اضف سؤال
اكتب سؤالك هنا وتلقى الإجابة من الخبير. اكتب سؤالك هنا. + أضف سؤالك
صورة علم Egypt
من مجهول
منذ 5 سنوات 6 إجابات
  • تغيرت شخصيتي لدرجة أصبحت أحتقر نفسي السلام عليكم ياجماعه انا مش عارفه انا جرالي ايه انا لما كنت في فتره الثانويه كنت كويسه جدا لدرجه اني كنت عاجبه نفسي يعني شخصيتي اتجوزت وخلفت ومشاكل بقي غيرت نفسيتي وشخصيتي انا بقيت استحقر نفسي بقيت اللي يهيني اتكلم معاه عادي ومبقاش حد بيحترمني وبقيت اتكلم كتير واقعد احكي كتير للناس علي مشاكلي وممك... اذهب إلى السؤال
الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري اولا عليك تقييم نفسك حيدا فلماذا هذا الهوس الشديد بالخديث وهل هناك اعراض اخرى وهل تمري بنوبات اكتئاب. ان كان الوضع طبيعي ولا مشاكل اخرى فربما قتل الوقت هذا بدل استثماره نتيجة الملل او عدم القدرة او ع... المزيد
صورة علم Bahrain
من مجهول
منذ 5 سنوات 6 إجابات
أخصائية علم النفس والتثقيف الصحي ميساء النحلاوي هل تأكدت من نوعيه هذه الحبوب ؟ قد تكون تشبه حبوب الفياغرا وليست مثلها ؟ وان كانت حقا فياغرا فربما يأخذها من اجل علاقته بك وليس ليخونك . لا تبني قصه خيانه لمجرد رؤيتك لهذه الحبوب . صارحيه ببساطه وفسري... المزيد
صورة علم Bahrain
من مجهول
منذ 5 سنوات 14 إجابات
  • بعد عودته لزوجته لم يعد يكلمني السلام عليكم ورحمة الله وبركاتهانا فتاة أبلغ من العمر 39 عام انا مطلقة منذ 10 أعوام كنت أخاف تجربة الزواج مرة اخرى فكنت دائمة الرفض .منذ قرابة العام تعرفت على شخص يكبرني ب6اعوام ... متزوج وله ابنتان ولكن علاقته بزوجته شبه منفصلة ..تعلقت به لدرجة اني بنيت أحلاما وعادت لي ابتسامتي من جديد وتف... اذهب إلى السؤال
الدكتورة سناء مصطفى عبده المشكلة الاصلية انه تزوجك بالسر وبالتالي لا يعلم احد بهذا الزواج، والان يحاول ان يعيد العلاقة مع زوجته، والسؤال هل زواجك بالسر به بعقد شرعي ام مجرد ورقة بينكما، ان كانت ورقة فاعتقد انه ربما قضى شهوته... المزيد
صورة علم Morocco
من مجهول
منذ 5 سنوات 6 إجابات
  • زوجي مغترب ولا يكلمني أبداً السلام عليكم انا فتاة متزوجة من 5اشهر عندي مشكلة مع زوجي اتمنى تسعدوني قبل متزوج انا وزوجي كونا متفاهمين مع بعد ونحكي على موبايل كتير ونضحك مع بعض لأنو هو بعيد عني بسبب العمل بديار اوروبيا مشكلتي بدت بعض متزوجنا انا وزوجي المشكلة هي معاد بيحكي معي كيف ماكان بحس معاد بدو يحكي معي كتير كل ميتصل فيني ب... اذهب إلى السؤال
الدكتورة سناء مصطفى عبده يا سيدتي واي زواج هذا ومن خمسة اشهر وانت عروس ويتركك ولا يتحدث معك، لا يجوز ولا تسكتي ويجب ان تعرفي لاسبب وتعبري عن مشاعرك له ليتخذ قرار اما زواج حقيقي بان ياخذك له وتعيشي معه هناك كزوجين بشكل طبيعي ا... المزيد
صورة علم Morocco
من مجهول
منذ 5 سنوات 6 إجابات
