اضف سؤال
اكتب سؤالك هنا وتلقى الإجابة من الخبير. اكتب سؤالك هنا. + أضف سؤالك
صورة علم Saudi Arabia
من مجهول
منذ 6 سنوات 6 إجابات
أخصائية علم النفس والتثقيف الصحي ميساء النحلاوي طالما انك واثق من نفسك فلا يهمك ما يقوله الاخرون. كذلك يمكنك التأكد من مستواك من خلال ادائك في العلم او العمل. المزيد
صورة علم Jordan
من مجهول
منذ 6 سنوات 4 إجابات
  • أرادتي ضعيفة لا استطيع التطوير من نفسي السلام عليكم عمري ٢٦ سنة ومتخرجه صار لي ٣سنوات لحد الان ما اشتغلت والسبب مو قادرة اطور نفسي ارادتي ضعيفة جدا كل ما ابتدي بكورس او كتاب استمر يومين بالكثير وبعدين اتوقف والمشكلة مو بس بالتعلم حتى لو اردت تغيير سلوك سيء او اتباع نظام غذائي لتخفيف وزني ما اقدر استمر علما انه قبل ما ادخل الجامعة كان... اذهب إلى السؤال
أخصائية علم النفس والتثقيف الصحي ميساء النحلاوي ربما تحتاج حياتك للمزيد من التنظيم مع الإرادة القوية للتقدم بحياتك. ابدئي بوضع اهداف واقعية ومن ثم ضعي خطة عمل واعقدي العزم والإرادة على الالتزام بها. كافئي نفسك عند مثابرتك وتحقيق هدفك لتشجعي نفسك. م... المزيد
صورة علم
من مجهول
منذ 6 سنوات 4 إجابات
  • تركني واتهمني بالخيانه لسبب تافه انا عندي مشكلة واتمنى ان اجد الحل المناسب وتساعدوني في الحل: انا عمري 24سنة مرتبطة بشاب 28سنة بنحب بعضنا كتيرا والان عملت مشكلة شافني كنتمشى مع شاب وتعصب عليا كتير وبدو نفترق وتبدلتالمعاملة ديالو معايا وبيقولي خاينة وغضارة وانا والله العظيم مغدرتو ولا خنتو بلعكس كنحبو كتير كتير ساعدوني عفاكم اذهب إلى السؤال
الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري اذا كان هناك سبب وجيه لكونك معهذا الساب اذكريه له وقولي له ان تتكرر وان كان لك قصد من الخروج معه فاعتذري واطلبي السماح والاسباب على ان لا يتكرر هذا الامر وتكون نيتك صافية بشانه المزيد
صورة علم Algeria
من مجهول
منذ 6 سنوات 7 إجابات
أخصائية علم النفس والتثقيف الصحي ميساء النحلاوي عزيزي انت ما زلت في مقتبل العمر ولا بد ان تلتقي بفتاة تحبك وتكمل معها مشوار حياتك. قد لا يكون سبب رفض الفتيات مرتبط بطولك دائما، لا تدع مشكلة الطول تعرقل حياتك، انظر حولك وستجد الكثير من الرجال المرتب... المزيد
صورة علم Saudi Arabia
من مجهول
منذ 6 سنوات 10 إجابات
  • زوجي يهملني بأبسط الأمور انا وزوجي دايم في مشاكل عجزت افهمه اسوي كل اللي اقدر عليه ولا يبين في عينه اذا صار بينه وبيني مشكله يطنشني ولا يسأل حتى لازم انا اللي ارسله وش اسوي تعبت صراحه ماني عارفه كيف اتفاهم معاه اذهب إلى السؤال
الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري هناك في الحرب استراتيجية تسمى الكر والفر ورغم انها ليست حرب ولكن معارك صغيرة وقد تتطور. ،،، احيانا انت ابداي اللوم والتذمر واحيانا الهجوم والغضب. ولو على شكل تمثيلي وتكوني واعية متى تتوقفي واحيانا ت... المزيد
صورة علم Saudi Arabia
من مجهول
منذ 6 سنوات 3 إجابات
