الأسئلة الاحدث
منذ 7 سنوات 7 إجابات
- وضع عائلتي متدهور وأنا أشعر بالعجز تجاههم مشكلتي هي عائلتي معظم أفرادها معوقين فأبي ساقاه الإثنين و يده اليمنى مقطوعين و أمي لا تسمع و لا ترى و أخي و أختي متخلفان ذهنيا أنا أريد مساعدتهم بتوفير سبل العيش لكني لم أقدر لأني لم أجد عمل أحس أني أنا أيضا معوق عندما أرى أخي يرتدي ثياب ممزقة و متسخة و لا أقدر على شراء ثياب له الحمد لله و لكني أح... اذهب إلى السؤال
الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري حمل معوق واحد صعب على العائلة وهذه من واجبات الدولة وحق من حقوقكم اتصل بالجمعيات المسؤولة والخيرية واطلب دعما،، وممكن ان يدخلوا اخواك الى معاهد خاصة وراتب اجتماعي للوالد والوالدة المزيد
منذ 7 سنوات 11 إجابات
- أحبه لكنني كذبت عليه بكل شيء مشكلتي احب شخص عن طريق النت ومااكدر بدونه ومااتحمل زعله هو صار كلشي بالنسبه الي بس اني معيشته بكذبه لا اسمي الحقيقي ولا عمري الحقيقي والمعلومات الي انطيته اله كوله كذب شسوي هسه فديتكم ارجوكم حلو مشكلتي للعلم عمري 15 اذهب إلى السؤال
الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري اؤيد راي الاخصاءية تماما واقول لك ان مشاعرك مجرد مشاعر وليس حب وهي متغيرة ومتذبذبة ولذلك لا تعتمدي عليها ولا تتمادي في امور النت لان فيه المتلاعب والمتسلي اكثر من الحقيقي وكونه جعلك تتاثرين به الى هذا... المزيد
منذ 7 سنوات 4 إجابات
- لا شيئ يؤثر فيني ! ما السبب في الفتره الاخيره صارت تصير معي مشاكل واكون اغلبيه الوقت مظلومه ما صرت ابكي وازعل زي اول صار عندي زي شي عادي حتى انو اخر مشكله تعرضت للضرب وما حزنت وبكيت زي اول ابا اعرف ايش اسباب التغير اذهب إلى السؤال
أخصائية علم النفس والتثقيف الصحي ميساء النحلاوي بداية ما هي هذه المشاكل وما سبب تعرضك للضرب! كم عمرك وهل تتعرضين للعنف في المنزل؟ احكي لنا اكثر عم مشاكلك وسبب إحساسك بالظلم وسوف نجد حلا معك. المزيد
منذ 7 سنوات 4 إجابات
- القلق النفسي و قله النوم انا أعاني من قلق نفسي مسبب لي قله النوم علما أني اخذ حبوب نفسيه افكسور وريميرون ولازلت أعاني من صعوبه النوم ارجوا الحل اذهب إلى السؤال
الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري عودي الى طبيبك قد تكون الجرعة قليلة او تحتاجي الى دواء اضافي فهو يعرف حالتك اكثر ويجب ان تستمري فترة اطول في العلاج وتستمري بزيارة الطبيب حسب المواعيد المزيد
منذ 7 سنوات 4 إجابات
- ليس لدي ثقه بنفسي يسعد مساكم .... مشكلتي بإختصار انني شخصيه ضعيفه وهشه وليس لدي ثقه بأحد ولهذا ليس لدي صديقات وفقدت كرامتي ومستقبلي وماضي وحاضري الملل والكئيب المدفون بين ظلم الناس وضعفي وتسابق الأمراض علي .. كرهت كل شي كانت لي محاولات انتحار فاشله .... وسعي هو لتدمير كل من يظن انه يحبني حتى لو اهلي لأنني لا اثق بأي... اذهب إلى السؤال
الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري عزيزتي هذه اعراض اكتئاب وتتطلب علاجا وستجدي ان نفسيتك قد تغيرت وعدت تحبي الحياة والناس ولا تفكري في الانتحار مرض الكابة ليس نفسي صرف بل هو اختلال كيمياوي في الدماغ ولذلك الالاج يوازن الهرمونات فتعودي... المزيد
منذ 7 سنوات 11 إجابات