  • زوجي يعاملني بجفاء عاطفي رغم عدم تقصيري انا امراءة متزوجة ولدي ابناء و مشكلتي هي انني اعاني من تصرفات زوجي فهو اصبح يعاملني كاخت له لا كزوجة لم تعد تربطنا علاقة زوج و زوجة بحيت انني اصبحت اخدمه في البيت و البي جميع طلباته فان انا سالته عن سبب هدا الجفاء لايجد لي سبب مقنع رغم انني تلك الزوجة المخلصة تحملت حماقاته ساعدته ماديا و معنويا بحكم... اذهب إلى السؤال
الدكتورة سناء مصطفى عبده لا يجوز ان يهجر الزوج فراش الزوجية بدون سبب مقنع، وهذا سيؤثر على العلاقة، ان كان زوجك لا يغيب ومن العمل للبيت يعني لا تشكين بزواجه من اخرى، لا بد وان تعرفي سبب هذا الجفاء، تحدثي معه صراحة واعرفي هل يع... المزيد
صورة علم Saudi Arabia
من مجهول
منذ 5 سنوات 5 إجابات
  • حينما أكون لوحدي أكسر مخاوفي نفسي افضفض وارتاح من الهموم لي في قلبي انا شاب اعاني من الرهاب الاجتماعي في نفس الوقت عندما اكون لوحدي اتخيل اني كسرت حاجز الرهبه واصبحت اخاطب الناس (مجرد خيال )وفي الواقع مجرد شخص صامت يعاني من الرهاب اعتقد انني اصبحت مجنون **حياتي جحيم اتمنئ انني لم اخلق من الأصل اذهب إلى السؤال
الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري انت بالفطرة تصرفت التصرف الصحيح فاحد الوسائل لعلاج الرهاب هو التخيل الابداعي والايجابي ويبدا برخيل المواقف السابقة واعادة اخراجها بطريقة تخيل ايجابي وانك سلكت سلوكا مغايرا ومرة بعد مرة سيتشوش فكرك وتح... المزيد
صورة علم Egypt
من مجهول
منذ 5 سنوات 6 إجابات
  • تجربتان من الزواج الفاشل أدخلاني في أزمة نفسية قاسية انا سيدة ابلغ من العمر ٣٨ عاما تزوجت بعد تخرجي بسنتين ممن اختاره قلبي و كان زميل دراسة و عمل و كنت اكبر منه بعام و كان من محافظة ساحلية صغيرة بعكس مدينتي الكبيرة التي أعيش بها و التي أيضا عرفته بها.. وجدته بعد الخطوبة يصر علي ان نعيش في شقته في بيت أهله ووافقت لأني أحبه علي أساس انه بدا يعمل خارج مص... اذهب إلى السؤال
الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري ولكن لاتزال لديك نفسك وشهادتك ولديك ولدان انعم الله عليك بهما. اعلمي انك اقدر على تربيتهم وحمل المسؤولية وحدك بدون رجال من هذا النوع فهم اعاقة وليس ا سند. شمري ساعديك واعتني بنفسك وابحثي بصدق وتفاؤ... المزيد
صورة علم Morocco
من مجهول
منذ 5 سنوات 9 إجابات
  • كيف أنسى وأكمل حياتي والنار تشتعل بقلبي؟ السلام عليكم ورحمة الله تعرفت على شاب و عملت معه علاقة لمدة خمس سنوات بغية الزواج لكن في السنة الخامسة من علاقتنا ذهب الى بلاد اخرى وتغير وتركني ...تدمرت نفسيا اصبحت افكر في الانتحار ولكن التقيت صدفة شخصا اخر كان يدعي انه مريض بالسرطان احببته لكونه دائما يدعي انه يحبني ولن يتركني .. يوما جاء الى ا... اذهب إلى السؤال
المدرب ماهر سلامة فعلا أحيانا تمر أشياء لا تصدق سيدتي. كم مؤلم فعلا ما حدث. لكن وبكل هدوء مزقي هذه الصفحة من حياتك، وانسيه تماما، فالعيش في ماضي هذه القصة ليس لصالح نفسيتك. أنت نجوت سيدتي من هكذا مكيدة، ولكننا نخطئ الت... المزيد
صورة علم Iraq
من مجهول
منذ 5 سنوات 26 إجابات