  • اشعر بالحرمان مع اني المدللة عند اهلي السلام عليكم ورحمة الله وبركاته انا بنت ب23 من عمري الابنه المدلله والمرفهه والاخيره منذ ان عرفت نفسي بين اهلي ولاكن توجد لدي الكتيييير من المشاكل والحرمان من ابسط الامور بنفسي واجد ان كل شي يسير ضد رغباتي دراستي علاقاتي بالناس وكل شي احاول كثيرا تعديل هذا ولاكن لم استطيع لانني لم اجد من يقدم لي ال... اذهب إلى السؤال
الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري اختي العزيزة لقد شرحت مشكلتك بشكل واضح ومحدد مما يدل على الذكاء والحكمة ولكن يبدو انك من النوع الانعزالي وربما هذه زادت عليك في الخمس سنوات الاخيرة وتحولت من الشخص الذي يرى الايجابيات الى الشخص الذي ي... المزيد
صورة علم Saudi Arabia
من مجهول
منذ 6 سنوات 11 إجابات
أخصائية علم النفس والتثقيف الصحي ميساء النحلاوي الحق بيدها فلماذا تعنفها وتضربها، لها الحق ان تغضب منك وقد تهجرك الى الابد. نصيحتي لك ان تطلب زيارة أهلها وتعتذر منها بصدق وتعاهدها ان ذلك لن يتكرر. يا أخي كل الأزواج يختلفون ويغضبون ولكن الضرب ليس وس... المزيد
صورة علم Egypt
من مجهول
منذ 6 سنوات 3 إجابات
  • زوجتي نكدة اناعمرى 49سنةومتزوج واحب الجنس جدا ولاكن زوجتى نكدة و غالبة عيشتي نتخاصم اكتر مانتكلم ما فى زوجة تقدر مشاعري وتحترم العلاقة الزوجىة اذهب إلى السؤال
الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري ناقشها للمرة الاخيرة وهددها بانك سوف تتزوج عليها ان لم تريحك فان استمرت خيرها بالزواج عليها او الطلاق المزيد
صورة علم Saudi Arabia
من مجهول
منذ 6 سنوات 9 إجابات
الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري الاطفال المفرطي الحركة مع قلة التركيز يعتبر مرضا يحتاج علاجا لذلك تاخذيه الى طبيب نفسي اطفال. اما اذا كان مجرد طفل حرك عليك باللعب معه بالترامبولين او الجري حتى تستنفذي طاقته وتتعبيه مع التغذية السلي... المزيد
صورة علم Saudi Arabia
من مجهول
منذ 6 سنوات 9 إجابات
  • ماذا أفعل مع زوجي الذي يخونني باستمرار؟ السلام عليكم انا متزوجه من سنين طويله وابنائي شباب والحمدلله ولكن مشكلتي مع زوجي فهو على علاقات نسائيه متعدده وكل ما اوجهه يترك البنت ثم يعاود الى غيرها تعبت معه علما اني اذكره بالله وعقابه وهو محافظ على صلاته بالمسجد ورغم ذلك فهو طيب القلب وكريم ولا يهون زعلي عليه والاهم انه يبسطني بكل شيء ولكني اص... اذهب إلى السؤال
الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري لا انصح بان يواجهه الاولاد لاننا لانريد ان يحملوا الهم من الان اولا ولا نريد ان تتوتر علاقتهم مع ابيهم. انك تحملت كل هذه السنوات ان استطعت ان تتتحملي بعد استمري ولكن لا تفتشي خلفه وتؤذي نفسك وذكريه با... المزيد
صورة علم Iraq
من مجهول
منذ 6 سنوات 24 إجابات
