منذ شهران 14 إجابات
- هل ما أقوم به كافي لإنقاص الدهون المتراكمة في البطن السلام عليكم احبتي في الله ااريد منكم بعض النصائح انا فتاة مصابة بمرض السكري من النوع الاول جسمي يبدو مثالياً للوهلة الاولى ولكن بطني ممتلئ بمعنى اخر((صاحبة كرش)) وانا منزعجة جدا من هذا الشي فأتمنى ا... اذهب إلى السؤال
طبيب أسرة اه نعم وجيد جدا وهي طريقة صحية وجيدة ومع الوقت والاستمرارية سيتغير قوام حسدك ويقل الكرش المزيد
منذ شهران 14 إجابات
- أقطع شعري وأكل قشرة فروة رأسي السلام عليكم انا فتاه مشكلتي غريبه جدا ولا ادري ما هو الحل لها او حتى لماذا تحصل معيانا اكل قشرة راسي، يعني احك القشره باظافري وبعد ذلك تعلق تحت اظافري ثم ازيلها باسناني والقشره في رأسي ازدادت بشكل غ... اذهب إلى السؤال
الخبيرة النفسية سراء الأنصاري السلام عليكم اولا عالجي القشرة مع طبيب الجلدية ثانيا هذه وماسبق من اثار الجدري وتعاملك معه هي من اعراض الوسواس القهري،، وهذا اضطراب نفسي يجب ان يتعالج دوائيا ومعه بعض الامور السلوكية الاي تساعد على... المزيد
منذ شهران 11 إجابات
- أمي تمارس علي دور الضحية بجدارة مشكلتي مع امي ، بصراحه تعبت منها دائم تلعب دور الضحيه بجدراة وتمارس اسلوب التانيب والغضب والتخويف ومن كنت صغيره مشيت الامور لان ماعندى غير الوضع والان بحكم رجعت معها بعد دراستي رجع نفس الوضع رغم اني... اذهب إلى السؤال
خبيرة تطوير الذات د. سناء عبده اهلا بك يا ابنتي واعلمي ان الموضوع يتضمن طرفان الأول انت والثاني أمك/ اما أمك فلا حكم لك عليها ولا سيطرة وهي لها رب يحاسبها على أعمالها ولا تملكين ان تأمريها بأي امر وهذه صحيفتها وهي تملأها بأعماله... المزيد
منذ شهران 25 إجابات
- سلفتي تريد أن تثير غيرتي بأولادها ولا تعلم أني حامل سلفتي تريد أن تثير غيرتي بأولادها ولا تعلم أني حامل لي سنة واحدة زواج وانا حامل بالشهر 5 عندي 3 سلفات أنا أصغرهم و السلفة لي تزوجت قبلي عندها 3 اولاد تكبرني ب 10 سنين من يوم ماتزوجت و هي تغار مني غير... اذهب إلى السؤال
خبيرة تطوير الذات د. سناء عبده اهلا بك يا ابنتي واهم شيء ان تترفعي عن هذه الحركات وهذه الأمور وتذكري ان لا لزوم لك باي علاقة معها، وهي تعتقد انها تقاهرك بتدليل ولدها وتشعل نار قلبك وكلامك صحيح الاطفال رزق وربي لا يحرم احد منهم. كون... المزيد
منذ شهران 14 إجابات
- هل أقبل الزواج من رجل ليس لديه عمل السلام عليكم جميعا ساطرح لكم مشكلتي ابلغ من العمر 32 عاما تقدم لخطبتي الكثير ولاسباب مني او من الاهل لم اتزوج بدا الجميع متى تتزوجي مريت بحياتي على اكثر من علاقة لم تتجاوز التعارف بالتلفون ولله الحمد... اذهب إلى السؤال
خبيرة تطوير الذات د. سناء عبده اهلا بك يا سيدتي والحقيقة ان اهم شرط من شروط الزواج عند الرجل ان يكون عاملا وقادرا على جلب رزق بيته وعياله فالرجل قوام والقوامة تعني ان يكون قادرا على القيام في بيته من ناحية مادية لأن المرأة مطلوب من... المزيد
منذ شهران 14 إجابات
- خائفة على وضع ابنتي الصحي لأنها نباتية مرحبا انا أم لبنت عمرها ٢٤ سنة نباتية لا تأكل لحوم ليس لديها حساية من اللحمة بل انها من جماعة ( الحيوانات حرام) يعني انهم مساكين ما بينفع ناكلهم و بتعجب علي في الاكل بتحكيلي انا مش عارفة كيف بتاكلوا... اذهب إلى السؤال
