اضف سؤال
اكتب سؤالك هنا وتلقى الإجابة من الخبير. اكتب سؤالك هنا. + أضف سؤالك
صورة علم Saudi Arabia
من مجهول
منذ 3 سنوات 2 إجابات
  • اعاني من صداع في الجهه اليسرى من الرأس اعاني من صداع في الجهه الايسر من الراس وأحياناً خلف الراس من اعلاء الرقبة كمان في الجهه اليسر تحت الثدى الم خفيف عمري34 سنه ولا اشرب الدخان وامشي بعد وجبة العشاء أكثر من ساعة كذالك نومي 6 ساعات ......... ‘‘‘‘‘‘‘‘‘‘ وشكراً لكم ودمت بخير اعاني من صداع في الجهه الايسر من الراس وأحياناً خلف الراس من ا... اذهب إلى السؤال
طبيب أسرة هو في الاغلب تشنج عضلات الرقبة اما من الجلوس فترات طويلة منحني الراس او الفقرات نفسها او توتر عصبي واذا كان هناك توتر فيسبب الالم تحت الثدي ايضا قم بتمارين الاسترخاد وتمارين فقرات الرقبة ومسكن بسيط المزيد
صورة علم Saudi Arabia
من مجهول
منذ 3 سنوات 8 إجابات
  • التشوه الذي اعاني منه يحرقني من الداخل متعبه جدا، شعرت بحاجه للكتابه ،،انا فتاه ابلغ الان ٢٩ عاما ،،،تخرجت بمعدل عالي حدا من الثانويه حتى انني غبطت عليه وحسدت ايضا والكل متوقع حياتي مرتبه كانت لي زميله وبحكم انني لا اعاشر كثيرا اعتبرتها صديقتي لا اعلم ماتفعله هو غيره مني لدرجه مره انها بكت في حفل تفوقنا لان تاجي اجمل من تاجها ولان المع... اذهب إلى السؤال
الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري انت ات طريقا طويلا وعليك الاستمرار به وانت تعلمين انه طويل ولا عمر محدد للدراسة وهذا اصرارك سيجعلك تنجحين وتتقدمين المهم تحقيق حلمك ،،، الاشوه الذي ذكرت بسيط جدا ولا يؤثر على شئ وعموما كل الناس تعاني... المزيد
صورة علم Saudi Arabia
من مجهول
منذ 3 سنوات 6 إجابات
  • تعلقت بأحد المشاهير وهذا هو حالي معه السلام عليكم ورحمة الله وبركاته انا حصل امر كنت اتابع من مشاهير الامارات واضفت شخص ليس بمشهور عن طريق الاضافه السريعه المهم انه طوال فترة متابعتي له لم اخاطبه ولم يخاطبني ممكن فقط الرد على بعض السنابات وتنتهي المحادثه ليس هناك تواصل لكن من متابعتي لسناباته عرفت بعض الامور عنه مماجعلني اتعلق به كثي... اذهب إلى السؤال
الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري الامر الجيد انت واعيه انه مجرد فضول واعجاب وان الحب لا يزتي بهذه الصورة فانت في الحقيقة لا تعرفينه ولاتعرفين ان كان مرتبطا ام لا وماهي اهواءه او حياته واموره الخاصة ،،، نعم هذا ليس حبا فحافظي علي الاع... المزيد
صورة علم Syrian Arab Republic
من مجهول
منذ 3 سنوات 16 إجابات
  • أكره نفسي ولا أستطيع تقبلها السلام عليكم انا صبية بالعشرينات صراحه انا عندي مشكله اني بكره حالي كتير وصلت لمرحله من الكره لحالي متقدمة جدا ما عندي اي ثقه بحالي خجوله منعزله انطوائية ماعندي علاقات مع الجنسين سواء شباب او بنات صار عمري 20سنة وبحياتي ما حكيت مع شب حتى ازا بدي احكي مع زميل الي بالجامعه او هو حكاني بخجل كتير وبتل... اذهب إلى السؤال
الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري عليك بعدم الياس والاستمرار بالمحاولة ابداي بالمقربين من الاهل ومع البنات وزيدي ثقافتك وطوري نفسك وضعي لك اهدافا والمهم ان لا تنعزلي مهما يكن وان تستمري في الاختلاط رغم التلبك وعدم الارتياح فالدخول للم... المزيد
صورة علم Egypt
من مجهول
منذ 3 سنوات 4 إجابات
  • هل وزني مناسب لطولي السلام عليكم انا في ناس بتقول اني نحيفة قليلا وفي بيقول اني جسمي جميل ومثالي انا ة وطولي 161 او 160.5 ووزني مابين 51.5 / 50.5 والحمد لله جسمي كشكل مثالي يعني مثل الساعة الرملية مشاء الله بس انا مش عارفة انا كدة محتاجة اتخن شوية ولا كدة مثالي انا اختي وعائلة ابي سمن بس اختي مش اوي يعني هي 73 واطول... اذهب إلى السؤال
صورة علم State of Palestine
من مجهول
منذ 3 سنوات 3 إجابات
  • كيف يمكنني التوفيق بين ابنائي انا تزوجت للمره الثانيه وعندي 4اولاد و3 بنات من الاولئ وبنت من الثانية والمشكلة لا يوجد اتفاق بين ابناء الاولى والثانيه .الزوجه الاولى طلبت الطلاق وتطلقت من اول الزواج تقريبا 13 سنه .ما هي الطريقه اذهب إلى السؤال
الدكتورة سناء مصطفى عبده اهلا بك يا سيدي رغم اني لم افهم كيف تطلقت من اول الزواج وعندك منها سبعة اطفال من الاولى، ومن الثانية عندك بنت واحدة فقط، على كل حال مسكينة هذه البنت الوحيدة الم تستطيع ان تضمها مع اخوتها السبعة الأخر... المزيد
صورة علم Saudi Arabia
من مجهول
منذ 3 سنوات 14 إجابات
  • تعبت من كثرة التفكير ولا أستطيع التركيز السلام عليكم ورحمه الله وبركاته أنا أعاني من وسواس وكثرت التفكير وبعض أحيان اشعر بصداع و ولااشعر بنفسي كأنو العالم غير ولا أدري من انا أسأل نفسي وليش الدنيا كذا صرت أكره الدنيا ولااستطيع التركيز ابدن كل م افكر لاتستطيع راسي يألمني و رحت عند طبيب قال أنا سليم صرت أسأل نفسي ايش فيه عمومن ارجوك اخترل... اذهب إلى السؤال
الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري كل هذه اعراض القلق العام واختلال الانية نتيجته والنسيان وعدم التركيز انصحك بعلاج لمدة ستة اشهر مع الطبيب النفسي وستتحسن احوالك كثيرا المزيد
صورة علم Egypt
من مجهول
منذ 3 سنوات 5 إجابات
  • أبي العزيز حرمني من أهم حق في حياتي اناطلعت من المدرسه بسب ان بابا قال معندناش بنات تكمل تعليمها ونفسي اكمل تعليمي وانا اعده في البيت انا طلعت من سنة ٢إعدادي وبجد نفسي اكملو وانا قاعدة في البيت ويسجل الشهاده في الحكومه من غير ماروح المدرسة وكمان اماتحن وانا قاعدة في البيت ويسجل الشهاده في الحكومه انا حالتي النفسيه زفت لا ن المدرسة ك... اذهب إلى السؤال
الدكتورة سناء مصطفى عبده اهلا بك يا ابنتي واحسنت القول ان التعليم حقك، ولكن عليك ان تمسكي العصا من منتصفها فلا نريد اغضاب الوالد ولا نريد ترك التعليم، ويمكنك القيام بمناقشة الوالد انك لن تخرجي من البيت ولكن ستذهبي للمدرسة للت... المزيد
صورة علم Turkey
من مجهول
منذ 3 سنوات 6 إجابات
