازلت اتواصل معاه لنا شهرين ونص مملكين ومن قبل أسبوعين اول زياره له في ا... اذهب إلى السؤال
خبيرة تطوير الذات د. سناء عبده اهلا بك يا ابنتي واعلمي ان هذه حياتك ولن يعيشها غيرك وان لم تكوني سعيدة ومقتنعة ستعيشين بتعاسة طوال حياتك، وانا لن اقول لك ما القرار ولكن سافتح عينيك لبعض الامور التي ستساعدك على اتخاذ قرار واعي: اولا... المزيد

منذ شهران 33 إجابات
- لم تكن خطيبتي كما توقعت وخائف من أن أنفر منها بعد الزواج خطيبتي ليست كما توقعتها ، انا شاب ابلغ من العمر 27 سنة ، قررت اخطب و اتزوج بعد الحاح شديد من جدتي ، هي سألتني اذا بقلبي بنت اريدها او شي من هذا القبيل انا قلتلها لا يوجد و لا اعرف بنات اصلا لاني الصر... اذهب إلى السؤال
خبيرة تطوير الذات د. سناء عبده اهلا بك يا ولدي واسمعني جيدا لقد تأخرت ثكيرا في امر القرار وكان لا بد ان يتم المواجهة والكلام فيه بعد يوم الرؤية مباشرة، والان مر عليه وقت طويل والبنت لا شك تعلقت بك وانت لا شك ترتب لامور زواجك لذا اس... المزيد

منذ 3 شهور 23 إجابات
- أكره شكلي وبدأت أفقد الثقة بنفسي ولا أستطيع التكلم مع الناس عقده من شكلي عندي عقده من شكلي مع اني احس اني احياناً حلوه انا بنت مراهقة انا سمرا شوي وجهي يعني مو سمرا مره شوي المهم احياناً اكره نفسي وكل يوم اصيح ع شكلي واحس اني اتحسس من اي كلمه تجيني مره بعزيمه... اذهب إلى السؤال
خبيرة تطوير الذات د. سناء عبده اهلا بك يا ابنتي ومن الواضح ان لديك تدني كبير في مستوى نظرتك لنفسك مقارنة بقريناتك، وهذا يعود الى قلة ثقة كبيرة في النفس ويجب ان تبداي بمعالجة هذا الأمر من الآن واسمعي جيدا وطبقي ما سانصحك به ادناه: ر... المزيد

منذ 3 شهور 22 إجابات
- أمي لا تسمح لي أن أهتم بنفسي أبداً السلام عليكم اعاني من مشكلة وهي امي ما تسمح لي اهتم بنفسي في العادة كل الامهات ينبسطو من بناتهم لمن يهتمو بنفسهم الا انا ما اعرف ليش اقول لماما دايما ممكن اسوي ماسكات لبشرتي عشان تسير صافية ونظيفة وح... اذهب إلى السؤال
خبيرة تطوير الذات د. سناء عبده اهلا بك يا ابنتي واعلمي ان الاهتمام بالنفس والصحة امور ضرورية ومفروضة علينا لانه في التشريع ولبدنك عليك حق. وهذا امر صحيح واريدك ان تهتمي به ولكن ربما يكون ظاهر هذا الاهتمام كما يبدو واضحا عند امك رغب... المزيد

منذ 4 شهور 25 إجابات
- أختي تطلب مني أن أهتم بشكلي وأنا مقتنعة بمظهري السلام عليكم، انا فتاه عمري ٢٤ سنه واختي عمرها ٢٦ على ابواب الزواج وماشاءالله بدت تشتغل على شكلها يعني بدت تسوي ليزر لشعر جسمها وتروح عيادات لحبوب وجهها وتسوي علاج لشعرها مع انها ماشاءالله هي الردي م... اذهب إلى السؤال

الخبيرة النفسية سراء الأنصاري السلام نعم انت مقتنعة بوضعك ولكن لا ضير من ان تكوني افضل وتجملي نفسك بما تملكين يعني تحبي شعرك كيرلي بس اجعليه لامعا انا ازالة الشعر بالليزر فهو شائع الان ولاضير من تجربته،،، اسمعي لها مرة وخالفيها مر... المزيد

منذ 7 شهور 16 إجابات
- تنمر أهلي جعل مني شخصية مختلفة وناجحة تنمر أهلي جعل مني شخصية مختلفة وناجحة عمري 28 عاما من بين أخوتي الأربعة أنا الثالثة أقلها حظا بالجمال وأيضا لست بالفتاة الذكية صاحبة العقل المميز كنت أشعر دائما أن هناك حواجز بيننا حتى في معاملة أبي... اذهب إلى السؤال

مجهول انتي بنت جميله و كريمه و مسامحه انا لو منك مكنتش هسامحهم بس انتي اجمل مني عشان اختارتي انك تبقي احلي منهم المزيد

