منذ شهران 16 إجابات
- أشعر بالإحباط من نفسي وأريد أن أتغير لكن شعور الفشل يرداودني السلام عليكم ورحمه الله انا طالبة جامعية عمري 21 سنه اعاني من مشكلة كبيرة مع نفسي دائما أشعر بالإحباط من نفسي ومن طريقة تعاملي مع غيري أشعر كثيرا بأن من يكون معي يشعر بالإحراج بسببي بالرغم من انه عكس... اذهب إلى السؤال
خبيرة تطوير الذات د. سناء عبده اهلا بك يا ابنتي واسمعي الله يرضى عنك، لا تعلقي في الماضي فهو مضى وانتهى ولن يتغير ولن يتبدل ولن يعود فانفضيه من بالك واحذفي كل تلك الكلمات التي قلتها لي ولا تتهمي الوالدة بالأمر فهو مضى ولن يعود. وله... المزيد
منذ شهران 11 إجابات
- أخي يشعر أنه منبوذ لذلك هو يبغض الجميع وفقد ذاكرته بشكل جزئي السلام عليكم ارجوكم حالتي مستعجلة افيدوني بحل لي اخ يصغرني ب سنتين عمره 27 سنة تخرج سنة 2017 لكنه لم يجد عملا كل باب طرقه صد في وجهه كما ان افراد كثر من العائلة وعدوه بتشغيله وبثوا فيه الامل لكن تركو... اذهب إلى السؤال
الخبيرة النفسية سراء الأنصاري السلام عليكم لابد ان اخيك يعاني من اضطراب نفسي ويجب ان يراجع الطبيب النفسي ليتم تشخيصه جيدا قد يكون يعاني من الذهان وهو مرض لا يشفي الا بالدواء اقنعيه واقنعي اهلك بأخذه للطبيب لان هذا المرض هو الذي ي... المزيد
منذ شهران 17 إجابات
- عملي ينهار بسبب مرض كورونا كيف أحافظ على سمعتي بالسوق وبعدين مع هالحالة يا جماعة انا اسمي بالسوق قاعد بنمحي من ورا هالمرض مش قادر اطلع على الصين اجيب بضاعتي انا اصلا موسوس خلقة خايف اغامر بصحتي وصحة أطفالي الي من لما انخلقوا وهمه مرض ورا مرض انا اصلا بت... اذهب إلى السؤال
خبيرة تطوير الذات د. سناء عبده اهلا بك يا سيدي، اولا توكل على الله واكثر من الدعاء والاستغفار. ثانيا هذا امر عالمي فقد اعلنت منظمة الصحة الدولية انه وباء عالمي، يعني ليس الامر بيدك ولا بيد احد ولو معك واسطة الملك شخصيا لن تقدر ان ت... المزيد
منذ شهران 15 إجابات
- ابن أختي عنيد ودائم الصراخ لأنه يتعرض للضرب من أمه ابن اختي عده اربع سنوات تعرض لحادث تسبب في كسر ف الجمجمه لديه مشكله انه عنيد ودائم الصراخ وكل شئ يريده لازم ياخده وما يبطل صراخ حتي ينفذ رأيه وده بيتسبب انه امه بتضربه ضرب مبرح ههي مش بتعرف تتعامل مع... اذهب إلى السؤال
د.هداية نفسيه وتربية طفل عزيزتي إن سلوك العناد ينتج عن عدة مثيرات بيئية منها طرق التعامل ؛ الاحساس بالنقص ؛ الرغبة في إبراز الذات؛ أو معاناته من أمراض فيسيولوجية ؛ فلا يمكن لنا الجزم بالأسباب المؤدية إلا إذا تم التعامل بشكل م... المزيد
منذ شهران 16 إجابات
- هدفي أن أحقق حلمي فهل أقبل بمشاركة مشروعي السلام عليكم قررت ان ابدأ مشروعي الخاص وعندما طرحت الفكره على صديقاتي من نفس التخصص رحبوا بالفكره لكنهم لم يتعاونو معي ثم حكيت ذلك لصديقه مقربه يختلف تخصصها عن تخصصي تماماً حينها صرحت انها ترغب بمشار... اذهب إلى السؤال
خبيرة تطوير الذات د. سناء عبده اهلا بك يا سيدتي واعلمي ان البداية غير مبشرة ابدا بالخير، فمن الواضح انها متسلطة وتفكر بقيادة رجل واحد وفقط يعني انها لا ترسل ولا تستقبل وقد بدأت بعمل شركة مساهمة وبيع حصص وانت لم تعرضي المشروع بعد، و... المزيد
منذ شهران 15 إجابات
- لا أختلط مع أي أحد بسبب تفشي فيروس الكورونا ماذا افعل اخاف من الكرونا. جدًا فلقد تسلل هذا المرض إلى المنطقة المجاورة لنا واغلقو المنطقة بالكامل والآن أنا لا اختلط مع أي احد ولا أصافح أي احد وإذا صافحت اعقم يدي والآن الدولة تقول لا احد يذهب إلى... اذهب إلى السؤال
