اضف سؤال
اكتب سؤالك هنا وتلقى الإجابة من الخبير. اكتب سؤالك هنا. + أضف سؤالك
صورة علم Saudi Arabia
من مجهول
منذ 3 سنوات 5 إجابات
  • تعرضت لنوبة هلع وأشعر بضيق وقلق السلام عليكم اريد طرح مشكلتي ويارب الاقي الحل انا جاني نوبة هلع وبعدين خفت اعراضها بس هالحين احس صارت مستمره احس بدقات قلبي واحس بشي ضاغط على قلبي وارجف وبروده وصايره مااشتهي اكل وافكاري كيئبه اقول مت... اذهب إلى السؤال
الخبيرة النفسية سراء الأنصاري
الخبيرة النفسية سراء الأنصاري نوبات القلق تاتي بعد شدة القلق ولكن انت سيطرت عليها ولكنك لا تزالين تعانين من القلق عليك القيام ببعض الاجراءات من ضمنها الانشغال بالتفكير الايجابي والانشغال بعمل ياخذ وقتك وكذلك التدرب على نوع رياضة... المزيد
صورة علم Tunisia
من مجهول
منذ 3 سنوات 41 إجابات
أخصائية علم النفس والتثقيف الصحي ميساء النحلاوي
أخصائية علم النفس والتثقيف الصحي ميساء النحلاوي انت زوجة وأم وهذا الكلام غير مقبول منك بتاتا، تعرفين جيدا ان هذه العلاقة لن تجلب لك غير المشاكل والفضائح والخيبات، انت تلعبين بالنار وتهددين زواجك واستقرار عائلتك، الامر ليس لعبة، اقطعي علاقتك به حالا... المزيد
صورة علم France
من مجهول
منذ 3 سنوات 9 إجابات
مدربة حياة ميساء حموري
مدربة حياة ميساء حموري الحقيقه لا اعرف ماذا اجيب ،فانت لست بحاجه لخبير لاجابتك فالموضوع واضح وانت غير مقتنعه ولاتعرفي التصرف ،اساليه ماذا يريد اذا اذا كان لا يحبك ولا يقترب منك ويتمنى غيابك اذا ماذا يريد ،ودعيه هو يخبرك ماذ... المزيد
صورة علم Saudi Arabia
من مجهول
منذ 3 سنوات 10 إجابات
  • طفلي دائماً يخاف ويضع يديه على أذنيه طفلي عمره سنتين وشهرين ألاحظ انه لايتفاعل ولايتشارك اللعب ولايستهويه اللعب مع الاطفال الاخرين ولاحتۍ بألعابه الخاصه او الملاهي والألعاب الخارجيه يقضي وقته بالركض والحركه وعاده لايستجيب لأمور اطلبها من... اذهب إلى السؤال
صورة علم Jordan
د.هداية نفسيه وتربية طفل سيدتي إن المعلومات التي قدمتها ناقصة من أجل التشخيص الدقيق للمشكلة التي يعاني منها طفلك لدى نود إجابتنا على الأسئلة التالية: هل يلتفت عند مناداته باسمه؟؟ هل تلاحظين أن الطفل يحب البقاء في عزلة ؟؟ هل ي... المزيد
صورة علم Saudi Arabia
من مجهول
منذ 3 سنوات 4 إجابات
خبيرة تطوير الذات د. سناء عبده
خبيرة تطوير الذات د. سناء عبده يا ابنتي لا تأخذي الموضوع بشكل سلبي، الام الرائعة هي التي تجبر بنتها على دخول المطبخ وعلى معرفة التنظيف وشؤون لابيت، هذه فرصة لن تتكرر لك ثانية، استغليها ولا تعتبريها قسوة، وخاصة انك تخرجين وتفعلين كل... المزيد
صورة علم Saudi Arabia
من مجهول
منذ 3 سنوات 8 إجابات
