اضف سؤال
اكتب سؤالك هنا وتلقى الإجابة من الخبير. اكتب سؤالك هنا. + أضف سؤالك
صورة علم Algeria
من مجهول
منذ 3 سنوات 16 إجابات
  • أمي تفضل زوج أختي أكثر من خطيبي امي تفضل زوج اختي اكثر من خطيبي و تراه احسن منه ربما لأنها تهتم بالمظاهر مع العلم ان خطيبي لا ينقصه شيء فهو حسن الأخلاق و انسان مسؤول اما المستوى المادي فهو جيد جدا ربما لأن عائلته ليس بمستوى عالي و دائما تبين لي انهم لا يفهمون و هذا الشيء يقلقني فأنا افضل ان تساوي بين ازواج بناتها فكيف اجعلها تقت... اذهب إلى السؤال
الدكتورة سناء مصطفى عبده اهلا بك يا ابنتي والحقيقة ان زوج اختك متزوج منها منذ فترة وهي تعاملت معه وترى كل الخير فيه وخطيبك حديث العهد عليها وتحتاج الى وقت لتعرف كيف تقدر قيمته وانت بدلا من الزعل كوني ايجابية وقدمي لها كل امر... المزيد
صورة علم Egypt
من مجهول
منذ 3 سنوات 14 إجابات
  • نفسيتي تدمرت بسبب تغير مشاعر حبيبتي تجاهي من حوالي ست شهور فيه بنت اشتغلت معايا في نفس مكان شغلي ، في البدايه كان التعامل بيني عادي جدا وبشكل طبيعي وواضح ، شويه شويه حسيت منها باهتمام وتركيز وابتسامات كتير ، مع الوقت اخدت رقمها وبقينا نتكلم كل يوم وحتي علي الفيس بوك والواتس ، وبقت طول الوقت تقول انها مبسوطه بمعرفتي جدا واني مريح جدا وان م... اذهب إلى السؤال
الدكتورة سناء مصطفى عبده اهلا بك يا سيدي وكل هذا ولم تفهم بعد، انها تقول لك صراحة انها تريد علاقة في الحلال، ويبدو ان البنت قرات ما نكتب بان هذه العلاقات حرام ولا تجوز وقررت ان تظهر لك بطريقة ادبية انها لا تريد الا الحلال وان... المزيد
صورة علم Saudi Arabia
من مجهول
منذ 3 سنوات 24 إجابات
  • نظرات زوجي لملابس أخواته مريبة السلام عليكم بخش بمشكلتي ؏ طول وياليت يادكتور تلاقيلي حل خوات زوجي من النوع يلبسون ضيق وقصير وبناطيل مخصره ؏ جسمهم وبلوزه قصيره وزوجي من النوع يناظر وانا بموت من القهر هم ساكنين جمبي واحده من خواته احساسي انها متعمده تلبس ضيق وتتمايع وزوجي يناظر وانا اروح بيتي اموت من القهر اقعد يومين ثلاث ايام ما... اذهب إلى السؤال
أخصائية علم النفس والتثقيف الصحي ميساء النحلاوي شكرا لك سيدتي على ثقتك بموقع حلوها . المشكله الاساسيه عندك أنك تغارين من أخواته وتريدين تقليدهن ولكن زوجك لا يسمح لك بذلك بينما يتركهن على حريتهن . غيرتك المرضيه دفعتك للشك بزوجك مع أخواته ولا بد أن ت... المزيد
صورة علم Algeria
من مجهول
منذ 3 سنوات 22 إجابات
  • لا أستطيع تخيل خطيبي زوجاً لي  تقدم لي شاب لخطبتي عجبني في اول مرة التقينا و وافقت عليه لكن بعد تطور العلاقة لم احس باي حب اتجاهه مع العلم هو يحبني و فعل كل شي من أجلي يعيرني كل اهتمام لا يرفض طلباتي لكن حاولت ان أحبه و لم أستطع مع العلم ان لنا ٣ أشهر من تعارفنا فكرت مع نفسي اني يمكن لم أعد معجبة به شكلا بعد ما عرفته جيدا و لك... اذهب إلى السؤال