طبيب أسرة ومن قال ان اللحم صحي،، ليس انتم ولاهي من تقرر ولكن استشاري تغذية معتمد ممكن ان تكون نباتية ولكن في اتم الصحة بتنوع الطعام والخبوب الكاملة والبروتينات البديلة الموجودة بالفول والحمص والعدس،، لا تخاف... المزيد
منذ شهران 12 إجابات
- صديقتي تريد العودة لي ولكن كرامتها لا تسمح لها لدي صديقه حدثت بيننا مشاكل ونحن نحب بعضنا ووصلت بنا الأمر ان كل وحده مننا عملت بلوك للثانيه وعدت الأيام والأشهر للامانه انا رفعت البلوك ثاني يوم إما هي ضلت فتره ماتقارب ست شهور وفتحت الحظر علما انني... اذهب إلى السؤال
خبيرة تطوير الذات د. سناء عبده اهلا بك يا ابنتي وبما انها لا تزال صديقتك ورفعت عنك الحظر لا ارى مانعا من المبادرة بالتواصل معها، وخيركما من يبدأ بالوصال وتكسبي اجر الاتصال معها وتعود المياه الى مجاريها. وخاصة انك لا زلت تعتبرينها... المزيد
منذ شهران 16 إجابات
- قلبي متجمد ودائماً أقوم بتزييف مشاعري انا لا أشعر بأي شي او اي مشاعر كأن قلبي متجمد، لا خوف ولا مشاعر حب وسعاده ولا حتي مشاعر تقزز ، دوما أقوم بتزييف مشاعري، حتي اخبار سيئه التي اتلقاها لا أشعر بصدمه او اي يشي، فقط فراغ، قبل يوميين لم أش... اذهب إلى السؤال
الخبيرة النفسية سراء الأنصاري السلام عليكم اهم ماذكرت من اعراضك هو تبلد الحواس وبرود المشاعر وهذه عادة من اعراض الكثير من الاضطرابات النفسية ويجب ان تعالج... انصحك بالذهاب للطبيب النفسي قبل عملية القلب وتعالجي علي الاقل لمدة شهرين... المزيد
منذ شهران 15 إجابات
- أخواتي يتجسسن على بيتي ويحرضن زوجي اعاني من تجسس اخواتي علي وعلى بيتي وتحريضهم على جوزي وتقلليلهم من شكلي ونفسيتي وتقبيحهم المستمر لي والتطاول على خصوصيات حياتي وتشويه سمعتيي بكل الطرق مع العلم هم ساكنين في منطقه بعيده عن منطقتي وبرضه... اذهب إلى السؤال
أخصائية علم النفس والتثقيف الصحي ميساء النحلاوي شكرا لك سبدتي على ثقتك بموقع حلوها . لا بد أن نعترف بأن الأخوة أحيانا يغيرون من بعضهم البعض ويتسببن في المشاكل مع الازواج ، وذلك يعود طبعا إلى خلل في التربية وربما تفضيل الأهل لواحد منهم ، ولكنك مهما... المزيد
منذ شهران 39 إجابات
- مشكلتي أني أقارن بين جمال خطيبتي وزميلاتي في العمل يعطيكم العافية جميعا القصة اني اعجبت بفتاة معي في العمل وتحدثت معها وكنت اراها بشكل شبه يومي لمدة ٣ شهور وتقدمت لخطبتها وتمت الامور بحمد الله .المشكلة ان المكان الذي اعمل فيه مليء بالفتيات المثيرات و... اذهب إلى السؤال
خبيرة تطوير الذات د. سناء عبده اهلا بك يا سيدي وهناك امر اسمه قناعة واسمه ملأ العين. يا سيدي يجب ان تملأ هذه الفتاة عينك وتكون مقتنعا بها. فان وصلت لهذه المرحلة لن ترى امرأة اخرى في العالم. انت ترى المتبرجات السافرات وتريد ان تستمع... المزيد
الأكثر قراءة
زوجي يطلب مني أن أقيم علاقة تبادل أزواج ويصرّ علي بشدة
حرمت نفسي من فرحة العيد خوفا على أهل زوجي من المرض
هل يحق لهم أن يرفضوا تزويجي بابنتهم
اكتشفت أن زوجتي تعشق أخي الاصغر وبينهم علاقة حب
أكره أن أقيم علاقة مع زوجتي بسبب بدانتها وحبي للجسد الرشيقأسئلة من بلدك
احجز استشارة اونلاين
- الدكتورة سناء مصطفى عبدهالتخصص:
مهارات إدارة وقيادة الذات والآخرين,الحاجات العلاقاتية,إدارة الضغط والتوتر,تطوير التفكير الإيجابي
-
المدربة لبنى النعيميالتخصص:الذكاء العاطفي,الإرشاد الروحي,الإرشاد النفسي,مهارات الحياة
-
المدرب وسام بطاينةالتخصص:تطوير التفكير الإيجابي,مهارات الحياة