اضف سؤال
اكتب سؤالك هنا وتلقى الإجابة من الخبير. اكتب سؤالك هنا. + أضف سؤالك
صورة علم Jordan
من مجهول
منذ سنتان 12 إجابات
صورة علم
من مجهول يجب عليكي يا ابنتى الحبيبه ان تحاولى ان تتحدثى مع والدكي فهو من فى ءده ان يساعدك حتى تقومين بفتح القناة مره اخرى فمن الواضح انكي لديكي موهبه اخراج قويه لذلك عليكي ان تفهمى منه السبب وراء هذا التغير فم... المزيد
صورة علم United Arab Emirates
من مجهول
منذ سنتان 11 إجابات
  • أكره أمي لأنها تعاملني معاملة الحيوانات السلام عليكم انا اكره امي تعاملني معامله الحيوانات تدعي علي بالموت و عدم النجاح والتوفيق , تفضل اخوتي علي تعبت منها مليت كل يوم اصيح مااعرف اشكي لمنو عطوني حل لاني تعبت ومرات افكر انتحر ابا اموتت ما ادري انا غلطه بهالحياه دايما تقول ياليتج متي ونتي فبطني تقول انتي عبئ علينا موتي ومرات تدعي علي بال... اذهب إلى السؤال
الدكتورة سناء مصطفى عبده وقبل أن أتحدث عن السؤال اريد ان انبهك على أمر خطير وهو الانتباه لكلماتك التي تستعملينها، عندما تقولي اكره فهذه كلمة ليست فقط قوية وتغرقك بالسلبية وتدعك تكررين كلمة ليست حلوة ولا نريدها ويبدأ عقلك الب... المزيد
صورة علم Saudi Arabia
من مجهول
منذ سنتان 10 إجابات
  • أختي تستغل أي فرصة لتثير النار بيني وبين أمي امي قد تدفعني للإنتحار ! تبدأ مشكلتي الأزلية مع والدتي منذ ان كنت بسن صغيرة، فلي اخت واحده فقط لكنها تميز في تعاملها عني، فانا دوما من كنت اتعرض للضرب والتشتائم، وكنت اتألم نفسيا بشده لدرجه انني وفي سن صغيره قد فكرت بالانتحار، لم اكن ارى ملاذاً من عذابها الا هذا، كبرنا ولا زالت امي لا تكف عن اهانت... اذهب إلى السؤال
الدكتورة سناء مصطفى عبده اهلا بك يا ابنتي واول امر انفضي تلك الافكار السلبية من عقلك فهي ليست حلول ابدا، ويجب ان تتحدثي مع امك وتعرفي سر غضبها عليك، تحدثي اليها بهدوء وافهمي منها وحاولي ان تكوني مثل اختك ان تتقربي منها وتطلبي... المزيد
صورة علم Saudi Arabia
من مجهول
منذ سنتان 8 إجابات
  • لا يوجد دم كثير بدورتي الشهرية فهل هذا طبيعي السلام عليكم دورتي مدتها ٤ ايام وعادة تكون كثيره في اول يومين وتالت يوم طبيعيه ورابع يوم قليل جدا المره اللي فاتت برمضان جاتني كثيره والمره هذه اول يوم ولايوجد دم بالكاد لا اعرف لماذا وانا دايما عندي انيميا واخد مكملات والشهر دا ما اخدت هل هذا يعني انيميا ام طبيعي لانه جات كتيره المره السابقه؟ اتم... اذهب إلى السؤال
طبيب أسرة هي قد تتغير من شهر لاخر ولكن بما انك تعاني من انيميا اي اقل من عشرة فقد تسبب انقطاع الطمث او ان يكون قليلا ولانها كانت غزيرة الشهر الماضي وانت لم تاخذي مكملات فنتوقع ان هذا هو السبب يفضل التاكد من دمك... المزيد
صورة علم Kuwait
من مجهول
منذ سنتان 29 إجابات
  • أم زوجي طردتنا من بيتنا وكسرت الأثاث وزوجي حاول الإنتحار ام زوجي طردتنا انا وزوجي وابني نحن نعيش في دولة عربية وعندما نزلنا اجازة الي مصر اتت حماتي في نفس اليوم وقامت باهانتي وسبي باهلي وكل الكلام البذئ انا وزوجي وطردتنا من شقتنا التي اسسها زوجي من الالف الي الياء لكن للاسف الارض المبني عليها البيت باسم ام زوجي وليست باسم زوجي لكن هو من دفع كل جنيه عليه... اذهب إلى السؤال
الدكتورة سناء مصطفى عبده اهلا بك يا ابنتي وهذه ام متسلطة ولها رب يحاسبها، وللاسف القانون لا يحمي الجاهل فالارض وما عليها ملك لصاحب الارض، الا ان كان في شهود ويعلمون ويقسمون ان الشقة من ماله وله وملكه الخاص وذلك يتم عبر التقا... المزيد
صورة علم Saudi Arabia
من مجهول
منذ سنتان 10 إجابات
