اضف سؤال
اكتب سؤالك هنا وتلقى الإجابة من الخبير. اكتب سؤالك هنا. + أضف سؤالك

الأسئلة الاحدث

صورة علم Saudi Arabia
من مجهول
منذ 4 سنوات 5 إجابات
  • كيف أتخلص من ادماني للهاتف؟ مشكلتي هي اني احب هاتفي كثيرا وانا متعلقه به واحب ان اجلس ساعات طويله معه ولا امل منه ابدا واحاول التخلص من هذا الادمان لكن لا استطيع فانا اشعر بانني تائهه بدونه , امي لا تحب حالي هذا ابدا فتاخذ هاتفي مني دائما وتفتح رسائلي مع صدقاتي وتفتشه رسائل الواتس والرسائل النصيه فاشعر بالحزن لانها لا تثق في... اذهب إلى السؤال
الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري اولا انت استبدلت العالم الحقيقي بعالم افتراضي بعالم فيه ناس لا تعرفينهم كثيرا ولن يساعدوك على تحسين مهاراتك الاجتماعية ولكنه الاسهل في قضاء الوقت ونتائجه ليست في صفك،، نعم هناك امور جيدة فيه مثلا الفي... المزيد
صورة علم State of Palestine
من مجهول
منذ 4 سنوات 5 إجابات
الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري اولا ماذا تقصدين بالغرباء هل هم االاقرباء او اصدقاء العائلة او الشباب الذين لا تعرفينهم بغرض اقامة علاقة او الطلاب والطالبات بالجامعة،، لانه تختلف الاجابة والنصيحة وضحي لنا اكثر ماهو الهدف وماهي الموا... المزيد
صورة علم United States
من مجهول
منذ 4 سنوات 4 إجابات
  • أخذ عني فكرة سيئة لأني رفضت الخروج من حياته انا بنت فتت بعلاقة حب وفشلت... والطرف التاني اخد عني فكرة سيئة لأني رفضت اطلع من حياتو واخد عني فكرة سيئة بعد ما كنت حدا منيح بحياتو... صرت عبء عليه وضل دايقو وحط الحق عليه مع انو كان يحترمني وبحياتو ما ظلمني او دايقني .... ضليت احكي معو وهو يتعامل معي ببرودة ...وحسيت حالي بلا كرامة. وحظرني عن كل... اذهب إلى السؤال
الدكتورة سناء مصطفى عبده اهلا بك يا ابنتي واعتقد انك قطعت نصف الطريق لايجاد الحل لأنك عرفت السبب وصحيح ان كل ما فعلتيه خطأ ومسيء بحق نفسك وكرامتك ورتبيتك واخلاقك واهلك ولكن ما حدث قد حدث وتعلمت درسا اولا لا ثتقي باي شاب وكوني... المزيد
صورة علم Mauritania
من مجهول
منذ 4 سنوات 6 إجابات
  • حبيبي هجرني بدون أي مقدمات!!! انا مشتاقة له حقاً ، مشتاقة لحبيبي اللذي عندما وصل من السفر هجرني كأنه لا يعرفني ، هل اسأله لماذا وقد مضى شهر على مجيئه ولم يتصل او يسأل عن حالي على الرغم من اننا فقط أصدقاء ، و اطلب مقابلته لحل كل هذا التلخبط في داخلي و سأقول له ما بك لا تريد مقابلتي اذا كنت لا تحب ان نكون أصدقاء من الان كلنا يمس... اذهب إلى السؤال
الدكتورة سناء مصطفى عبده اهلا بك يا ابنتي واحذري من فعل اي مما قلت، لا تتكلمي معه ولا تفكري به ولا تسالي عنه وابق ثقيلة ورزينة ولا تعاتبيه، وحتى لو تكلم معك كوني طبيعية وردي على قدر الكلام، وانت لا تحتاجين لا ان تمدحي نفسك ول... المزيد