  • اكتشفت ماضي زوجتي الجنسي مشكلتي اني ازوجت زواج تقليدي بدون حب وبعد كتب الكتاب اكتشفت ان لها ماضي جنسي مع احد الاشخاص تأكدت منه بعد الزواج حين وصف صديقها لي ماتحب وماتكره في الجنس وتفاصيل جسمها وقد يكون لها اكثر من شخص لانها كانت موظفة ومكملة جامعة ومتحررة تقريبا وكانت فاسخة خطوبة وتاكدت اكثر من عدم خروج دم منها عند الجماع... اذهب إلى السؤال
الدكتورة سناء مصطفى عبده يا سيدي سأكون موضوعية في الاجابة وهو ما نسعى اليه، بما انك لم تمسك اي دليل مادي عليها وهي صالحة ومخلصة لك، سيكون ظن وان بعض الظن اثم، ومن قال لك ان هذا الرجل الصديق صالح كان يجب ان تصفعه وتسكته عن الك... المزيد
صورة علم United Arab Emirates
من مجهول
منذ 5 سنوات 6 إجابات
  • من فتاة مرحة ونشيطة الى التفكير بمستقبل مدمر السلام عليكم ورحمة الله وبركاته انا فتاة كنت نشيطه ومرحه ولكن عندما عملت في احدى شركات في دبي احسست بفرح كبير لهذا العمل ولكن لم يكن بالحسبان لقد كنت اتعب مع المدربه التي تدربنا في العمل كنا ناخذ دوره لغه انجليزيه وكنت اضغط على نفسي في هذه الدوره كنت اصلي حتى اصل الى هدفي في العمل كنت احب الجميع... اذهب إلى السؤال
الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري هذه اول عقبة في حياتك وانت استسلمت لنتيجة ان الامور لم تجري بالشكل المتوقع. الحياة مليئة بالعثرات والعقبات وبعد الف صعوبة نصل الى مبتغانا ونعتبر الباقي تجارب ساعدتنا للوصول الى اهدافنا لذلك غيري تف... المزيد
صورة علم Algeria
من مجهول
منذ 5 سنوات 16 إجابات
  • هل أسامحه أم أدعي عليه طوال حياتي؟ تعرفت على شاب مدة عامين ووعدني بأن يخبر والدته لكنها رفضت لكي أكتشف في الاخير أنه كذب و أنه خطط فقط كي ينهي علاقتنا و يتمم علاقته بجدية مع فتاته التي دامت علاقته بها مدة طويلة و انا كنت مجرد تسلية .. عندها تألمت بشدة و دعيت عليه الله أن ينتقم لي منه . و أخبرته بذلك عله يعلم ما فعل ، أخبرني أنه ندم و... اذهب إلى السؤال
أخصائية علم النفس والتثقيف الصحي ميساء النحلاوي سامحيه لترتاحي انت فاجترار الاسى والحزن سيضرك انت اكثر منه ، لقد كذب عليك طيله هذه المده ولكن غلطتك كانت اطاله العلاقه لمده سنتين من دون اي ارتباط رسمي وتصديقك له ، لعلك تعلمت درسا للمستقبل وهو الا ت... المزيد
صورة علم Saudi Arabia
من مجهول
منذ 5 سنوات 39 إجابات
  • هل أخطأت أنني مثلت عليه الفتاة الساقطة وأوقعته بشباكي؟ عمري 29 سنه اتخطبت من سنه لشخص بيني وبينه قصه حب منذ عده سنوات حالت ظروفه الماديه من التقدم لخطبتي فافترقنا وتعرف في هذه الفتره علي فتاه من جنسيه عربيه احبها جدا عن طريق النت واتفقا علي الزواج وقرر ان يسافر لها لكي يطلبها من اهلها ففوجيء انها تزوجت وعدنا مره اخري وتحسنت ظروفه فتقدم لخطبتي ووافقت وص... اذهب إلى السؤال
المدرب ماهر سلامة سيدي اكتشاف بذور الخيانة شيء ليس سهلا على الإطلاق. هذه أهم وصفة لخيانتك على كثير من الاْصعدة وليس فقط مع بنت ليل مفترضة. هذه اللعبة جاءت لصالحك لتنقذك. هذا الرجل غير ناضج ولا يعرف ماذا يريد، وسيبقيك ف... المزيد
