خبيرة تطوير الذات د. سناء عبده احسنت بان تركتيه، واتمنى لو تحظريه وتفكري بالعقل فهو لا يزال فتى صغير وامامه سنين طويلة جدا من الدراسة ثم  العمل والاجتهاد ليتزوج وعندما يكون هو جاهز تكوني انت قد اصبحت حقا كبيرة عليه، يا سيدتي لا تفق... المزيد

أخصائية علم النفس والتثقيف الصحي ميساء النحلاوي لقد فات الأوان على الندم ، فلقد تزوجت وزوجتك لا ذنب لها في مشاعرك هذه ، ما المشكلة لو كان أهلها من مستوى أقل من مستواك أو كانوا من القرية وأنت من المدينة ؟ كان من المفروض ألا تتزوجها ما دام هذا الفرق... المزيد

الخبيرة النفسية سراء الأنصاري السلام هناك اعراض درجة من الاكتئاب واول خطوة لمقاومة الاكتئاب هو النشاط لذلك بداية عليك بعدم البقاء بالفراش وممارسة اي نوع من النشاط كالرياضة والخروج من البيت.  والامر الاخر ايجاد اهتمامات اخرى بالحيا... المزيد

الخبيرة النفسية سراء الأنصاري السلام عليكم هي لا تخاف وانما تشعر بالغربة في غرفتها ولذلك عليك التواجد معها في غرفتها خلال النهار  وان تتعود على غرفتها في فترات طويلة متقطعة خلال النهار ان تمارسا لعبة معينة معا هناك وان تقضي فترات... المزيد

خبيرة تطوير الذات د. سناء عبده اهلا بك يا ابنتي واعتقد ان علاقتك مع امك هي الام ان تفكري بها اكثر من علاقتك مع اخوتك، ويجب ان تعرفي السبب فربما انت مخطأة وربما طريقة تعاملك معها تستفزها وربما لا تراعين تعبها ومشاعرها، ربما تصرخ لان... المزيد

خبيرة تطوير الذات د. سناء عبده اهلا بك يا ولدي وعبارة انت ومالك لابيك ليست كلام فاضي ولكنها لا تنطبق هنا، نعم فلا يجوز ان يكون مالك لابيك، مالك لك انت ومنه تصرف وتتصرف كما تراه مناسبا وفيه جزء لبر والديك حسب امكانياتك وما شاء الله... المزيد

خبيرة تطوير الذات د. سناء عبده اهلا بك يا سيدتي واستغرب كيف تتصلين مع رجال اجانب عنك وانت مخطوبة لرجل وعلى ذمته وستصبحين زوجته هذا الأمر الأول والذي يفتح لك باب وسوسة الشيطان. ثانيًا من كنت معه للاسف شبه رجل فلا يوجد فيه صفة تشجعك... المزيد

أخصائية علم النفس والتثقيف الصحي ميساء النحلاوي حاولي أولا أن تساعدي نفسك وتهتمي بنفسيتك وتتخلصي من مشاكلك لتكرسي وقتك لأولادك ويصبح بإمكانك مساعدتهم . أولادك بحاجة لحضنك ولجلسات حوار تحاولين فيها وضع يدك على مشاكلهم لتتولي حلها . لا تسمحي لهم بإنت... المزيد

أخصائية علم النفس والتثقيف الصحي ميساء النحلاوي ما زلت شابة صغيرة والحياة أمامك فلماذا تريدين العودة لحياة مع رجل لا تحبينه ، يهددك بحرمانك من طفلك لو تزوجت غيره ، ليجبرك على الرضوخ لإراداته . لا أنصحك بالعودة إليه ولكن لا تفكري بالزواج بهذه السرعة... المزيد

أخصائية علم النفس والتثقيف الصحي ميساء النحلاوي زوجك ربما يضع أخيه الاكبر في مقام والده فيمتثل لكلامه من دون تردد ، من مصلحتك المحافظة على علاقة طيبة مع الاخ الاكبر ومصارحته بفكرتك أو مصارحة والدة زوجك، لا تحرجي زوجك برفض ما يطلبونه منه لأن رفضك سي... المزيد