الدكتورة سناء مصطفى عبده اهلا بك يا ابنتي والحمد لله لاذي جعلنا حسابنا مبني على افعالنا وليس على اشكالنا فلا شاقر ولا اسمر هو المهم، المهم انه شاب يتق الله ويحبك، واعلمي ان الحب لا يأتي هكذا من كبسة زر، ولا يأتي لحظة واحدة، و... المزيد
صورة علم Tunisia
من مجهول
منذ 3 سنوات 17 إجابات
  • هل هذه الطريقة فعالة لزيادة الوزن؟ أعاني من نقص عدة كيلوهات 10 كيلو ، مما يجعل شكلي يبدو نحيفا ، وسمعت بأن شيئا في البقر يسمى ورس البقر أو خرز البقر حسب البلدان عندما يؤكل يسبب زيادة في الوزن في أسبوع ، الكثير يقول أنه يسبب الافراط في السمنة أي صاحبها لا يتوقف عن زيادة الوزن والعديد يقول أنه على متناولها أن لا يأكل أكثر من مقدار حب... اذهب إلى السؤال
خبيرة التغذية لانا فايد انت بحاجة الى مكملات غذائية مثل الفيتامينات وايضا يجب انك تقسمي وجبتك الى عدة وجبات صغيرة يعني مثلا على الفطور اشربي ربع كوب من الحليب وبعد وقت قليل ايضا ربع كوب من الحليب مع قطعة خبز ومن بعدها اكملي... المزيد
صورة علم United Arab Emirates
من مجهول
منذ 3 سنوات 17 إجابات
  • أعض أصابعي ندم لأني فعلت ما لا يصدقه أحد السلام عليكم ..... اريد ان اطرح مشكلتي النفسية التي اعاني منها كل يوم ...! انا انسانه فعلت الكثييير من الاخطاء في ماضيي والان انا اشعر بالذنب بسبب هذه الاخطاء .... وندمانه على كل فعل قمت به او قول قلته ! وانا الحمدالله ادركت ان كل ماقمت به كان خطأ ولن اعيد الكره ....ولكن مشكلتي هي انني لا اقدر ان... اذهب إلى السؤال
الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري اهلا بك. طبعا الماضي غير موجود والمستقبل لم ياتي بعد ونحن لا نملك الا الحاضر. ويجب ان نعيش به وننسى ونتناسى. النسبان والتسامح والغفران. تعتمد على الفعل والذنب نفسه فان كان بحق الذات فاستغفار ودعاء وا... المزيد
صورة علم Iraq
من مجهول
منذ 3 سنوات 21 إجابات
  • تركت بيتي لأن زوجي لا يمل من خيانتي مرحبا انا متزوجه عن علاقه حب منذ ١٠ سنوات ولدي اطفال لكن منذ ٧ سنوات وزوجي مستمر بخياناته وبعد كل مرة يرجع نادم ويعتذر لكنه مستمر بخيانته في الفترة الاخيرة زادت ثورته لاني قمت بتفتيش هاتفه ومسح صور عشيقاته وقام بضربي وتهديدي بالطلاق ... واكتشفت انه ع علاقه بحبيبته قبل الزواج المتزوجه حاليا ... انا... اذهب إلى السؤال
أخصائية علم النفس والتثقيف الصحي ميساء النحلاوي شكرا لك سيدتي على ثقتك بموقع حلوها . الضرب ممنوع بين الزوجين ويدمر كل مشاعر الحب والموده بينهما ، لا تسكتي على ضربه لك وخذي منه موقفا ، كالبقاء في بيت أهلك حتى يأتي ويتفاهم مع والدك ، لكي يدرك غلطته... المزيد
صورة علم Jordan
من مجهول
منذ 3 سنوات 17 إجابات
  • لا أشعر بطعم السعادة وهذا هو حالي... لا احس بطعم السعاده اعيش ايامي بغصب بسم الله الرحمن الرحيم يخوان تعبت حياتي من اسبوعين تقريبا كانت قبل حياتي كلها طشات وسعادة حمدلله قررت اعزم صحابي بالمدرسه عزمت البعض منهم والبعض لا اوليتها بدات تكسر تلفوني وتصليحه وبيعه عشان ديون ورجع الي شراه ورصارت طوش وسدت ثلاث ترباع من المبلغ ضل شوي شريت تل... اذهب إلى السؤال
الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري اهلا بك. ولماذا لاتفكر بطريقة اخرى ان ماحصل علمك درسا بالصبر ووجه انتباهك لامور اهم في الحياة من الهاتف والجوال ربما دعوة لدراسة جادة ربما دعوة لاصدقاء جدد. انظر للموضوع من زوايا اخرى وهذه فرصة فلا ت... المزيد
صورة علم State of Palestine
من مجهول
منذ 3 سنوات 17 إجابات
  • علاقتي مع خطيبتي تدهورت لأني لم أخبرها بالحقيقة السلام عليكم انا خاطب قبل الخطوبه كنت اعمل ولي عملي عمري 29سنه بسبب صعوبه البلد والاحتلال توقف العمل ولا عمل لي كنت معي بعض المال محوشه فكرت انوا سافر فيهم لبلد تاني او عمل مشروع صغير ولكان اهلي خلوني اخطب وتمت خطبتي بتسهيل من رب العالمين ولاكن بعد الخطوبه اهلي تخلوا عني ولا يستطوعون مساعدتي باكما... اذهب إلى السؤال
الدكتورة سناء مصطفى عبده اهلا بك يا سيدي والحقيقة ان ما بني على باطل فهو باطل وانت بنيت خطوبتك على كذبة في اهم امر من امور الحياة وهو العمل، ومن حق النبت ان تزعل فانت من اخطأ بحق نفسه اولا وبحقها ثانيا، وهل تتوقع ان توافق على... المزيد
صورة علم Egypt
من مجهول
منذ 3 سنوات 21 إجابات
  • غير مرتاحة لكلام حبيبي ماذا أفعل؟ السلام عليكم ... مش عارفه ابدا منين و لا ازاى ! انا من فترة اتعرفت على شاب كويس جدا و حبنى و حبيته و اتعلقت بيه و فيه بيننا أن شاءالله ميعاد عشان يخطبنى من اهلى ... و نيته كويسة تجاهى .. بس المشكلة انى بحس ساعات أنه شهوانى ف كلامه يعنى بس و لا مرة حاول يدايقنى بفعل .. بس احيانا بفهم من كلامه تلميح... اذهب إلى السؤال
الدكتورة سناء مصطفى عبده اهلا بك يا ابنتي وان شاء الله نعينك بالنصيحة الطيبة واعلمي ان الشاب الذي يتحدث بهذه الامور مع البنت فهو يخدش حيائها ولا يمكن ان يتزوجها ابدا لانه يعتبرها مجرد تسلية وتفريغ لشهواته، ولا اعتقد انه مثالي... المزيد
صورة علم Algeria
من مجهول
منذ 3 سنوات 18 إجابات
  • لا أحب خطيبي فهل أفسخ الخطوبة السلام عليكم انا منال من الجزائر مخطوبة من شاب ذو أخلاق عالية يحبني كثيرا و لكنني أحس انني لا أحبه في بداية اول لقاء لنا كان يعجبني و لكن مع مرور الوقت و عندما أحسست أنه يحبني أصبح لا يعجبني و احس بأن شيء ثقيل على صدري فهل تفسخ الخطبة انا جد محتارة بالاظافة انه لا يضحكني كثيرا فأنا احب الشخص الفكا... اذهب إلى السؤال
الدكتورة سناء مصطفى عبده اهلا يا منال وان شاء الله تكوني بخير وعافية، واعلمي ان الموافقة شرط من شروط الزواج، ولكن اعلمي ان الحب لا يأتي هكذا من كبسة زر، ولا يأتي لحظة واحدة، وحتى لو اصبح خطيبك وهل كنت تتوقعين كما في المسلسلات... المزيد
صورة علم Iraq
من مجهول
منذ 3 سنوات 9 إجابات
  • على ماذا تدل تصرفات صديقي معي؟(4) انا صاحبة مشكلة على ماذا تدل تصرفات صديقي معى لحد هذا اليوم هو لم يبادر بألانتصال ولا السؤال انا اعرف هو تصايق كثيراً مني وخصوصاً اني انا من بدأت بفكرة عدم تواصلنا بعد الأن يعني من الصعب جداً انه يتواصل بعد الأن اعتقد ان كرامته لم تسمح له ولكن انا حزيييينة جدا ومرهقة ودائما تحزنني ااذكريات والأيام... اذهب إلى السؤال