منذ 11 شهر 21 إجابات
- لم أعد مقتنع بشكل خطيبتي لكن شخصيتها رائعة لم اعد مقتنع في شكل خطيبتي، لكن شخصيتها رائعة، في البداية احببتها لشخصيتها ولكن سرعان ما بديت افكر ان الشكل والمواصفات اللي في بالي عكس تماما عن مواصفات خطيبتي، واشوف كل وحدة احلى منها، ذابحتني الحير... اذهب إلى السؤال
خبيرة تطوير الذات د. سناء عبده اهلا بك يا سيدي واياك ان تظلم البنت معك بما انك تبحث عن صفات شكلية معينة، وهذا حقك ولن يقول لك احد اي كلمة لان من حقك ان تملأ زوجتك عينك لتعف نفسك عن الحرام وحتى لو زنا النظر، فلا تستهن بالموضوع ولكن... المزيد

منذ سنة 18 إجابات
- لماذا الشباب يفضلون الفتاة الجميلة ولا يتزوجون من جمالها عادي ليش الشباب يفضلون الجميلات ليه م يتزوجون عاديات او اللي مافيها جمال انا اشوف حالتي ماني جميله و اختي اكبر مني حلوه لما جو ناس يخطبوني و شافوا اختي جلسوا يسولفو معاها و يضحكو و انا كأني ولا شي ليه يار... اذهب إلى السؤال

مجهول بالمناسبة . فيك من الجمال الكثير ان شاء الله ولكن انت لاترينه .فقط ابحثي عنه وستجديه .ارفعي ثقتك بنفسك المزيد

منذ سنة 16 إجابات
- مشكلتي أني أحكم على الناس من مظهرهم فقط! انا شاب في الثلاثينات تربيت ضمن عائلة وضعها الاجتماعي فوق المتوسط٬ رغم اني درست في الخارج واندمجت مع مجتمعات مختلفة واعتبر نفسي شخص منفتح وغير متعصب٬ الا انني في الواقع احكم على الناس من مظهرهم ولا ا... اذهب إلى السؤال
خبيرة تطوير الذات د. سناء عبده اهلا بك يا سيدي وكم اتمنى لو تخبرني ما هي احوالك الآن وما اخبارك، واثار فضولي سؤالك وقررت الدخول والتعقيب ولو بعد حين، يا سيدي صدقني ما المظاهر الا قشور وغالبا ما تكون خادعة فالأصل جوهر الأمور والجوهر... المزيد

منذ سنة 15 إجابات
- هل الرجل يفضل الأنثى الصريحة أم المتصنعة هل التعامل مع الرجل سواء كان زوج او خطيب ، تقتضي الغموض والتمثيل واخفاء الحقيقة ؟ انا انسانة طبيعية إلى ابعد حد ولكن وفق الضوابط ودون أن اتجاوز حدودي .. ولكن تنتابني شكوك أن انوثتي دون المستوى بحكم ن... اذهب إلى السؤال
خبيرة تطوير الذات د. سناء عبده اهلا بك يا ابنتي وانا اعتقد انه لا يجوز ان يكون لك اي علاقة مع اي شاب بدون اطار شرعي ولا هذه تجذب الشاب ولا تلك، ما يجذبه الاخلاق الحميدة والطيبة وصون النفس وعفافها، فابق كما انت ولا تتغيري لأجل أحد ط... المزيد

منذ سنة 12 إجابات
- الكل يسألني عن نحافتي وهذا الشيء يؤرقني السلااام علكم ورحمة الله وبركاته انا عمري 19 واعاني من النحافة وزني 35 انزعج من شكل جسمي النحييف واخجل من تساؤولات الاخرين لماذا انتي نحيفه لو سمحتوو كييف ازيد من وزني فانا جربت جميع الحلول لزيادة وز... اذهب إلى السؤال

خبيرة التغذية لانا فايد انت بحاجة الى مكملات غذائية مثل الفيتامينات وايضا يجب انك تقسمي وجبتك الى عدة وجبات صغيرة يعني مثلا على الفطور اشربي ربع كوب من الحليب وبعد وقت قليل ايضا ربع كوب من الحليب مع قطعة خبز ومن بعدها اكملي... المزيد

منذ سنة 13 إجابات
- مشكلتي أنني أهتم بالمظهر الخارجي للعريس فقط انا بنت جميلة وعزباء ومشكلتي التي اريد ان اتخلص منها هي انني اهتم بشكل الخاطب كثيراً علماً انني متعلمة ولست سطحية في تفكيري ابداً واعلم ان الشكل آيل الى الزوال و انني س ارو الشخص ان احببته جميلاً واش... اذهب إلى السؤال
خبيرة تطوير الذات د. سناء عبده اهلا بك يا ابنتي ولا احد يقول لك ان هذا الأمر خطأ ولكن لا يجوز ان يكون المعيار الوحيد للاختيار، وهنا الخطأ الأكبر، من حقك ان يكون الشاب وسيم ولكن الاهم ان تكون اخلاقه راقية ويكون سلوكه ممتاز ويكون دين... المزيد
الأكثر قراءة
أسئلة من بلدك
احجز استشارة اونلاين
- المدربة ميساء حموريالتخصص:
الذكاء العاطفي,الإرشاد الروحي,الإرشاد النفسي,الحاجات العلاقاتية
- المدرب ماهر سلامةالتخصص:
مهارات إدارة وقيادة الذات والآخرين
- المدرب وسام بطاينةالتخصص:
تطوير التفكير الإيجابي,مهارات الحياة