- زوجتي اليتيمة مشكلتي هي زوجتي التي اعتقدت اني ادا تزوجت بيتيمه ممكن اكون لها الزوج والسند وتحبني وتخاف عليا وتحب امي لكن للاسف لم اجد هدا الشي معها وجدت انها لم تنسى حياة اليتم الي كانت عايشها لاتحب الحياة لا تحب امي نضرتها لناس سوداء كلهم اشرار حاولت مرارا وتكررا تغيرها لكن للاسف لن استطع دلك انصحوني مادا اعمل م... اذهب إلى السؤال
أخصائية علم النفس والتثقيف الصحي ميساء النحلاوي لا بد ان يتم زوجتك افقدها الكثير من الاهتمام والرعاية مما أدى الى نظرتها السوداء الى الأمور. تذكر ان فاقد الشيئ لا يعطيه، لذا ابدأ بتعويضها عما فات واعطها الحنان والرعاية والحب حتى تغير نظرتها للحياة،... المزيد
منذ 7 سنوات 4 إجابات
- اكره الجنس الآخر و أخاف أن أكون .. السّلام عليكم، أنا بنت عمري 19 سنة وأعاني من مشاكل نفسيّة غريبة، ابرزها اني اكره جنس الذكور بشكل مو طبيعي، اي ولد اتناقش معه احس دمّي يفور واحتاج ابكي، ما اتقبل منهم اي شيء، اكره طريقة تفكيرهم اكره مزحهم اكره شهوتهم للإناث! رغم اني احياناً اشتهي الذكور بس اكرههم:( نادر اكون راضية عن ولد بهالدنيا! ام... اذهب إلى السؤال
الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري اولا هذا ليس شواذا ولكن ربما انت تتوقعي الاحسن منهم فتجدينهم ليس بالمستوى ولكن يوما ما ستلتقي الشخص المناسب وتتعلقي به وتحبي جنس الرجال،،، ثانيا انت شخصية انعزالية طبيعية ولست مضطربة والشخصيات انواع و... المزيد
منذ 7 سنوات 16 إجابات
- برود زوجي سبب عصبيتي انا متزوجه من١٣ سنه من زوج يكبرني ب٢٠ سنه عندي٤ اطفال عشت اول ٤ سنوات مثل الحلم شي جميل جدا وبعدها انقلب مزاجي لا احن على اطفالي ابدا سريعة الغضب دايمة الصراخ حتى اني اكسر الاشياء مثل التلفزيون و الجوالات انفعل لاتفه سبب زوجي هادي و لكنه كثير يسوف اشغالي ولا ينجز المطلوب منه بسرعه لايتكلم كثيرا غا... اذهب إلى السؤال
أخصائية علم النفس والتثقيف الصحي ميساء النحلاوي عزيزتي ريتا، 1. اعتقد انك متعبة من مسؤوليات البيت والعمل والدراسة وفوق ذلك انشغال زوجك عنك. 2. زوجك يحبك لكنه لا يعرب عن مشاعره كثيرا وقد تكون ذلك طبيعته . 3. أنصحك ان تبدئي بإسعاد نفسك، اهتمي بنفسك... المزيد
منذ 7 سنوات 9 إجابات
- حساسه من كل شيء لدرجه افكر بالانتحار انا بنت عمري 18 سنه اعرف انو ف دا العمر شيء مو طبيعي اذا قلت سبق و خطر ع بالي موضوع الانتحار بس مو بجديه تامه .. لا فقط يجي ف بالي انو لو انتحر احسن ولا اعيش زي كدا ..ابسط كلمه ممكن تنقال ليا تبكيني وتدخلني بدوامة كئابه مو طبيعيه لدرجة ابويا قالي انتي نحيفه مرا ليه ماتسمني ؟؟؟ جلست مكتئبه فتره من كل... اذهب إلى السؤال
الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري نتمنى قريبا ان نعمل لقاءات اون لاين عزيزتي،،،، في فترة المراهقة تحصل تغيرات هرمونية مما تجعل الشخص هشا وعمرك لا يزال في عمر المراهقة ولذلك تكون العواطف غير مستقرة وفي صعود وهبوط والثقة في النفس في طور... المزيد
منذ 7 سنوات 11 إجابات
- بين صديقي و خطيبي ماذا افعل ؟ انا عمري 19سنة كان عندي صديق لمدة سنتين 24/24 ساعة كلام كان الكل في الكل ولكن هو كان يحبني كثير كان مريض بيا و 4 سنوات و هو يتبعني لكني لم اكن اعرف من شي شهر طلب مني مانبقى نحكي لانه يريد نسياني و انه لا يريد التعلق بشيء لن يكون له مع العلم اني مخطوبة قلتلو حقك لا اريد تعديبك اكثر المشكلة اني اشتقت... اذهب إلى السؤال