الدكتورة سناء مصطفى عبده اهلا بك يا ابنتي ويا حبيبتي الله يهدي بالك في هذه الايام الفضيلة وانا هنا صديقة وام وانصحك من قلبي، يا ابنتي ما تشعرين به هو الام ما بعد الفراق وهو مرحلة مؤقتة وطولها يعتمد على ذكاءك وكيفية ادارتك للم... المزيد
صورة علم Sudan
من مجهول
منذ 3 سنوات 15 إجابات
  • أفكر بالطلاق بسبب معاناتي مع زوجي وأهله السلام عليكم: انا متزوجه منذ 10 شهور وقد انجبت منذ ايام قليله ولكني افكر ف الطلاق بعد اكمال الجامعه تبقى لي سنه واحده واكمل حتى اجد مااصرف به على بنتي ًًًًًًًاولااا:عمري 23 سنه وزوجي 25 سنه تقدم لي زوجي للزواج قبل 10اشهر وهو مطلق ولديه ابن فوافقت مع رفض عائلتي لانه مطلق وذو تجربه المهم بدا يضايق م... اذهب إلى السؤال
أخصائية علم النفس والتثقيف الصحي ميساء النحلاوي شكرا لك سيدتي على ثقتك بموقع حلوها . لا يوجد زواج يخلو من المشاكل بالطبع وأنت قد اعترفت بتقصيرك في الاهتمام بييتك وزوجك كما أنك قمت بتصرفات لا تليق بسيده محترمه فأمسك عليك ذله وفضحك عند أهله . تفاهم... المزيد
صورة علم Algeria
من مجهول
منذ 3 سنوات 15 إجابات
خبيرة التغذية لانا فايد انت بحاجة الى حمية غذائية منظمة ومحضرة من قبل مختصين يعني كل ساعتين يكون لك وجبة و اكثري من البروتينات مثل اللحوم و الاسماك و الدجاج و الألبان و الأجبان قليلة الدسم طبعا و في فترة الظهر تناولي قليل من... المزيد
صورة علم Tunisia
من مجهول
منذ 3 سنوات 13 إجابات
  • وعدني أن يتزوجني كيف أتأكد من صدقه؟ عمري 16 سنة لكن رغم قساوة الضروف التي عشتها و ماذا رايت من الحياة احس اني نضجت قبل الاوان حتى بيني و بين الاصدقاء لا احب الذين بعمري احس انهم مراهقون تفكيرهم غير جدي لا يتصرفون بعقلانية كل من اصدقائي يكبروني بالعمر و هم زملائي بنادي الموسيقى و يقولون لي ان عمري و شخصيتي مختلفان و الان سأتحدث بموضو... اذهب إلى السؤال
الدكتورة سناء مصطفى عبده اهلا بك يا ابنتي وما شاء الله عليك واعية لمصلحتك وانتبهي لما ساقول لك، ليس عيب انك واعية وتعرفين ماذا تريدين في الحياة، وان كنت تعتقدين انك لا زلت مراهقة فهو شاب واعي وناضج ويعرف ما يريد بالحياة، ولأن... المزيد
صورة علم Jordan
من مجهول
منذ 3 سنوات 4 إجابات
  • أتصرف بتلقائية وأشعر بأني غير مستيقظ انا لي 5ايام اشعر باني غير مستيقظ واني اتصرف من تلقاء نفسي دون تفكير، ذهبت إلى الطبيب لاني ظننت ان هذا من الصيام وقال الطبيب انا السكر لدي ممتاز، بس الضغط منخفض، تعبت من هاي الحالة، اتمنى تشرحلي شوعندي، وشو حلو، وشو سببو، وانا بفترة امتحانات، واحتاج حل ضروري، . اذهب إلى السؤال
الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري انخفاض الضغط احد الاسباب فعلا وهناك علاج له وقلة النوم سبب اخر والصيام سبب ثالث عالج الاسباب هذه تعود الى طبيعتك المزيد
صورة علم Kuwait
من مجهول
منذ 3 سنوات 11 إجابات