  • هل هو بالفعل لا يريدني في حياتي السلام عليكم ورحمة الله . أنا تعرفت على صديق منذ عامين تقريباً وكنت أنا وهو كثيرين التعلق ببعض لفترة إنه تغّير عليي ولا أعرف السبب وانا كثيرا ما أغضب منه لتجاهله إلي لكنه لا يتكلم ب شيء لكي لا أغضب وعندما أعزمه على ذهاب إلى مكان يتحجج بدراسته وبشغلو ولكن كان غير هيك وأريد أن أعرف هل هو يريدني في ح... اذهب إلى السؤال
الدكتورة سناء مصطفى عبده اهلا بك يا ابنتي ومن الواضح انه لا يريدك وانت ترمين بنفسك عليه، اتمنى لو تكوني اكثر رزانة وحصافة واعلمي انه لا يوجد امر اسمه صديقي مع شاب غريب عليك، ولا يحق لك ان تغضبي لتجاهله لك ، لان الشاب يحاول ان... المزيد
صورة علم Egypt
من مجهول
منذ 3 سنوات 7 إجابات
  • اكرهها منذ طفولتي وللأن مازلت مثل ما كنت لدى زميلة بالمدرسة تكرهني من الطفولة وتحقد على ولا أدرى لماذا ولكن ما ادرية انها تشوف حالها عاليا وهيا دائما تشوف نفسها جميلة واحلى بنت.... مع انى اشوفها عادية زي اى حد ما اعرف زى ولا لاء ما اعرف انا احلى ولا لا لن طبيعى أن أى حد يشوف نفسة جميل.... هيا بس عنيها بنى شوى.....وتنظرلى وانا متأكدة انها... اذهب إلى السؤال
الدكتورة سناء مصطفى عبده اهلا بك يا ابنتي واعلمي ان الجمال جمال الأخلاق والفكر والعقل وجمال اللسان لأنه الكلمات هي الثياب التي ترتديها افكارنا ويجب ان نظهر دوما بمظهر لائق، وانت انيقة ومرتبة لأن لسانك نظيف ولهذا فالأمر نسبي و... المزيد
صورة علم Algeria
من مجهول
منذ 3 سنوات 14 إجابات
  • أغار عليه ولا أتحمل رؤيته مع غيري مرحبا انا مراهقة و ككل المراهقات اعجبت بشخص يدرس في ثنويتنا اصبحت عندما أراه اتصرف بغرابة و بعد أيام علمت أنه الحب دق جدران قلبي أحببته و عشقته كل العشق أحببته لانني رايته لا يتكلم مع البنات و هذا زاد اعجابي به و لكن كل هذا تغير بين ليلة و اخرى لم يعد الشخص الذي أحببته فقد رايته مع فتاة و لكن بعد... اذهب إلى السؤال
الدكتورة سناء مصطفى عبده اهلا بك يا ابنتي وانا سعيدة انك اعترفت انك مراهقة ولهذا سانصحك النصائح التالية لمستقبلك لانه بعد عدة سنوات من الان ستكونين شابة وواعية ومدركة للصح والخطأ، اولا اعلمي ان ما تمرين به لا حب ولا عشق والسب... المزيد
صورة علم Saudi Arabia
من مجهول
منذ 3 سنوات 16 إجابات
  • كيف يمكنني التواصل مع طليقي وكأن شيء لم يكن السلام عليكم.. مشكلتي مرت بعدة مراحل.. وفي كل مرحلة كنت أمر بموقعكم واستفيد من المستشارات.. انا وزوجي انفصلنا بالتراضي واتفاق عن طريق المحكمة " بالفسخ" وكانت لأسباب معينة.. وانا وزوجي لآخر يوم قبل المحكمة بيننا تواصل ومشاعرنا لبعض طيبة وبيننا كل احترام ومحبة.. هو الان يسألني ان عادي نتواصل بستثناء... اذهب إلى السؤال
الدكتورة سناء مصطفى عبده اهلا بك يا سيدتي واولا ربي يهدي بالك ويسعدك وشكرا لكلماتك الطيبة وصدقيني كما الزواج قسمة ونصيب الطلاق قسمة ونصيب، وانت الآن في العدة وبينكما تواصل وهذا امر جيد، ولكن بعد انتهاء العدة سيصبح رجل اجنبي و... المزيد