صورة علم Saudi Arabia
من مجهول
منذ 5 سنوات 12 إجابات
  • أريد الاختفاء من حياتي! ابغا اختفي او اتغير او استفرغ حياتي وابدا اعيش من جديد وناس جديده وحياه جديده طفشت من اهلي واهمالهم ومن الفقر والحاجة ومن ماقدر اضحك مع احد غير اختي ماقدر اضحك مع اي احد وانا مقتنعه انه يضحكني لازم اكذب وانا اضحك على شان اتجنب التعليقات الجانبيه ومن الي صار لي قبل اربع سنوات وانا قاصر حاول يغتصبني و... اذهب إلى السؤال
الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري نعم ممكن ان تتغيري ولكن حددي ماذا تريدي ان تفعلي واين انت الان والى اين تريدي ان تصلي وماهي الامكانيات التي لديك وكيف تحصلي على المعلومات التغيير ليس بالتمني بل بالجهد الكبير والمواصلة والمعرفة. ابداي... المزيد
صورة علم Saudi Arabia
من مجهول
منذ 5 سنوات 1 إجابات
  • عملية تغيير الصمامين السلام عليكمأنا رجل أبلغ من العمر 37 وأعاني من روماتيزم قلبي وسويت عملية تغيير الصمامين الأورطي والمايترالي حيواني قبل سنتين ومن ضمن العلاجات علاج sotalol 80mg والان خلص ولم أحصل عليه في المنطقة هل يوجد علاج بديل يؤدي نفس الغرض حتى أحصل على نفس العلاج اذهب إلى السؤال
طبيب أسرة لا يمكن البت هنا بالعلاحات واسماءها وخصوصا في حالتك تحتاج العودة للطبيب لتغيير الدواء وان لاتهمله حتى لا تحدثت تخثرات. على الصمام وتتلفه. راجع باسرع وقت المزيد
صورة علم Saudi Arabia
من مجهول
منذ 5 سنوات 11 إجابات
  • متأكدة أن زوجي عاد للحشيش! انا امراة متزوجة من خمس سنوات وعندي ابنتين بعد ولادة ابنتي الصغيره لاحظت بعض التغيرات على زوجي اصبح كثير الخروج وله مكالمات غريبه بصوت منخفض ولايكلم وانا موجوده اعتزل اصدقائه القدامى واصبح مع اثنين فقط ومكالمات ٢٤ ساعه معهم يجلس بالسياره كثير فاصبحت افتش من وراه افتح جواله لحد مااكتشفت انه يحشش من... اذهب إلى السؤال
الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري الحشيش تاثيره كبير على شخصيته ونفسيته ولذلك محاولاتك وانتباهك في مكانه ولذلك عليك افهامه ان الامر لا علاقة له بالاراء وانما بصحته وانه من الافضل ان يحظر محاضرات عن الحشيش والادمان ويعلم ضرره لئلا يس... المزيد
صورة علم Tunisia
من مجهول
منذ 5 سنوات 12 إجابات
  • أخي يكتفي بالكلام ولا يقدم مساعدة لنا انا متزوجة من عشرة سنوات ، عندي ولد و بنت زوجي موضف بسيط ضروفنا المادية متوسطة الحمد لله، من خمس سنوات كنت اشتغل و مالي الخاص الذي اوفره كنت اساعد اخي الوحيد على دراسته في كل مرة كان اخي يرفض ياخذ مني فلوس ويقولي أولادك اولى انا ساتدبر امري فكنت اصر ان اساعده في كل مره يشكرني و يقول هذا دين و انا اق... اذهب إلى السؤال
المدرب ماهر سلامة سيدتي ما الخطأ في الجلوس مع أخيك، والحديث معه بلطف، وتعلميه أسرار الحياة، وأحدها الوفاء، والاحساس بالآخر، وإلا نجاحاته ستتعثر، لاْن طريقة تفكير أخيك قد تضر به في المستقبل. بعد ذلك عرجي عما هو في بالك... المزيد
صورة علم Egypt
