خبيرة تطوير الذات د. سناء عبده اهلا بك يا صاحب السؤال ولم ادر ذكر ام انثى لذا ساتحدث بالعموم، في الفترة الاخيرة شعرنا بصدمة كبيرة من كثير من المشايخ في جميع الدول وخاصة الاشخاص الكبار لالين ان لهم تاثير في حياتنا. وهم مجرد اشخاص دع... المزيد

أخصائية علم النفس والتثقيف الصحي ميساء النحلاوي لا شك أن قلة المال تولد المشاكل بين الزوجين خاصة عندما تتراكم الديون على الزوج فيصبح عصبيا ومهموما . إذا كان ذهابك لبيت أهلك ، أنت وأطفالك ، لمدة معينة قد يساعد زوجك على توفير بعض المال وتلافي المشاكل... المزيد

خبيرة تطوير الذات د. سناء عبده اهلا بك يا ابنتي وكيف تقبلين طلب من شخص صديق صديق وانت لا تعرفين من معك، ثانيا كيف ترسلين رقمك لشخص غريب، ثالثا لا تقبلي ان ترسل لك فيديو لاني اخشى ان وراء الامر شيء غير صحيح بل وخطير بل وقد يجرك الى... المزيد

أخصائية علم النفس والتثقيف الصحي ميساء النحلاوي أقدر صدمتك ولا شك أن معرفة أمر كهذا مرهق ومتعب ويوتر العلاقة بينكما.  رغم صعوبة الامر، لكن إذا كان زوجك الان طبيعي ويعاملك بما يرضي الله ويقوم بواجباته فانسي الماضي وعيشي حاضرك. اطلبي منه ألا يتكلم مع... المزيد

خبيرة تطوير الذات د. سناء عبده اهلا بك يا ابنتي واعلمي ان فقد الأم ليس بالأمر السهل وخاصة ان كنت لم تشبعي منها بعد وانت كنت في سن حرجة، لذا اريدك ان تعلمي انني اقدر هذا الامر جيدا وقد كتبت كثيرا في كيف ان وفاة امي (رحمها الله ورحم... المزيد

الخبيرة النفسية سراء الأنصاري المشكلة ليست بالالوان وانما هناك اسباب حقيقية خلفها عليك التركيز علي الاسباب ومحاولة حلها وليس القاد اللوم علي الالوان ... هناك خلل في تفكيرك غير مقبول اجلسي مع امك واختك وناقشي اسباب الهلافات وكيفية... المزيد

الخبيرة النفسية سراء الأنصاري السلام عليكم ،، كونكم عرسان جدد وليس لديكم اولاد الكتاب واضح من عنوانه هذه الزوجة لا تنفع لك وهي لاتشعر بتأنيب الضمير وتخونك عيني عيني ،،، الافضل ان تبدز خياة جديدة مع انسانة لها خلق ودين  المزيد

خبيرة تطوير الذات د. سناء عبده اهلا بك يا ابنتي اول امر اعلمي ان القهر والحزن والكابة والتذمر ليست حلول بل تغرقك بالسلبية وتعمي عينيك عن رؤية الحل الحقيقي، لذا توقفي عند هذه النقطة وامسحي دموعك وخذي نفسا عميقا وابداي التفكير بجدية.... المزيد

أخصائية علم النفس والتثقيف الصحي ميساء النحلاوي إنها طباع زوجك  وستخف مع الزمن ، لا تعطي الامر أكثر من أهميته ، ولا تهدمي عائلتك الكبيرة بسببها . أولادكما بحاجة لكما معا ، تابعي حالتك الصحية عند الطبيب ليعالجها و. لا تكثري من الانتقاد واللوم والتشك... المزيد

خبيرة تطوير الذات د. سناء عبده اهلا بك يا ابنتي وشكرا للتوضيح في رسالتك عن امور لم اعلمها مسبقا، ويبدو ان خلافا بين والديك وانك مع امك بعيدة عن ابيك وهو من يصرف، ابنتي وكما قلت لك المرة السابقة  انت لم تفعلي اي امر خطأ ان شاء الله،... المزيد