خبيرة تطوير الذات د. سناء عبده اهلا بك يا ولدي، وان اردت تعلم اصول الحب فعد الى سيرة الانبياء لتشعر ان التعبير عن الحب والمحبة وتدليل من حولنا والتلاطف معهم مثل امك واختك فهذا امر طبيعي وضروري ولا غنى عنه، وحرام ان تحرم اختك من حنا... المزيد

خبيرة تطوير الذات د. سناء عبده اهلا بك يا سيدتي واعلمي ان هذا لا يجوز من الأصل فيجب ان تذهبي لاهل زوجك وهم المسؤولون عنك وعن اولادك، ويجب ان يتفاهموا مع ابنهم ويعرفوا اين هو ولماذا هجرك هكذا ولا يصرف عليك، بالطبع مسؤوليتك الان في ر... المزيد

خبيرة تطوير الذات د. سناء عبده اهلا بك يا ابنتي وانت لا علاقة لك بها ولا باي شخص من عائلتهم ابدا، انت لك بزوجك وفقط، اهتمي بزوجك وبنتم وبيتك وابق في حالك ولا تخرجي لهم ولا تتكلمي معهم ولا تبوحي لاحد عن اي امر خاص بك، وانت الان متعب... المزيد

الخبيرة النفسية سراء الأنصاري السلام لديك اعراض تغير المزاج ومعها قلق وتوتر وحتى بعض اعراض الاكتئاب ، الامر يسوء اذن لا يجب تركه والانتظار راجعي الطبيب النفسي وخذي مضادات القلق رالاكتئاب وربما الان تحتاجيها لفترة مجدودة بدل ان تح... المزيد

خبيرة تطوير الذات د. سناء عبده الها بك يا بانتي واعتقد ان بعض البنات يمرين بتجارب معرفة وعلاقات وحب بحثا عن الاستقرار ولا تنجح ولكن هذا لا يسبب عقدة، المهم ان لا تعيدي العلاقة معه الا ان كان وراءها ارتباط رسمي فانت لا تريدين تكرار... المزيد

خبيرة تطوير الذات د. سناء عبده اهلا بك يا سيدتي ولا يمكن التعميم وان كانت هذه الافكار بدات تشيع بين الشباب، ومن رايي قولي لها ان تدرس وتتفوق وتجتهد وتعمل على تطوير مهاراتها ولغتها وهواياتها ان ارادت ان تنافس بوظيفة كبيرة وفي عالم م... المزيد

خبيرة تطوير الذات د. سناء عبده اهلا بك يا ابنتي وربي يحميك وما شاء الله عليك، بالطبع لاـ الجمال لا علاقة له بلون البشرة والحمد لله ان كل حسابنا بين يدي الله لا يعتمد على اللون ولا على الشكل لانها كلها جينات وخلقة الله سبحانه وتعال... المزيد

د.هداية نفسيه وتربية طفل عزيزتي الأم نفهم ونقدر خوفك وحرصك على تربية طفلك تربية حسنة تنبع من تعاليم الدين دون التشدد في ذلك، ولكن يجب أن تأخدي بعين الاعتبار أن المسؤول في أسرتك لا يقتصر عليك فقط وذلك بتدخل الوالد وملاحظته للس... المزيد

الخبيرة النفسية سراء الأنصاري هو انت اساسا لديك توتر وقلق ولذلك تنزعج من كثير من الامور الاي تقلق راحتك،،،حاول ان تشرب الاعشاب المهدئة قبل النوم وان تقوم بتمارين الاسترخاء والتنفس لتهدئة العقل والروح وحاول ان تغير مكان النوم مثلا... المزيد

خبيرة تطوير الذات د. سناء عبده أهلا بك يا ابنتي واريد منك ان تعملي على معرفة حقيقة ماذا يحصل معك وعندنا في علم تطوير الذات امر اسمه البقعة العمياء أو المنطقة العمياء أو الذات العمياء وهي امر او تصرف او سلوك يكون فينا نحن شخصيا ونتص... المزيد