صورة علم Saudi Arabia
من مجهول
منذ 4 سنوات 12 إجابات
المدربة جينيا الصباغ
المدربة جينيا الصباغ اهلا سيدتي ، زوجك بالتأكيد ما حصل له من خيانتك لم يكن امر سهلا عليه وربما شقيقتك كانت سببا في معرفته ولكنك المخطيء الاول والأخير بخيانته لذا سيدتي حاولي ان تتواصلي معه وان تعتذري له وان تطلبي مسامحته... المزيد
صورة علم Germany
من مجهول
منذ 4 سنوات 5 إجابات
  • أفضل أن يبقى زوجي بعيداً لأن الاهتمام لا يُطلب السلام عليكم انا ام لطفلين ومضى على زواجي ١٥ عام بالفترة الاولى انتبهت ان زوجي لا يهتم بي وكنت منشغلة بتربية اولادي وكنت اعمل فلا اجد الوقت لاي شي وتدريجيا صرت ابتعد عنه ولم يعد يهمني اهتمامه صرت اهتم بنفسي واولادي واخرج مع صديقاتي واسافر مع اهلي ، هو يحبني ولا يمنعني من القيام بشيء لكن له عالمه ا... اذهب إلى السؤال
أخصائية علم النفس والتثقيف الصحي ميساء النحلاوي شكرا لك سيدتي على ثقتك على ثقتك بموقع حلوها . لم يفت الأوان أبدا بل حان الوقت لتتفرغي لزوجك بعدما كبر أولادك وتقاعدت ، ابدئي طريقه جديده في التعامل معه، غيري بعض عاداتك لتكسري روتين حياتكما ، اهتمي ب... المزيد
صورة علم Iraq
من مجهول
منذ 4 سنوات 4 إجابات
  • أعشق تفاصيله وهو يحادثني برسمية، كيف أجعله يتقرب مني انا طالبة جامعية عمري ٢١ سنة قبل اكثر من سنة كنت جالسة بمكان بالكلية وحدثت مشكلة بين مجموعة شباب وبنت جذبني شخص من هؤلاء الشباب اعجبني تصرفه كنت اول مرة اشاهده ويوم بعد يوم هذا الشخص سلب مني كل تفكيري ولكن من دون ان يعلم ولا حتى ان يحس بهذا الشي كنت اذا امر من جنبه ادير وجهي للجهة المعاكسة .. . وك... اذهب إلى السؤال
الدكتورة سناء مصطفى عبده اهلا بك يا ابنتي ونعم من الغلط ان تتكلمي معه او تفكري باي امر مرتبط بالحب والعشق. والأسوأ انك تستخدمي حساب وهمي مما يدل على ضعف شخصيتك وعدم الثقة بك، فانت غير واضحة وغير واثقة من نفسك ومخادعة بان تتكل... المزيد
صورة علم Morocco
من مجهول
منذ 4 سنوات 9 إجابات
  • أهل زوجتي لا يحبوني ويتفننوا في الايقاع بيني وبين زوجتي السلام عليكم. أنا لدي مشكل مع اهل زوجتي, فهم دائما يسيؤون لي ولا يحترمونني ويعملون جاهدين على فعل اي شيئ يقلقني ويؤلمني سواءا بكلام او تصرفات غير مباشرة. ولم يتوقفوا عند هذا الحد بل تجرؤو على الاساءة لوالدتي ووالدي. زوجتي تعلم بكل ما يحدث لكنها لا تسطيع ان تغير شيئا من الواقع فكلما تحدث معهم وسألت... اذهب إلى السؤال
أخصائية علم النفس والتثقيف الصحي ميساء النحلاوي شكرا لك سيدي على ثقتك بموقع حلوها . لا تتدخل في علاقه زوجتك بأهلها بغض النظر عن علاقتك بهم فمن واجبها الاتصال بهم وبرهم مهما ظهر منهم فلا تمنعها من ذلك . أما علاقتك بهم فلا شك أن هناك سبب لعدم التوافق... المزيد
صورة علم United Arab Emirates