من مجهول
منذ 5 سنوات 9 إجابات
  • زوجي لا يهتم بمشاعري السلام عليكم متزوجه من 5 س ولكن اكثرهم مشاكل مع زوجي ومشكلته انها عندما نتشاجر لا يتكلم مع وممكن يفضل اسبوعين من او ما اتجوزنا وهو ع طول كده مش متفاهم معي بيقرر هو وانا لو عاوزه حاجه مش مهم وحتي مش بيخاف ع مشاعري بيهزقني ويصرخ علي امام اهله او اي حد ومن اقل المواقف الاقيه زعق واتشاكل معي وكمان نفسي... اذهب إلى السؤال
الدكتورة سناء مصطفى عبده لا يا سيدتي نحن لا نريدك ان تتوقفي عن محبته ولكن نريد ان تصلي معه لنقطة تفاهم، وهذا هو المطلوب الاصلاح وايجاد حل يرضي جميع الاطراف، لذا انصحك وبشدة ان تجدي طريقة للتحدث معه والتعبير عن مشاعرك وانك تحب... المزيد
صورة علم Morocco
من مجهول
منذ 5 سنوات 9 إجابات
  • ابني لم يرَه والده منذ ولادته أنا كنت قد طرحت مشكلتي من قبل، كنت مهددة بالاجهاض أو الطلاق مع أنه حملي الاول.. إلا أنني رفضت الاجهاض وطلقت رغم جميع المحاولات للاصلاح و ها أنا قد رزقت بصبي الحمدلله هو قرة عيني مشكلتي هي أن ابني لم يراه أبوه ابدا ولا يسأل عنه ابدا بحجة أنه لم يرد وجوده منذ البداية انا أخاف على ابني من هذا النبوذ... اذهب إلى السؤال
المدرب ماهر سلامة اقلقي سيدتي على الاعتناء بقرة عينك. ألف مبروك. هذه هي الاْولية سيدتي، وسوف يعالج الزمن هذه المسألة ولا تقلقي عليها. لم يحصل النبوذ، وهذا جفاء مؤقت، لا أحد يتنكر لابنه، وإن حصل لردة فعل معينة. بالتوفيق... المزيد
صورة علم Algeria
من مجهول
منذ 5 سنوات 11 إجابات
  • حكمت علي أن أكون خادمة لها! السلام عليكم و رحمة الله و بركاته أنا متزوجة منذ سبع سنوات لرجل اصغر مني سنة و اقل مني مستوى دراسي.مشكلتي أنه منذ البداية فرضت عليه امه أن اقيم عندهم و جعلتني خادمة عليها مع اني كنت اعمل فالإدارة ازدادت متاعبي و كنت اتحمل لان زوجي كان يدافع عني لكن بعد انتقالها للعيش بعيدا تغير زوجي و اصبحت تأتي كثي... اذهب إلى السؤال
المدرب ماهر سلامة سيدتي ألم تكن تعرفين أن هذا هو مصيرك بهكذا سكن وبيئة زواج؟ غيري حياتك سيدتي، و واظبي على عملك و استقلالك، هذه الظروف غير مضمونة النتائج على المدى البعيد، حافظي على قرشك للأيام الصعبة، ولا تدعيه يستغلك... المزيد
صورة علم Tunisia
من مجهول
منذ 5 سنوات 9 إجابات
  • حبيبة زوجي السابقة هدمت حياتنا سلام عليكم انا امراة متزوجة من حوالى سنة و نصف عمرى 27 سنة تزوجت من رجل اكبر منى ب13 سنة حالته المادية جيدا متخلق يصلي دامت خطبتنا شهر فقط و تزوجنا لم اكن اعرفه جيدا كان حسنا معى وعدنى بالسعادة الداءمة و الدلال و الرومنسية لاكن بعد الزواج بدء يتغير لم اري قط رومنسية فقط المزاج السيء والروتين اليوم... اذهب إلى السؤال
أخصائية علم النفس والتثقيف الصحي ميساء النحلاوي لا تتركي لها الفرصه لتهدم بيتك ، زوجك يحبك وانت سعيده معه ، قاوميها وتغلبي عليها من اجل بيتك . انت الاقوى الان ، لقد اخطأت كثيرا في كلامك الجارح لزوجك كما اخطأ هو بضربك وعليه ان يعتذر والا يفكر بالقي... المزيد