صورة علم Morocco
من مجهول
منذ 3 سنوات 5 إجابات
  • أتمنى الموت لكي أجتاز فكرة الانتحار أنا شخص طموح و لا أغفل عن الصلاة التي هي أهم شيء؛ لاكن كرهت بعض البشر لأنهم كانو سبب نجاحي وسئمت من هذه الحياة ولو لم يكن الإنتحار حرام للجأت إليه ؛ ذنبي هو أنني أبحث عن عمل لأستقر و أتزوج زواج حلال لاكن الذئاب البشرية لم تدعني وشأني بعكس ما أنا أحب مساندة الآخرين وهدفي هو السلم والمحبة ولا أبالي... اذهب إلى السؤال
الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري الذئاب موجودة في كل مكان ولكن انت قادرة بسلوكك المحتشم ابعادهم عنك،،، كوني قوية واثقة بحيث لا يطمع احد فيك وانشري حولك انك لن تقبلي الحب الا بعد الزواج حتى لا يطمعوا فيك واستمري بالصلاة والثقة بالله ف... المزيد
صورة علم Jordan
من مجهول
منذ 3 سنوات 9 إجابات
  • كيف يمكن أن يحبني ويعجب بي ساعدوني بليييييز ازا شاب عاجبني .. كيف بدي اتواصل معاه واخلي يحبني ويتعلق فيني كتيييير .، وما يشوف غيري ... ازا بدي ابعتله عالفيس او شي من التواصل بزبط او لا .. كيف وبأي وسيله بالبدايه احكي معاه .. كنت مفكره ابعتله شي هديه بسيطه للشغل واحرك تفكيره مين يلي بعتله وبنفس الوقت ما يعرف ويصير عنده فضول... اذهب إلى السؤال
الدكتورة سناء مصطفى عبده اهلا بك يا ابنتي واحذري مليون مرة ان تقومي انت بأي مبادرة من هذا النوع، احذري ان تعبري عن الاعجاب والحب وترسلي اي شيء او هدية له، ابدا كوني ثقيلة ورزينة وبما انك لم تخبرينا اين هو الشاب وكيف تلتقين به... المزيد
صورة علم South Africa
من مجهول
منذ 3 سنوات 9 إجابات
  • زوجي يحلف بالطلاق عند أي مشكلة تفاصيل الموضوع السلام عليكم ورحمه الله انا متزوجه عمري 28سنه متزوجه عندي 5سنين وليا ولد وبنت اعاني من بروده زوجي اقل نقاش بحلف لي بالطلاق وم زالت لي طلقه واحده مطلقه طلقتين اجبارا امشي كلامو ازا صاح ام غلط لانو بحلف لي بالطلاق ف اقل نقاش وهو يقلط علي ويعاقبني انا بالصمت لعده ايام وانا ف بلد غربه ل... اذهب إلى السؤال
أخصائية علم النفس والتثقيف الصحي ميساء النحلاوي مرحبا بك سيدتي، انت مظلومة بعاملة زوجك ولا بد ان تصارحيه بهدوء وتتفاهمي معه على أسلوب في التعامل. الانجاب في ظل الظروف التي ذكرتيها ليس قرارا حكيما خاصة ان زوجك يستسهل الطلاق كما يبدو. حاولي ان تتفاهم... المزيد
صورة علم Saudi Arabia
من مجهول
منذ 3 سنوات 68 إجابات
  • أشعر بأني ظلمت زوجي لأني أخفيت عمري عنه انا طبيبه ابلغ من العمر 45 عاما تزوجت قبل9 سنوات ولدي ابن وحيد .مشكلتي تؤرقني جدا فعندما تقدم لي زوجي للزواج كان عمري 36- عاما لم اخبره بعمري الحقيقي وهو لم يسالني من عمري ابدا بل اكتفي بمعرفه عمري من خلال جواز سفري وهو لم يكن عمري الحقيقي فعمري في جواز السفر كان اصغر من عمري الحقيقي بي 5 سنوات.لم... اذهب إلى السؤال