من مجهول
منذ 4 سنوات 9 إجابات
المدربة جينيا الصباغ
المدربة جينيا الصباغ اهلا بك سيدتي ، الخيانة أنر صعب وهو يؤذيك سيدتي جسديا ونفسيا وانت حاولت كثيرا معه ولكن يبدو انه لا يريد الرجوع عن هذا الطريق فربما قرارك هذا جاء في محله وفِي النهاية انت من يستطيع ان يقرر ان كنت ستكمل... المزيد
صورة علم Saudi Arabia
من مجهول
منذ 4 سنوات 4 إجابات
  • أصابتني حالة نفسية بسبب التنمر(4) ( اصابتني حالة نفسية بسبب التنمر 4 ) اعذروني لكثرة طرحي لنفس الموضوع لكن مشكلتي مو بسيطة عشان اتكلم مع احد وجه لوجه، احس بالندم لأني فضحت نفسي عند اهلي النتيجة كانت الكره والإهانة نفسي تلومني باستمرار ليش مادعيتي ان يبعد عنك هذا الرجال بدون مشاكل ومااحد يعرف عن شيء ، احس بحزن لأن حياتي تغيرت مااطل... اذهب إلى السؤال
الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري عزيزتي انت بالتاكيد تحتاجين لجلسة مصارحة نفسية مع مختص يستطع ان ينور طريقة تفكيرك ومشاعرك ويسمي الاشياء بمسمياتها ويشرح لك لماذا ذهبت وكيف تقاومي الفتنة والاغراء وكيف تتقبلي انك مخطئة ايضا،،، المهم ال... المزيد
صورة علم France
من مجهول
منذ 4 سنوات 5 إجابات
  • أتلذذ في أذية نفسي، هل أنا بحاجة للعلاج؟ صباح خير انا عمري 30 سنة و متزوجة و عندي اطفال مشكلتي من صغري اني بحب و اتلذذ كثير عندي نزع شعري و شعر حوجبي باصبعي حتى صار عندي فرغ في جهة الامامية من شعري و حوجبي فيهم كمان فرغات و واضحة كثير و مشكل تطور مع وقت اصبح احرق اجزاء من جسمي بالماء الساخن كثير و اتلذذ في ذالك فما هو حل اصبح جسمي متشوه... اذهب إلى السؤال
الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري نعم هذه امراض نفسية وتحتاج الى علاج هي نوع من الوسواس القهري ولكن بسبب امور حصلت لك وعموما هو نوع من العقاب الذاتي والرغبة بالولادة من جديد في رايي المزيد
صورة علم Morocco
من مجهول
منذ 4 سنوات 9 إجابات
طبيب أسرة ربما تكون من المعدة فهنا اختاري طعامك جيدا وممكن مضغ اوراق النعنع او الهيل وعليك بفحص اللثة فهي قد تكون سببا المزيد
صورة علم Algeria
من مجهول
منذ 4 سنوات 17 إجابات
  • كيف أجعل ابنتي تركز في الامتحان؟ مشكلة لبنتي عدم التركيز في القسم بالرغم من اني ادرسها في البيت وتعيد التمارين وتجيد الحل الا ان هدا ينقلب عكسا في القسم و مع المعلمة اكاد اجن من النتائج التي تحصل عليها في التقويمات بالرغم من اني متاكدة يان ما يطرح عليها في الامتحان نكون انا وايها قد اجبنا عليه في البيت يدل المرة عشرةن عندما سالت... اذهب إلى السؤال
د.هداية نفسيه وتربية طفل سيدتي الكريمة بما أن الطفلة تركز في البيت وتستطيع حل التمارين التي تقدمينها لها بسهولة وتحرز تقدما في ذلك عكس المدرسة فهذا يعني أن هناك مشكل في المدرسة يعني أن المشكل غير ناتج عن عدم قدرتها على التركي... المزيد