  • كيف أقضي على الملل في الإجازات؟ اشعر بالملل الكثير وخصوصا وقت الاجازات كلا اقول مافي شي بكره زهق طفش ويبدا عندي الكتمه وحرقت القلب ياربي،تعبت من هالشعور علما بان مو كل فتره يجيني هالشعور اريد حل تكفوون حرقت القلب متعبتني هل تتوقعون... اذهب إلى السؤال
خبيرة تطوير الذات د. سناء عبده
خبيرة تطوير الذات د. سناء عبده انا لا اعلم انت تأخذين اجازة من المدرسة ام الجامعة ام متزوجة وتعودين الى بيتك في اجازة العمل؟ارجو التوضيح واعيدي ارسال الرسالة لاعطيك نصيحة مناسبة لوضعك لو سمحت.ولكن اعطيك مقولة هي شعار حياتي، ان كا... المزيد
صورة علم Saudi Arabia
من مجهول
منذ 3 سنوات 13 إجابات
الخبيرة النفسية سراء الأنصاري
الخبيرة النفسية سراء الأنصاري ممكن ان يطرح الامر ولكن بذكاء لانه امر كبيعي وطبي وقد حل ولكن يجب ذكره دعي الشاب يتعرف عليك جيدا ويتعرف على خصالك الخلوة وبعدها مرري هذه الحقيقة بين الكلام ولا تعطيها اهمية كبيرة تخيفه خصوصا ان الام... المزيد
صورة علم Algeria
من مجهول
منذ 3 سنوات 15 إجابات
  • لا أشعر بالحب والاشتياق لخطيبي ااسلام عليكم لست من عشاق الأفلام والمسلسلات لكن تجربتي جعلتني قلقة ومتوترة ،خطيبي ولد ناس ومحترم فارق العمر بيننا 13سنة وأنا لي 24 عام وهذا لم يشكل لي مشكلة أكثر من الناس لي حولي ينتقدون الأمر بشدة وأ... اذهب إلى السؤال
المدرب و الكاتب ماهر سلامة
المدرب و الكاتب ماهر سلامة لماذا يؤرقك سيدتي، أنت في مرحلة تجريبية، هدفها هو اختبار نفسك لتقبله، والعكس أيضا. لذا فمن حقك الطبيعي أن تعبري عن رأيك، هذا جسدك، وكيانك ونفسيتك وكرامتك سيدتي، لا أحد سيعرف أكثر منك من حيث مدى توافقك... المزيد
صورة علم United Arab Emirates
من مجهول
منذ 3 سنوات 14 إجابات
المدرب و الكاتب ماهر سلامة
المدرب و الكاتب ماهر سلامة هذا وضع معقد جدا سيدتي للاْسف. المشكلة انك لست مؤهلة للعمل، فأنت عليك تقوية نفسك، والانشغال بالرياضة ومراجعة طبيب نفسي للوقوف على حالتك. أهم شيء عليك الاعتناء بنفسك، وتعليم نفسك الشجاعة، وبعدها المحاو... المزيد
صورة علم Saudi Arabia
من مجهول
منذ 3 سنوات 23 إجابات
  • تعبت نفسيتي من تعامل أهلي لي قبيحة بين الجميلات! الحياة تصير جحيم لما تعيشي مع عائلة جميلة وأنتي قبيحة، الأثر النفسي أقوى من الجسدي الناس تعاملك على أساس شكلك حتى أهلك احياناً يلمحوا إن انتي ترا قبيحة ولايكثر ،لا ما اتوهم لأن الن... اذهب إلى السؤال
الخبيرة النفسية سراء الأنصاري
الخبيرة النفسية سراء الأنصاري الاهتمام بالنفس والشكل والاناقة والابتسامة هذا يقرب المسافات والتعويض بمواهب اخرى قد لا تقل عن الجمال مثلاىهواية موسيقية او فنية او ثقافة معينة يفتقر لها الاهرون واخيرا هذا خلق الله احبيه واشكريه والل... المزيد