  • زوجي افترى علي وشهر بسمعتي سلام عليكم... انا امراه متزوجه من17سنه ام اربعه اطفال في الفتره الاخيره من حياتنا بدا يتغير ..وبدا رقم غريب يتصل عليه ويتكلم عني ويشوه سمعتي اتصال بعد اتصال بدا زوجي يتفاعل مع الكلا م الذي يقوله ذلك الشخص المجهول فتغيرت تصرفاته معي اصبح مثل القنبله الموقوته اتجاهي ترك العمل اصبح عاطل وانا اعلم انه... اذهب إلى السؤال
الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري الزوج يجب ان يكون هو من يحافظ على زوجته لا ان يشهر بها دون دليل ولذلك عليك عدم تبراته والرغبة بالعودة له سريعا دعيه يعرف قيمتك واتركيه لفترة دون طلب الطلاق وكوني امامهم مترددة في اتخاذ القرار لحين ان... المزيد
صورة علم Saudi Arabia
من مجهول
منذ 6 سنوات 4 إجابات
  • بسبب فسخ خطوبته اصبح مريض نفسي انا عندي اخ قبل سنه ونص تقريبا كان خاطب وبعد ست شهور انفصلوا ومن بعدها الولد على طول مكتأب وحاله حزن وبعض المرات يبكي ولم اسأله يقول مدري تعبان ومكتوم طيب اخذناه لشيخ يقرأ القرأن وبعدها راجعنا طبيب نفسي مع القرأن وبعد فتره تغيرت الحاله من الضيق والكتمه الى فرح وانبساط وصرف مبالغ بشكل مبتذل وصارت نظر... اذهب إلى السؤال
الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري هذا مرض شديد الاهمية ويحتاج الى علاج سريع لانه مزدوج المزاج حيث تاتي نوبات كابة وحزن شديد وبعد ايام نشاط فوق العادة وكثرة الكلام وقلة النوم والصرف المبالغ به والاهتمام بالنشاطات المختلفة ثم يرجع الى ا... المزيد
صورة علم Morocco
من مجهول
منذ 6 سنوات 11 إجابات
  • اريد ان اتزوج لكن لا اثق بالنساء السلام عليكم طارق من المغرب 26سنة الحمدالله بعد عناء الدراسة اخيرا اشتغلت بوظيفة محترمة واحس انه حان وقت الزواج لكن المشكل انني لا اثق بالنساء وخاصة بعد ما ارى واسمع ما يدور حولي من احداث شنيعة لا اعرف ماذا افعل اذهب إلى السؤال
الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري حسن الاختيار يجنبك المشاكل ومهما تسمع او ترى لكن الحياة يجب ان تستمر اختر النسب الجيد وذات الدين والاخلاق والتي تجد لها قبولا عندك وهي ايضا تتقبلك وتكون مشغولة وعملية وذكية حتى تدير حياتكما بمهارة كن... المزيد
صورة علم Saudi Arabia
من مجهول
منذ 6 سنوات 7 إجابات
  • هل أحبه فعلا انا مشكلتي صغيره وابي له احل انا اشتاق لواحد ماعرفه اصلا بس اسمه وسعودي كل الي بينا اني طلبت من عنده كم حاجه يعني بيع وشرا كيذا والحين رديت ابي اشيا من عنده بس حسيت من كلامه انومهتم هذا احساس بس لانه يسالني كيفك وانتي الكبيره ولالا وكيذا المهم انا احس اني حبيته وادور العذر بس عشان اكلمه طبعا ابيكم... اذهب إلى السؤال
الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري انتبهي لنفسك انت في دور المراهقة وسرعان ماتهتمي باي شخص يبدي اهتمام بك وهو كبائع لابد ان يظهر الاهتمام لك ولغيرك فلا تحملي الموضوع اكبر من حجمه وانتبهي لنفسك واشغلي نفسك بامور اهم المزيد
صورة علم Saudi Arabia
من مجهول
منذ 6 سنوات 5 إجابات
الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري كيفي نفسك بما يناسب عاداتكم وتقاليدكم وبم لا يتعارض عنها حتى لا تلبي النقد عليك والقال والقيل اختاري الطموح المقبول في مجتمعكم وانواع المغامرة المسموح بها ،،اما لبس غير ثوبكم فوراءه مشاكل كقيرة المزيد
صورة علم Saudi Arabia
من مجهول
منذ 6 سنوات 10 إجابات
الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري العمر هو عمر النضوج وهو مناسب على سرط انك قدر المسؤولية ولديك مهرات حل المشاكل وممكن اخذ دورات لفهم طبيعة الزواج وطبيعة الرجل وفهم العلاقة الحنسية والصحية والعلاقات الاجتماعية وكيفية التصرف مع الاهلين... المزيد
صورة علم Saudi Arabia
من مجهول
منذ 6 سنوات 20 إجابات
  • أختي تكرهني والسبب.... السلام عليكم عندي اخت اكبر مني عمرها ٢٧ وانا ٢٠ دايماً تراني اني عبء عليها وتتذمر من شكواي او الآمي الجسدية مع العلم اعاني من عدة امراض وجسدي ضعيف لا اتحمل شيء معد صرت انام في نفس الغرفة وانام عند اخواتي الصغار وانتقلت المشكلة لأخواتي الصغار اصبحت اعاملهم مثلها ولا يمكن نتصالح الا تصير مشكلة وهي ت... اذهب إلى السؤال
الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري ماهي امراضك؟ وكما يبدو انك انسانة حساسة ولذلك تتالمي من كل شيء وينعكس جسديا عليك ايضا وعادة الناس لا تتتحمل الشكوى كثيرا ولكنها اختك وعمرها ليس بالصغير عليها ان تراعيك اكثر وتساعدك على تحمل الامك ويجب... المزيد
صورة علم United States
من مجهول
منذ 6 سنوات 19 إجابات
  • لم أرتاح لخطيبتي وأحاول فسخ الخطوبة انا خطبت وحدة.. والبنت ما انبسط معاها.. لا في المكالمات ولا لمن اروح معاها.. وزواجي بعد شهر.. حاولت افسخ بس أهلي يقولو لازم تجيب سبب معين.. بس انا ما ارتاح معاها ولا شي وأحس مختلفين فكريا وثقافيا واجتماعيا وتعليميا.. هي تشوفني معقد وانا أشوفها منفتحه جدا.. الحل؟ اذهب إلى السؤال
أخصائية علم النفس والتثقيف الصحي ميساء النحلاوي ما دمت غير مرتاح فلا تكمل هذا الزواج او على الأقل اجله حتى تتاكد من مشاعرك. انت تشعر بعدة اختلافات بينكما وهذا سيسبب المشاكل بينكما في المستقبل. فسخ الخطبة الان اهون بكثير من الطلاق. صارح خطيبتك بشعور... المزيد
صورة علم Oman
من مجهول
منذ 6 سنوات 6 إجابات
  • افترقنا لكن نستمر في اللقاء السلام عليكم ورحمة الله وبركاته.. انا بنت افترقنا انا والشخص الا بحبه من 4 شهور لكن المشكله انه مشتركين في نفس الانشطة( الانشطة التطوعية) ا عارفه كيف بامكاني اشوفه بشكل عادي واتصرف بشكل طبيعي بعد ما افترقنا..؟؟ اذهب إلى السؤال
الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري يفضل ان تقللي نشاطك في هذه الفترة لتقليل اللقاء وممكن ان تعتبريه صديقا فقط وتتعاملي بمهارة ولباقة عند اللقاء المزيد
صورة علم
من مجهول
منذ 6 سنوات 12 إجابات
أخصائية علم النفس والتثقيف الصحي ميساء النحلاوي اول ما يتبادر لذهني هو ان اخاك سيتعلم من اخطائه يوما ما. في الوقت الحالي لا تكفي عن النصيحة واخبريه انه في حال استمر على هذا الحال فانك ستفقدين ثقتك به ولن تخبريه باسرارك واخبارك. المزيد