طبيب أسرة السلام عليكم اولا ممكن التروش اثناد الدورة وبالعكس يستحب وغسل المنطقة بالصابون المعطر وتبديل الفوط والملابس الداخلية بكثرة... هناك مطهرات خارجية وممكن تخفيفها لتطهير المنطقةوالمحافظة على النظافة  المزيد

خبيرة تطوير الذات د. سناء عبده اهلا بك يا بانتي وبالطبع خطأ كبير ما فعلت ولكن الله اتم عليك بالتوبة والابتعاد عن كل هذه الامور لانها ليست خوفا من اهلك بل لانها حرام وخوفا من الله ومن عقوبته ومن الابتعاد عن طريق الحق. الان عليك بالت... المزيد

خبيرة تطوير الذات د. سناء عبده اهلا بك يا ابنتي وانت تعانين من اضطراب الغربة وستشعرين بهذا الشعور اينما ذهبت وهو حالة نفسية. الا ان قررت التخلص منه وانا انصحك التخلص منه  من الان لانك حتى ستجدين صعوبة حتى في الزواج والابتعاد. واعلم... المزيد

أخصائية علم النفس والتثقيف الصحي ميساء النحلاوي ما الذي  تنتظرينه لتضعي حدا لهذا الزواج ؟ ألم تدركي حتى الآن أن زوجك رجل بلا ضمير ولا مبادئ ، محتال ونصاب وسارق ، ومدمن للمخدرات ، انقذي نفسك وانقذي أولادك قبل فوات الاوان . أين أهلك ؟ اطلبي مساعدتهم... المزيد

خبيرة تطوير الذات د. سناء عبده اهلا بك يا ابنتي واعلمي انه من الحرام ان يطلب منك رؤية جسمك او يتكلم معك في امر العلاقة الجنسية ويطلب منك اي امر مرتبط بالموضوع لان هذا وانت خطيبته ولست زوجته ولا يجوز ان يخدش حيائك فاسمحي لي هو لا مح... المزيد

أخصائية علم النفس والتثقيف الصحي ميساء النحلاوي من حسن حظك أنك لم تنجبي من رجل لا يعرف معنى المسؤولية ولا واجباته تجاه زوجته . مضى ستة أشهر وأنت في بيت أهلك ، لا ترين زوجك إلا قليلا ، استغلي هذه الفترة في البحث عن عمل وتعلم قيادة السيارة كما تتمنين... المزيد

مجهول انتي شفيت من مرض السرطان بفضل الله عز وجل وبفضل قوتك وصلابتك فانت لم تستلم للامر ولم تجعل منه مشكلة تؤثر على حساتك لهذا تمكنتي من انهاء الامر بقوه والعوده الى حياتك مره اخرى فلا يجب ان تفكري في ابامر... المزيد

مجهول ان عليك أن تكوني أكثر تقبل للعلاقة التي تجمعك بأهلك و أن تسمع منهم النصيحة و أن عليك أن تبحث عن طريقةكيف تكسب المستقبل و المال من خلال أعمال تعوج بالنفع على الاخرين أعتقد أن المسيقا مزاج و أنها مجرد ت... المزيد

خبيرة تطوير الذات د. سناء عبده اهلا بك يا سيدتي والحقيقة ان الخطأ كان ان فتحت انت باب لرجل اجنبي عنك وبدون رابط شرعي ان يدخل حياتك، لقد كنت نزوة في حياته وعند اول موقف رماك وهذا امر طبيعي  عند هؤلاء الرجال الذين يتصيدون النساء بهذه... المزيد

أخصائية علم النفس والتثقيف الصحي ميساء النحلاوي أهدرت كرامتك حين تخليت عن أهلك وهربت من أهلك ، فكيف سيحترمك زوجك ويحبك بعد أن إاتهمت والدك بالتحرش بك وأظهرت كرها فظيعا لأقرب الناس إليك ، فهل تظنين أنه سيثق بك بعد اليوم ؟ الهروب ليس الحل أبدا ولا بد... المزيد