صورة علم Algeria
من مجهول
منذ 4 سنوات 17 إجابات
  • هل أجرب حظي وأدخل في هذه المغامرة أم أستسلم؟  انا بنت عمري 44 سنة عزباء، متحصلة على شهادة الليسانس بالانجليزية، اريد الزواج بشدة ولكن النصيب ، سبب عنوستي ترجع لحظي القليل ولعدم استعابي بخطورة الامر ،أنا تحصلت على شهادة بعمر 22 ولم اجد عملا الا بعد 10 سنوات .لما كنت ادرس بالجامعة كان كل تفكيري بدراسة واصلا لم اعجب احد وقتها لما خلصت كان كل هم... اذهب إلى السؤال
الدكتورة سناء مصطفى عبده اهلا بك يا سيدتي وصدقيني الزواج ليس شطارة هو قسمة ونصيب من رب العالمين، ولم ياتك نصيبك لذا لا تقنطي من رحمة الله وما حصل قد حصل ونحن الان نفكر بوضعك الحالي، اولا قومي بعمل فحوصات للغدة الدرقية لأن هي... المزيد
صورة علم Algeria
من مجهول
منذ 4 سنوات 2 إجابات
  • أعاني من المازوخية، ما العلاج النفسي المناسب لمثل حالتي؟ سلام عليكم انا أعاني من المازوخية هل تستطيعون مساعدتي ماهو العلاج النفسي المناسب ،للمعلومة لا يوجد مختص نفسي قريب من مدينتي وياريت لو تقولون لي كيف اعالج نفسي بنفسي، وماهي الكتب التي ستساعدني لشفاء ارجوكم جاوبوني لاني تعبت حقا دائما أضر بنفسي وأخذ بها للهاوية أريد أن اكون مختلفة نشطة في أمور لتنفع... اذهب إلى السؤال
الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري من قال انك لديك مازوخية فالتشخيص يجب ان يكون دقيقا قد تكون قلة ثقة بالنفس او قلة حيلة مثلا. المازوخية تحتاج الى جلسات طويلة مع المعالج النفسي ولا يمكن علاجها بالكتب او غيرها المزيد
صورة علم Saudi Arabia
من مجهول
منذ 4 سنوات 3 إجابات
  • أختي تتسائل إن كانت قد فقدت عذريتها أم لا؟ السلام عليكم اختي عمرها ١٨لما كان عمرها١٥ وعن جهل ادخلت اصبعها بالمهبل ولاكتر من مره لتتاكد اذا انتهت الدوره او لا وبعدها صاحبها الم بسيط في اسفل بطنها دون خروج الدم وشكتلي يلي صار واني لاني اكبر منها واعرف بذي الاشياء حاولت اهديها بس هي خايفه وخايفه تكون فقدت عذريتها او غشاء البكاره هل في خطر علي... اذهب إلى السؤال
الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري عادة تمزق الغشاء يسبب الم ونزول دم فان لم يحصل فلا خوف عليها والاصبع صغير ولا يسبب تمزق الغشاء ولكنها توسوس ولذلك عليك ان تبعدي تفكيرها عن الموضوع وان تؤكدي لها بيقين وان تنصحينها بالانشغال بامور اخر... المزيد
صورة علم Saudi Arabia
من مجهول
منذ 4 سنوات 14 إجابات
  • أجلس الأماكن المغلقة حتى لا يراني أحد ولا أتكلم مع أحد السلام عليكم ورحمة الله وبركاته انا اخاف من الناس الغرباء واشعر انهم سوف يأذنوني واستعد لدرجه اني اخذ معي حاجه حاده او حاجه صلبه عشان ادافع عن نفسي مع ان مافي احد بياذيني بس افكار خاطئه لكني اشعر بالاضطهاد من الغرباء حتى عند ذهابي الى العمل اتوقع اشياء بتحدث واشعر بان مديري سوف يوبخني مع اني لم اف... اذهب إلى السؤال
الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري السلام عليكم الاخت العزيزة فيك كثير من اعراض الوسواس القهري وكذلك افكار ذهانية ولذلك انصحك باخبار اهلك لحاجتك بمناقشة حالتك مع طبيب نفسي جيد ليتم التشخيص بالضبط واقترح في البداية اخذ مضادات القلق فان... المزيد
صورة علم Egypt
من مجهول
منذ 4 سنوات 17 إجابات
  • حياة صديقتي بين زوج كاذب وأناني وحبيب يتمني أن يقدم لها مشكلة صديقتي القريبة جدا من قلبي انها متزوجه من شخص يكبرها بثلاثة عشرة عاما جميلة متدينة محبوبة من كل من يعرفها منذ بداية معرفتها بزوجها وهو يكذب في أمور كثيرة هو من عائلة كريمة وعائلة ذات أصل ومناسبة اجتماعيا لعائلتها إلا انه يستغلها لأبعد الحدود ماديا ومعنويا وترك عليها مسئولية ثلاث اولاد من كل... اذهب إلى السؤال
الدكتورة سناء مصطفى عبده يا سيدتي مع احترامي لصديقتك الا ان السماح لنفسها بان تكلم رجل اجنبي عنها وهي على ذمة رجل والوصول الى علاقة حب وغرام هو خيانة ولا عذر ولا مبرر له ولو كان الزوج فاسق، ولا ادري اي رجل هذا ذلك الذي يقول... المزيد
صورة علم Saudi Arabia
من مجهول
منذ 4 سنوات 11 إجابات
  • لم يتبقى شيء على ولادتي وزوجي لا يعطيني أي اهتمام اسعد الله اوقاتكم حبابيبي انا عندي مشكله مع زوجي انا على وشك ولاده وحابه اغير في بيتي واخذ لي تجهيزات الولاده والبيبي وزوجي مهملني وايذا طلبته ايجل من يوم الى يوم واحسه يكذب علي واحيانا يقول مافيه شي يعني ماراح ايسوي شي في بيتي وانا صراحه اتعبت معاه وانا كل يوم اطلبه وبسلوب حلو واخلاق زينه واحيانن... اذهب إلى السؤال
أخصائية علم النفس والتثقيف الصحي ميساء النحلاوي شكرا لك سيدتي على ثقتك بموقع حلوها . إنجاب طفل يتطلب الكثير من الاستعدادات واللوازم للعناية به وجهاز كامل له وفاتورة المستشفى وما يلزم من مصاريف غير منظوره ، لذلك فتوقيتك لإجراء تعديلات في أثاث البيت... المزيد
صورة علم Saudi Arabia
من مجهول
منذ 4 سنوات 9 إجابات
  • طفلي لا يستجيب ولا ينتبه على الأصوات السلام عليكم طفلي 5 اشهر به أمر غريب جدا بحيث عندما أصدر صوت بجانبه لا يلتفت ولا يستجيب اطلاقا له راقبته اذا ينقز أو يفزع اذا سمع صوت على فجأة. ما حس بعدين عرضته على دكتور قالي ما به ولا شيء و تبين ان جهازه السمعي سليم جدا ولكن ما بيستجب الله اعلم ...لوكان طفل كبير يمكن اشك في أنه يمثل ولكنه صغير... اذهب إلى السؤال
د.هداية نفسيه وتربية طفل سيدتي الكريمة أنا أشك في تشخيص الطبيب للمشكل لأنه من غير الطبيعي أن لا ينتبه الطفل إلى الأصوات العالية ، هل يستجيب للمناغاة؟؟ لاحظي إذا قمتي بملاعبته أن يكون هناك انتباه بصري لحركة اليدين، يعني الاستج... المزيد