  • اتخذت قراري بتحديد علاقتنا ولكن هل أنا أخطأت في حقها؟ لدي زميله في العمل ليست عربيه فلبينيه وليست مسلمه تتعامل معي بخبث شديد ! واشعر لاني جديده بانهم يتعمدون مضايقتي واشعاري بأني جديده عليهم ! يظلون يتحدثون امامي عن من كانت قبلي وانها حزينه لانهم استغنوا عنها ! اليوم حدث موقف بسيط جاءت في الصباح غاضبه لا تتحدث معي وعندما تريد ان تتحدث تكتب على ورقه و... اذهب إلى السؤال
الدكتورة سناء مصطفى عبده اهلا بك يا ابنتي والحقيقة يبدو ان علاقتك بها ليست قوية وهي شعرت بانك تجاوزت خصوصياتها بالسؤال عنها، ولهذا يجب في بعض الاحيان وضع الحدود مع الزملاء في العمل وخاصة انه ليس مكان بناء العلاقات الاجتماعية... المزيد
صورة علم Egypt
من مجهول
منذ 3 سنوات 8 إجابات
  • أتحول لشخص آخر بمجرد أن أنتهي من عملي أو دراستي اعاني من مشكلة من مدة لم اعتقد انها مشكلة الا البارحة اعتدت علي ايذاء نفسي اصابة نفسي بجروح سطحية ولكن تطور الامر الي محاولة للانتحار ورغبة في الموت وشعور بالذنب والكره لنفسي اشعر بالتناقض لانني فيما يخص حياتي العملية اتقدم بنجاح ودراستي بخير ولكن بمجرد ان ينتهي عملي او دراستي اشعر بانني شخص اخر ا... اذهب إلى السؤال
الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري اهلا بك. هل هناك سبب لشعورك بالذنب حقيقي هو الذي يؤرقك مثلا. هل حياتك الاجتماعية فارغة وتعاني من الملل. عليك معرفة السبب لتصل الى علاج. لديك بعض اعراض اكتئاب وهو ايضا يحتاج علاج ولكن ان كان بسبب يجب م... المزيد
صورة علم Algeria
من مجهول
منذ 3 سنوات 3 إجابات
  • أعاني من ألم شديد في أرجلي ليلاً ما سببها وما العلاج؟ السلام عليكم ورحمت الله وبركاته أنا فتاة عمري 23 سنة أعاني من ألم فظيع بأقدامي في الليل فقط فعندما أكون أشتغل أو واقفة او أمشي لا أحس بألم ولكن في الليل عندما أذهب للنوم يبدء الألم فعندما أقوم بالضغط عليهم أو أضمهم وأجعلهم تحت بطني وأنام عليهم يخف الألم قليلا وعندما أدهنهم بصانطول أو فيك يذهب الأل... اذهب إلى السؤال
طبيب أسرة الوضع غير طبيعي او صحي في عمرك وقد يعني هناك خلل في العمود الفقري قد يكون انحناء جانبي عليك مراجعة طبيب العظام والكسور ولا تتاخري المزيد
صورة علم United Arab Emirates
من مجهول
منذ 3 سنوات 32 إجابات
  • من وجهة نظر زوجي أنا لا أصلح لأن أكون زوجة، ماذا أفعل؟ مرحبا ورمضان كريم، رح احكيلكم قصتي وبتمنى انكم تعطوني رايكم، انا بنت متزوجه الي ٧ اشهر طبعا انا عربيه وعايشه في بلد عربي وزوجي اجنبي بس مسلم، من اول يوم كتب كتاب لليوم ودايما مشاكل بيني وبينو دايما غلط وضرب وكلام جارح ، للعلم انا كبنت عربيه عندي قاعده زواج زواج يعني زي ما ربتنا امي انه زواج زواج ي... اذهب إلى السؤال
أخصائية علم النفس والتثقيف الصحي ميساء النحلاوي شكرا لك سيدتي على ثقتك بموقع حلوها . يبدو من خلال تعامل زوجك معك أنه لا يحبك وغير باق عليك وفي نيته الطلاق . فهو يضربك ويهينك ويستفزك ويدفعك دفعا للطلاق فما الذي تستطيعين فعله ، سوى الموافقة على الطلا... المزيد