سامي بلال

سامي بلال

علم الاجتماع وعلم الاجتماع التربوي

حاصل على شهادة لسانس في علم الاجتماع العام ودبلوم الـتأهيل والتخصص في علم الاجتماع التربوي من جامعة دمشق، طالب ماجستير البحوث والدراسات السكانية جامعة دمشق.
عمل كمدرس لعدة سنوات مع مختلف المراحل العمرية، بالإضافة لتحرير الدراسات عبر الانترنت في مجال الطفولة والعلوم التربوية، مهتم بالعلوم الاجتماعية والأنثروبولوجيا  وعلم نفس الطفل، انضم إلى فريق حلوها عام 2018.
 

جمال المرأة طرق إزالة المكياج بالوصفات الطبيعية وتنظيف الوجه

طرق إزالة المكياج بالوصفات الطبيعية وتنظيف الوجه

لكي تبدو البشرة متألقة لأطول عمر ممكن يجب الاعتناء بها جيداً، وتشكّل مستحضرات التجميل عبئاً على البشرة في حال تركها لفترات طويلة، كما أن بعض طرق إزالة المكياج التقليدية قد تكون مره...

سامي بلال . منذ 4 سنوات
نصائح طبية فوائد سمك السلمون وأضراره والقيمة الغذائية للسلمون

فوائد سمك السلمون وأضراره والقيمة الغذائية للسلمون

يعتبر سمك السلمون مصدر غذائي هام للإنسان وواحد من أشهر أنواع الأسماك على مستوى العالم لما له من فوائد غذائية حيث أنه غني بالأحماض الدهنية وفيتامين B وغيرها من الفوائد الغذائية المت...

سامي بلال . منذ 4 سنوات
نصائح طبية علاج التهاب الأذن الوسطى بالأعشاب والطرق الطبيعية

علاج التهاب الأذن الوسطى بالأعشاب والطرق الطبيعية

كثيراً ما نتعرض لالتهابات الأذن الوسطى بسبب عدوى فيروسية البكتريا وخاصة بفصلي الخريف والشتاء حيث تكثر فيروسات الأنفلونزا ونزلات البرد وغيرها، ما يتسبب بحدوث التهابات الأذن الوسطى و...

سامي بلال . منذ 4 سنوات
جمال المرأة عمليات السمنة المفرطة ومخاطر جراحات السمنة

عمليات السمنة المفرطة ومخاطر جراحات السمنة

إنقاص الوزن غاية يسعى لها الكثيرين بهدف الحصول على جسد صحي وأكثر جمالاً، وعادةً ما يتم اللجوء إلى القيام بحميات الطعام وإجراء التمارين الرياضية للحصول على النتيجة المطلوبة، لكن في...

سامي بلال . منذ 4 سنوات
نصائح طبية كيف أفرق بين ألم العضلات وألم القلب؟

كيف أفرق بين ألم العضلات وألم القلب؟

كثير من الناس يشعرون بالهلع عند الشعور بألم في منطقة الصدر حيث يتهيأ لهم أن هذا الألم ينتج عن مشكلة صحية في القلب، لكن في معظم الأحيان يكون أصل الألم هو في العضلة الصدرية وليس بسبب...

سامي بلال . منذ 4 سنوات
نصائح طبية أعراض القولون العصبي عند النساء وعلاج القولون العصبي

أعراض القولون العصبي عند النساء وعلاج القولون العصبي

القولون العصبي واحدة من أكثر المشاكل الصحية المتعلقة بالجهاز الهضمي انتشاراً بين الناس، والجدير بالذكر أن النساء أكثر إصابة من الرجال وربما يعود ذلك لزيادة حالات الإثارة العاطفية ع...

سامي بلال . منذ 4 سنوات
جمال المرأة فوائد الكركم للتخسيس ووصفات الكركم لحرق الدهون

فوائد الكركم للتخسيس ووصفات الكركم لحرق الدهون

الوزن الزائد هو مشكلة تواجه الكثيرين في هذه الأيام وهم يسعون لإنقاص وزنهم والحفاظ على صحتهم بشكل سليم، ولإنقاص الوزن يلجأ الناس عادةً إلى الطرق الأكثر أماناً مثل القيام بالتمارين ا...

سامي بلال . منذ 4 سنوات
نصائح طبية فوائد الكمون وأضراره والقيمة الغذائية للكمون

فوائد الكمون وأضراره والقيمة الغذائية للكمون

الكمون نوع من التوابل التي تتميز بنكهة ترابية دافئة تجمع بين القليل من الطعم الحلو والطعم المر وله رائحة مميزة وواضحة، وللكمون العديد من الفوائد الصحية والغذائية، وهو مستخدم في بلد...

سامي بلال . منذ 4 سنوات
حلوها