أخصائية علم النفس والتثقيف الصحي ميساء النحلاوي تبدين لي مشتتة الأفكار والمشاعر، هل أنت متأكدة من استعدادك للزواج والاستقرار والإخلاص لشخص واحد. تفكيرك بشاب في الوقت الذي ترتبطين بأخر لا يدل على استعدادك للزواج بل ينبئ بمشاكل كثيرة. نصيحتي لك ان تف... المزيد
منذ 7 سنوات 8 إجابات
- تركت من أحب بسبب أخيه احب ولد خالي وهو يحبني وتركته بسبب انه اخوه جاء يعترف لي انه يحبني اخوه اصغر منه ومني بس اشتقت له .... ماذا افعل اذهب إلى السؤال
الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري انت لا تحبي اي منهما ولاتزال مشاعرك غير مستقرة اتركي امور الحب والتسلية وركزي على دراستك افضل ولتكن اهتماماتك مفيدة المزيد
منذ 7 سنوات 7 إجابات
- اهلي دائما يشكون بقدراتي السلام عليكم اني عندي مشكله ان اهلي دائما يشكون بقدراتي و اخواني يستهزئون بي من اسوي اي شي ومحد يعتمد علي بأي شغله حتى لو اعرف اسويها واحب اساعد بس محد يقبل مني شي ما اعرف ليش اذهب إلى السؤال
أخصائية علم النفس والتثقيف الصحي ميساء النحلاوي كم عمرك وما هي الاعمال التي لا يقبل اهلك ان تساعدهم بها. صارح اهلك بشعورك وبرغبتك في مساعدتهم والاتكال عليك وابحثوا معا عن حلول تناسب الجميع. المزيد
منذ 7 سنوات 8 إجابات
- بعدما انفصلت عن حبيبي انهارت حياتي انا كنت اكلم شخص و انفصلنا من ٤ سنوات وانا تغيرت من حياتي وكل شي صرت حتى امارس العاده و اتعب واكلم هذا وذاك و نفسيتي بالمنزل سيئه اتمنى ان استقر مع نفسي اتزوج بالحلال واعيش براحه اذهب إلى السؤال
أخصائية علم النفس والتثقيف الصحي ميساء النحلاوي عزيزتي كم عمرك؟ اخبرينا اكثر عن حياتك. وما سبب تأثرك بالانفصال الى هذا الحد، اربع سنوات كفيلة للتخطي علاقة لم يكتب لها النجاح. ما رايك ان تفتحي صفحة جديدة في حياتك وتهتمي بنفسك، اكملي تعليمك تو اهتمي... المزيد
منذ 7 سنوات 10 إجابات
- كيف اصبح متفوقه .. هل اتبع نصيحه والدتي ؟ انني كنت من المتفوقات في المدرسه و دائما الأولى فجأة غيرت شلة أصدقائي ومن هذا اليوم لم اكن احب الدراسه ماذا افعل؟ ساقول لكم راي امي قالت امي يجب علي ان اصادق الطالبات المتفوقات اريد رأيكم الان كي اصبح من المتفوقات... اذهب إلى السؤال
أخصائية علم النفس والتثقيف الصحي ميساء النحلاوي مصادقته المتفوقات قد تكون حافزا لك على الاجتهاد والتفوق لأنكم تتشاركن حب الدراسة. اما شلتك الجديدة فيبدو انها اثرت على دراستك كما تقولين، الحقي نفسك قبل فوت الاوان وعوضي ما فاتك من الدراسة وصادقي المت... المزيد
منذ 7 سنوات 4 إجابات
- الخوف من الامتحانات تتعب نفسيتي اخاف من الاختبارات وتسبب لي تعب في النفسيه اذهب إلى السؤال
أخصائية علم النفس والتثقيف الصحي ميساء النحلاوي من الطبيعي ان نقلق قليلا عند الاختبار. كم عمرك و كيف كانت نتيجتك في الامتحانات الماضيه؟ حاولي التركيز على الاجابة فقط في وقت الامتحان دون التفكير بالعلامات والنجاح والرسوب. ادرسي جيدا واعتمدي على الف... المزيد
منذ 7 سنوات 3 إجابات
- اختي تنافسني بكل شيء.. حتى في حبيبي اختي تتقرب لشخص يعجبني وتعرف ان فيني شعور له مستمره تتقرب واذا قلت لها انه تسوين مثله تجحدني وانا نفسي ماقمت افهمها تغيرنا على بعض كثير من هذي السالفه ماني عارفه وش اسوي وكل ماشكيت لاحد احسني اضعف وفيني كسره منها مره كل ماحاولت احل اللي بيننا ترجع تسوي حركات غبيه جد تعبت من هالموضوع اتمنى تلقون لي ح... اذهب إلى السؤال
الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري هل هي اصغر منك ربما هي ثقتها بنفسها اقل لذلك تحاول ان تقلدك او لا تستطع التعرف على احد ولذلك تحاول ان تتقرب من الناس الذين تعرفينهم ،،حاولي ان تتفهمي لماذا تفعل هكذا وهل هي غيرة وهل هناك مشاكل قديمة ب... المزيد
منذ 7 سنوات 6 إجابات
- عدم استقرار عاطفي مع خطيبي مساء الخير انا عمري 20 وبحب وعلاقتي لها 3 سنوات وراح نتزوج قريب بس انا صار عندي تردد وخوف من كثر المشاكل الاخيره لم يكون موجود معي وبسمع صوته بحاول انهي المكالمه او المحادثه بسرعه وبااقل الخسائر بس اقفل منه ابداء اشتاق واحادثه بخيالي وبالي بخاطري اكثر واحسن من انو موجود معي )احادثه بخيالي اكثر من... اذهب إلى السؤال
أخصائية علم النفس والتثقيف الصحي ميساء النحلاوي ربما من الأفضل ان تتريثي في إتمام الزواج حتى تخف المشاكل وتتحسن سبل التواصل بينكما. اشتياقك له وتحدثك معه في الخيال لا يكفي، لا بد ان تتفقا وتحسنا التعاطي مع الخلافات بهدوء وحكمة. المزيد
منذ 7 سنوات 6 إجابات
- فسخ الخطوبة بسبب حبيبته السابقة انا فتاة عمري 19 سنه في يوم تقدم لي انسان وعرف كل شي عني والحمدلله تعلقت فيه وتعلق فيني وهو انسان محترم .. فجأه لغى كل شي والسبب انه يبي البنت الي اول وحده عرفها وكان يبي يخطبها بس استبعدها لأسباب .. الحين المشكله انا مو راضيه اطلعه من حياتي لاني تعلقت فيه كثير ..ابي نصيحه شو اسوي عشان اطلعه من عق... اذهب إلى السؤال
أخصائية علم النفس والتثقيف الصحي ميساء النحلاوي عزيزتي انت محظوظة لأنك اكتشفت تعلقه بفتاته الاولى قبل إتمام الزواج. انصحك ان تخرجيه من حياتك وتفكيرك فأنت تستحقين زوجا يحبك ويحرص عليك ولا يتركك لا ي سبب. ما زلت في اول شبابك والفرص أمامك وفيرة، لا تض... المزيد
منذ 7 سنوات 6 إجابات
- قدمت على الجنسيه السعوديه ولم اخذها انا مواطنه سعوديه متزوجه من رجال أجنبي وعندي ولد وبنتين وقدمت علي الجنسيه السعوديه ولم اخذها و اولادي ايضا والآن خلصوالجامعه وللان ما خذوها ومن وقت ماج عمرهم 18 سنه وانا قدمت على الجنسيه السعوديه ماعليش ماعرف اكتب الموضوع بس عندي الوراق والرقم المراجعات وشكرا املي في الله ثم فيكم والله عيالي نف... اذهب إلى السؤال
من مجهول اذا وضعك المادي يسمح تزوج ثانية مع الاحتفاظ بالاولى واولادها ربك حلل اربع عشان هذه الحالات حياتك تعيشها مره وحده محدش هيعطيك من عمره تكمل المزيد
منذ 7 سنوات 10 إجابات
- تزوجت شخصاُ لا أحبه.. ماذا أفعل؟ زوجي لا أحبه و رغم ذالك تزوجته أنأ متأزمة جدا أريد حلا اذهب إلى السؤال
المهندسة إيمان خضر يرجى تزويدنا بمعلومات اكثر تفصيلا حتى يتمكن خبرائنا من اجابتك بشكل وافي و اعضاء مجتمع حلوها من نصيحتك بوحي خبراتهم الحياتيهشكرا المزيد
الأكثر قراءة
كيف اخلي طليقي يرجعني ويكره حبيبته
زوجي طلقني لأن اصدقائه شاهدوا صوري عارية على جواله
زوجتي ماتعرف تطبخ هل اطلقها
اعيش في مشاكل مع زوجتي لأنها قليلة دين ولا تصلي
أمي تمنعني من العناية بنفسي وتريدني ان اكون مثلهاأسئلة من بلدك
احجز استشارة اونلاين
-
اخصائية التغذية العلاجية والحميات تالا مصريالتخصص:التغذية,التغذية الطبيعية
-
المدربة مريم غوثالتخصص:العلاج المعرفي السلوكي,تحليل الشخصيات,البرمجة اللغوية العصبية,العلاقات العاطفية,مهارات الحياة,الإرشاد النفسي للنساء المعنفات
-
الدكتورة سناء مصطفى عبدهالتخصص:مهارات إدارة وقيادة الذات والآخرين,الحاجات العلاقاتية,إدارة الضغط والتوتر,تطوير التفكير الإيجابي