اضف سؤال
اكتب سؤالك هنا وتلقى الإجابة من الخبير. اكتب سؤالك هنا. + أضف سؤالك
صورة علم Syrian Arab Republic
من مجهول
منذ 4 سنوات 4 إجابات
  • أريد حلاً لأسمن وأزيد حجم صدري انا متزوجة من حوالي 9سنوات وبعد الولادة والارضاع تغير جسمي كثيرا واصبحت نحيفة حتى صدري تغير مع العلم اني قبل الزواج كان جسمي جميل وصدري ايضا اريد حل لكي اسمن واجمل صدري لان ذلك تعبني كثيرا ونفسيتي تعب... اذهب إلى السؤال
صورة علم
خبيرة التغذية لانا فايد ..لزيادة الوزن قسمي وجباتك لعدد وجبات كثير في يومك وكل وجبة تكون قليلة لانه غالبا معدتك ما رح تتحمل كمية كبيرة كل وجبة لازم تحتوي على بروتينات و نشويات حتى نزيد العضل وحتى ما نزيد مقدار الدهون مثل... المزيد
صورة علم Jordan
من مجهول
منذ 4 سنوات 53 إجابات
أخصائية علم النفس والتثقيف الصحي ميساء النحلاوي
أخصائية علم النفس والتثقيف الصحي ميساء النحلاوي شعور صعب لكن الزواج قسمة ونصيب والله اعلم بظروفها. انت ضحيت صحيح لكن ليس من اجلها فقط، ربما هي كانت الحافز لكنك بنعبك وعملك المتواصل تبني مستقبلك. تابع العمل وامن مستقبلك وابحث عن حب جديد وفتاة تقف بج... المزيد
صورة علم Saudi Arabia
من مجهول
منذ 4 سنوات 4 إجابات
خبيرة تطوير الذات د. سناء عبده
خبيرة تطوير الذات د. سناء عبده يا ابنتي كم هو صعب ان لا تبتدأ الحياة الزوجية بالسعادة، ولكن هل فكرت لماذا؟ هل حاولت تفسير الامر بدلا من الاستسلام للكابة، يجب ان تحاولي معرفة لاسبب، لا تنسي انه يجب ان يقدم احدكما في البداية بعض التن... المزيد
صورة علم Saudi Arabia
من مجهول
منذ 4 سنوات 4 إجابات
  • كيف أتغلب على مشكلة النسيان؟ انا انسانة متعلمة ومثقفة في الفترة الاخيرة من حياتي اصبح عندي نوع من النسيان انسى جميع الاشياء بعد فترة من الزمن هذا النسيان سبب لي كثير من المشاكل في حياتي لدرجة اني مااقدر اتكلم مع اي شخص بحرية مع ا... اذهب إلى السؤال
الخبيرة النفسية سراء الأنصاري
الخبيرة النفسية سراء الأنصاري اذا كانت نسبة فيتامين ب١٢ طبيعية لديك او فيتامين د فقد يكون السبب نقص في التركيز واي امر اذا لم نركز عليه قد ننساه او هناك مشكلة تشغل بالك لفترة طويلة وبشدة او بسبب القلق وكلها تسبب النسيان. هناك تمار... المزيد
صورة علم Algeria
من مجهول
منذ 4 سنوات 5 إجابات
أخصائية علم النفس والتثقيف الصحي ميساء النحلاوي
أخصائية علم النفس والتثقيف الصحي ميساء النحلاوي عزيزتي، تعلقك بهذا الشخص ما هو الا هروب وبحث عما تفتقدينه في زوجك. انت تتعترفين لنفسك بما ينقصك وتعرفين ان هذا الطريق خاطئ ولا تريدين سلوكه. اقطعي علاقتك به حالا وواجهي مشكلتك الرئيسية. فرق العمر بينك... المزيد
صورة علم Saudi Arabia
من مجهول
منذ 4 سنوات 4 إجابات
الخبيرة النفسية سراء الأنصاري
الخبيرة النفسية سراء الأنصاري هل لديك مشاعر غير طبيعية او رغبات جنسية ان كان الامر هكذا فقد يكون عندك انحراف يحتاج علاجا. ولكن لو كان مجرد محبة وشفقة وروح انسانية فالامر طبيعي وانت تخب البراءة والعفوية بصورة عامة ولكن الذهاب بعيد... المزيد
صورة علم Qatar
من مجهول
منذ 4 سنوات 7 إجابات
صورة علم
خبيرة التغذية لانا فايد الطريقة المثلى هي تقسيم وجباتها الى 6 وجبات في اليوم كل وجبة تحتوي على قطعة بحجم كف اليد بروتين واذا كنتم تريدون نتائج سريعة بامكانها ان تستخدم البروتين شيك او السائل الذي يباع في الصيدليات يعطى... المزيد
صورة علم Tunisia
من مجهول
منذ 4 سنوات 4 إجابات
أخصائية علم النفس والتثقيف الصحي ميساء النحلاوي
أخصائية علم النفس والتثقيف الصحي ميساء النحلاوي احسنت صنعا برفضك مقابلته فما الذي يريده منك الان وقد خطب فتاه اخرى وقد مرت علاقتكما بعده مشاكل حتى ادت الى الانفصال . انه يعرف انك تحبينه فيريد ان يتلاعب بمشاعرك ، ارفضي طبعا فلو كان حقا يحبك وندم بعد... المزيد
صورة علم Saudi Arabia
من مجهول
منذ 4 سنوات 3 إجابات
خبيرة تطوير الذات د. سناء عبده
خبيرة تطوير الذات د. سناء عبده يا سيدي اهلا بك، وساخبرك بعدة نقاط ارجو الانتباه لها، اولا هي بقيت سبع سنين بعد الطلاق بدون زواج ولم ترجع لطليقها مما يعني لو كانت تريد الرجوع لرجعت لان الفترة طويلة، ولو كانت تريد ان تعمل اي شيء كان... المزيد
صورة علم United States
من مجهول
منذ 4 سنوات 26 إجابات
أخصائية علم النفس والتثقيف الصحي ميساء النحلاوي
أخصائية علم النفس والتثقيف الصحي ميساء النحلاوي الانتقام لا يريد ابدا بل قد يزيد من الألم، انت أخطأت وندما على ذلك، الله غفور رحيم وباب توبته مفتوح دائما، انت دفعت ثمن خيانتك غاليا، توبي الى الله وانسي ما حصل واعتبري منه، اخلصي لزوجك واولادك ولا تر... المزيد