الخبيرة النفسية سراء الأنصاري هذه هي متطلبات المرض وماسيكون عليك هو علي الكل وهي فترة وتنقضي وما تفعلينه ضمن الطبيعي وماذا لو تأخر طلاقك ليس لديك الا الصبر ،،، انشغلي ببيتك واعيدي ترتيبه واطبخي خيطي طرزي استغلي وقتك المزيد
منذ شهران 23 إجابات
- زوجي يرفض الجماع من اليوم الذي علم به بحملي زوجي يرفض الجماع منذ حملت أنا عشرينية وزوجي أكبر مني بعشر سنوات مرت سنة زواجنا الأولى كأسعد ما يكون ثم حملت ومنذ علم زوجي بالحمل توقف تدريجيًا عن معاشرتي حتى وصل لمرحلة التوقف التام لمدة بالأسابيع وأ... اذهب إلى السؤال
الخبيرة النفسية سراء الأنصاري يبدو ان الموضوع لاعلاقة له بحملك.. حاولي ان تعرفي السبب،، لماذا تغير وكيف يفكر ،،، لاتذكري له العلاقة مباشرة ولكن تحدثي بالعموميات حاجة المرزة وعلاقتها بالتوتر وتزثيره على الحمل،،، تسهيل الولادة في ال... المزيد
منذ شهران 14 إجابات
- هل حبوب الزنك لها تأثير في زيادة هرمون الذكورة أعاني من مشكلة وهي ان عمري 18 وطولي 149 وقريت عن فوائد حبوب الزنك لرفع الطول لكن قريت انه يزيد من هرمون الذكورة وانا اصلا جسمي مشعر فهل الزنك فعلا يزيد هرمون الذكورة واذا يزيد هل راح يزيد شعر جسمي لأ... اذهب إلى السؤال
الخبيرة النفسية سراء الأنصاري الزنك لايسبب نمو العظام بل هو حاجة جسمية عليك بتمارين التمدد فهي التي تساعدك...وعليك بالاكثار من البروتينات والرياضة عموما المزيد
منذ شهران 14 إجابات
- هل القائمة بعد الطلاق تكون من حق المطلقة أم لوالدها السلام عليكم ، انا مطلقة بعد شهور زواج بدون اولاد، كنت عايزة هل القايمة من حقي ام من حق والدي، علما بانه باع عفش البيت و احذ تمنه و اشتري به جهاز لاختي و السجاد و الستائر و النجف فرشهم في بيته اللي ا... اذهب إلى السؤال
مجهول ولما لا تسألي محام مختص في بلدك لكي تعرفيما هو لك وما هو عليك لك لا تظلم نفسك وتضيعي حقوقكوايضا كي لا تظلمي والدك بان تعطيه من هذه القائمة اذا كان له حق فيها ، استشيري المحامي واعلمي انه ما خاب من است... المزيد
منذ شهران 15 إجابات
- لا أريد التخلي عن قطتي المفضلة من أجل فيروس كورونا يا اخوان مشان الله كيف يعني اتخلى عن قطتي عشان هاد المرض الي اسمه كورونا يعني انا بحبها اكتر من اهلي مو قادرة اتخيل انها تنام بعيد عني والله اني بحممها و بعقمها كل يوم يعني شو اعمل حتى تظل معي يعني ا... اذهب إلى السؤال
خبيرة تطوير الذات د. سناء عبده اهلا بك يا ابنتي ومن الأصل ان القطط المنزلية هي قطط من فصائل خاصة ويكون لها بطاقة صحية ومطاعيم فلا يجوز ان ندخل اي قط للبيت وينام في الفراش لأنه معروف ان القطط تنقل الكثير من الأمراض ان كانت قطط شارع،... المزيد
الأكثر قراءة
هل يحق لهم أن يرفضوا تزويجي بابنتهم
معجب بزوجتي ولكنني أيضا معجب بامرأة مطلقة وأرغب بالزواج منها
مشكلتي أني جميل فأصبح الناس يظنون أني شاذ
هل أعود لخطيبي بعد أن أهانني وأهان أهلي
زوجي يهددني بالزواج بسبب لعبة أطفالأسئلة من بلدك
احجز استشارة اونلاين
-
أخصائية علم النفس والتثقيف الصحي ميساء النحلاويالتخصص:الذكاء العاطفي,التعامل مع المراهقين,العلاقات العاطفية
-
المدرب وسام دبابنهالتخصص:العلاج المعرفي السلوكي,الإرشاد الروحي,مهارات إدارة وقيادة الذات والآخرين,الإرشاد النفسي,تطوير التفكير الإيجابي
-
المدربة جينيا الصباغالتخصص:مهارات الحياة