أخصائية علم النفس والتثقيف الصحي ميساء النحلاوي اهلا بك سيدتي، لا شك انك أخطأت لكن طلب الطلاق الان دون إيضاح السبب الحقيقي ظلم أكبر لزوجك وابنك ونفسك. نصيحتي لم ن تعرفي لزوجك بالحقيقة وتبدي ندمك على اخفائها، قد تستطيعين الانجاب ثانية، اخبري زوجك با... المزيد
صورة علم Saudi Arabia
من مجهول
منذ 3 سنوات 9 إجابات
  • مشاعري مبعثرة ولا أستطيع التركيز مع شخص واحد، ساعدوني؟ مابعرف شو بدّي أحكي بس حابه من زمان اي حدا يسمعلي او حدا يفهم مشكلتي هي طول عمري وحيده وبكتم كل شيء حابه اي حدا يساعدني: ببلش فيه انا بنت وحيده اهلي يعني بس اخوان بدون اخوات ولا اقارب ولا بنات خالات ولاشيء حتى اصحاب بش حظي دايما حلو يكون فيهم يعني دايما انكسر منهم :( القصه بلشت وانا عمري ١٨ او ١٧... اذهب إلى السؤال
الدكتورة سناء مصطفى عبده اهلا بك يا ابنتي واعتقد انك تلعبين بالنار واعتقد انك تورطين نفسك. بالنسبة لذلك القديم عليك بعمل حظر له ولا تبقي تراقبينه وتتبعي اخباره وهو اذاك وسبك وجرح حياءك ولو بقيت معه لهتك عرضك ثم رماك، ومع هذا... المزيد
صورة علم Saudi Arabia
من مجهول
منذ 3 سنوات 11 إجابات
أخصائية علم النفس والتثقيف الصحي ميساء النحلاوي اهلا بك سيدي، واجبك الانفاق على والدتك وعلاجها والعناية بها في مرضها وتأمين متطلباتها دون نقاش. كن صريحا مع زوجتك واخيرها ان والدتك مسؤولة منك وعليك برها. ان رفضت التعاون معك فلا حل الا ان تبعث النقو... المزيد
صورة علم Algeria
من مجهول
منذ 3 سنوات 11 إجابات
  • حاولت نسيانه لكني كلما أراه يزداد حبي له لقد احببته فجاة رغم انني تعرفت عليه منذ فترة طويلة ،احببته و كرهني ،كلمته و تجاهلني ،حاولت ان انساه مرارا و تكرارا و لكن عندما اراه يزداد ولعي به ،ماذا افعل؟اريده ان يحبني وحدي ،نصحني البعض بالمحاولة ثانية لعلني افوز بقلبه و البعض الاخر نصحني بتركه و شانه ارجوكم انصحوني لا زلت احبه ارجوكم انا لا ا... اذهب إلى السؤال
الدكتورة سناء مصطفى عبده اهلا بك يا ابنتي ولا تجربي لا محاولة لا ثانية ولا ثالثة جربي ان تستغفري ربك وان رايتيه اتعيذي بالله من الشيطان الرجيم فهو يوسوس في عقلك ويسيطر عليه، تحرري من هذه السيطرة وعيشي حياتك وابتعدي عن طريقه و... المزيد
صورة علم Tunisia
من مجهول
منذ 3 سنوات 19 إجابات
  • هذا الشاب يتصرف بطريقة غريبة وفاضحة وأنا خائفة على عملي السلام عليكم ، أنا بنت في اوخر العشرينات كنت مخطوبة لكن لم يحصل نصيب والحمدلله منذ مدة اشتغلت بشركة لكي أنسى مرحلة الإنفصال ولكي اشغل بالي والحمدلله نلت المركز اللذي كنت أحلم به ومديرة الشركة إمرأة شخصيتها قوية ومحترمة وأعمل معها في نفس المكتب بحكم اننا في منطقة واحدة و محافظين ، منذ فترة قصيرة عن... اذهب إلى السؤال
الدكتورة سناء مصطفى عبده اهلا بك يا ابنتي وان شاء الله تكوني بخير وصحة، وطمنينا كيف العمل وكيف رمضان معكم. واعلمي انك تصرفت بطريقة صحيحة لأنكما اثنان ولا داعي لهذه اللفة الطويلة، وتصرفت بذكاء بالاتصال بها لتشعريها ان الأمور ط... المزيد