  • أقع طريحة الفراش بسبب غيرتي على حبيبي كنت مرتبطة بشاب وسيم وكنت أغار عليه بشدة ومن شدة غيرتي أقع طريحة الفراش أيامًا وأربط رأسي من شدة الألم حتى دخلت المستشفى طوارئ بسبب هبوط حاد في ضغطي ولا أتوقف عن البكاء ربما 4 ساعات متواصلة حتى أشعر بآلام موجعة في صدري عند أي موقف يشعرني بالغيرة ، لم أستطع البقاء هكذا فتركته وتفرّغت لدراستي وأخذت... اذهب إلى السؤال
الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري نعم وهذه الغيرة تسمى الغيرة المرضية وتحتاج الى علاج ولكنه مطول بعدة جلسات نفسية من ثمانية الى ستة عشر جلسة مع اختصاصي نفسي،، لمعرفة الاسباب ،،، وماهي الافكار التي تاتيك،،،ومتى ،، وكيفية التعامل معها و... المزيد
صورة علم Algeria
من مجهول
منذ سنتان 26 إجابات
  • قبل زواجي كان زوجي مثالاً للرجل الحنون الطيب والآن تغير السلام عليكم انا امراة عمري 29 سنة و متزوجة منذ 4 سنوات و لم نرزق بأولاد مشكلتي ان منذ زواجي حياتي تغيرت زوجي كان مثال للرجل الحنون والصادق كان يهتم بي و بكل تفاصيلي ولكن حياتي تغيرت منذ الزواج فلم يعد نفسه الذي عرفته من قبل لم يعد يبحث عني في الفراش ولم يعد يابه بي مع العلم انني علي قدر من الجمال... اذهب إلى السؤال
أخصائية علم النفس والتثقيف الصحي ميساء النحلاوي شكرا لك سيدتي على ثقتك بموقع حلوها. كأنك لا تلاحظين ما يمر به العالم في هذه الفترة الصعبة من الزمن ؟ كيف تريدين أن يهتم بك زوجك ويعبر لك عن حبه وباله كله مشغول بتردي الأوضاع المعيشية وصعوبة إيجاد عمل... المزيد
صورة علم Saudi Arabia
من مجهول
منذ سنتان 9 إجابات
  • أعاني من تخيلي لجرح نفسي والإنتحار اعاني من تخيلي لجرح نفسي بادوات حادة و يصل بي الامر لي امساك السكين نحو جسدي لجرحه ولكنني اتوقف او احركه بطريقة لا تظهر بها الدماء ليس هذا فقط ولكن لدينا نافذة في منزلنا تطل على الشارع وهي كبيرة تسمح بمروري من خلالها و انا دائما ما اقف بالقرب منها و اتخيل انني قد رميت بنفسي و تروادني الكثير من الا... اذهب إلى السؤال
الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري السلام اذا كانت مجرد افكار مسيطرة دون وجود حزن او رغبة حقيقية في انهاء حياتك فهذه من الوسواس القهري وهي مجرد افكار سخيفة استخفي بها واتركيها واطلبي منها ان تصمت لانها ليس منك بل من المرض وقولي لنفسك ل... المزيد
صورة علم Morocco
من مجهول
منذ سنتان 104 إجابات
  • زوجتي أنقذت حياتي من الضياع وأرجعتني للطريق الصحيح السلام عليكم ، اريد ان احكي لكم جميعا تجربتي عسى أن تكون عبرة للكثير منكم ، أنا رجل في 45من عمري أعمل كاستاذ حاليا و زوجتي تعمل كأستاذة جامعية تصغرني ب سنتين أنا أحيها أعشقها لحد الجنون كيف لا و هي من أنقدت حياتي من الضياع و أرجعتني للطريق الصحيح ، فأمي رحمها الله تفوقني ب 14 سنة فقط و قد كنت ناتج... اذهب إلى السؤال
صورة علم Syrian Arab Republic
من مجهول مع الأسف خسرت انسانة نادرة انسانة حقيقية بكل معنى الكلمة انسانة حبتك حب حقيقي قليل نلاقي منه وتزوجتك رغم كل مشاكلك وضحت بالأمومة مشان تبقى معك ورغم معرفتها بزواجك كانت ردة فعلها هادئة وفضلت تتألم لحال... المزيد
صورة علم United Arab Emirates
من مجهول
منذ سنتان 11 إجابات
  • الكورونا أسوأ فترة في حياتي بسبب الحجر والطلاق العاطفي الكورونا أسوأ فترة مرت علي في حياتي بسبب الحجر الإلزامي والطلاق العاطفي مع زوجتي احس اني بنفجر او ألجأ إلى الحرام والعياذ بالله هي ناشز وللأسف عندي منها أطفال ولله الحمد فماذا أفعل ارشدوني فكرت بالطلاق ولكن الأضرار النفسيه للاطفال والتبعات الماليه للطلاق باهضة الثمن دائمة الصراخ والعويل والسب والش... اذهب إلى السؤال
الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري لا تضربها ولا تطلقها،،،الاثنان لا يناسبوك فالضرب يجعلها اشرس والعلاقة اسوء والطلاق تبدو انك غير مقتنعا به وغير مرتاح ولن ترتاح بسبب اولادك،،،وهذه فترة عصيبة ليست لاتخاذ قرارات وسرعان ما تنتهي وتبدا تذ... المزيد
صورة علم United Arab Emirates
من مجهول
منذ سنتان 15 إجابات
  • كيف أتعامل مع استهزاء أخي وصديقته بخطيبة أخي الطيبة انا الأخت الصغرى في عيلتنا متزوجة وعندي ثلاث اولاد الله يحفظهم وعندي اثنين أخوة ذكور أعمارهم على التوالي 35 و31 اخي الأوسط البارح كانت خطوبته على بنت المشكلة انو اخي الكبير غير موافق عليها فهي من محافظة ثانية وعمرها 29 وعندها مشكلة في النظر (حول) اخي الكبير متعرف على بنت عمرها 34 مطلقة وعندها طفلي... اذهب إلى السؤال
الدكتورة سناء مصطفى عبده اهلا بك يا ابنتي واول امر المقارنة مدمرة وممنوعة منعا باتا ولا في اي حال من الاحوال لان كل انسان وله صفاته وله قدراته وله ايجابياته، ولا يمكن ان نقارن بين البنتين فحتى صديقة اخيك الكبيرة ولو كانت اجمل... المزيد
صورة علم Saudi Arabia
من مجهول
منذ سنتان 12 إجابات
  • أعاني من قلق عودة الحياة بعد أزمة كورونا السلام عليكم اول شيء اقدم لكم شكري لاهتمامكم بمشاكل الناس جزاكم الله عنا الف خير، ثاني شيء اود استشارتكم بامر متعلق بالشعور النفسي فيما يتعلق "ما بعد أزمة كورونا" اتمنى منكم قبول مشاركتي للنشر لانها تختلف عما نشر سابقا فيما يخص مشاعر القلق من الكورونا كما تعلمون الان بدأ فك الحظر تدريجيا في المنطق... اذهب إلى السؤال
الدكتورة سناء مصطفى عبده اهلا بك يا ابنتي وفي بداية الرسالة شعرت وان امامي فتاة مرنة والمرونة صفة رائعة وخاصة في التكيف مع المواقف وهي تظهر قدرات الاشخاص وكيفية تعاملهم مع المواقف المختلفة، ولكن في الجزء الثاني شعرت ان هذه ال... المزيد
صورة علم Egypt
من مجهول
منذ سنتان 19 إجابات
  • حياتي تحولت إلى رسالة حب بعد إصابتي بهذا المرض ان تكون الطبيب والمريض في نفس الوقت أن تكون طبيبا فانت تدرك تماما ما تشعر به ولست بحاجة للذهاب لطبيب أخر لتسمتد منه الطمائنينه، كما نفعل مع مرضانا، فكم تمنيت وقتها في هذه اللحظة بالذات ان لم اكن طبيبة، تلك اللحظة التي توقف بي الزمن وقتها. كنت عائدة مع اولادي بعدما تناولنا الطعام في الخارج، جلس في... اذهب إلى السؤال
صورة علم
من مجهول الحمد الله على السلامة وبالفعل ان الله اذا قال كن فيكون وسبحان الله على حكمة ربنا اكتشفت مرضك ليظهر لك معنى المرض ولتتفهميه  وكنا يقولوا ربما ضرة نافعة وحمد الله على السلامة وربنا أكرمك بزوج واطفال  و... المزيد
صورة علم Saudi Arabia
من مجهول
منذ سنتان 21 إجابات
  • أعاني من ندم وتأنيب ضمير ولوم وجلد الذات بسبب استقالتي اعاني من ندم وتانيب ضمير ولوم وجلد الذات جدا ماني قادره انسى شي وحاولت كثير اعيش يوم وانبسط وانسى بس اي شي يفكرني يخليني ارجع لاسوء حاله بسبب قرارين اخذتهم قبل سنه للحين مأثر فيه وماني قادره اتخطاهم ، والقرار اني كنت اعمل بوظيفه بس فيها كانت ضغوطات ودوام متعب وكانت اول سنه لي زواج وماعرفت انظم نفس... اذهب إلى السؤال
الدكتورة سناء مصطفى عبده اهلا بك يا ابنتي واستهدي بالرحم واهدأي قليلا، وقدر الله وما شاء فعل، وربما مررت بما مررت لتعرفي قيمة العمل ولتعرفي ان الحياة تحتاج الى تعب وتضحية وبذل، وان الشكوى وخاصة التشكون امر يغرق صاحبه بالسلبية... المزيد
صورة علم Saudi Arabia
من مجهول
منذ سنتان 13 إجابات
  • هل المروحة سبب في استفراغ ابنتي السلام عليكم ورحمة الله وبركاته تحياتي لكم حلوها عندي طفله عمرها ثلاث سنوات وثمانية شهور لو نمنا انا وياها والمروحه مفتوحه ع اخر رقم بطيئه جدا تقوم الفجر تستفرق ورائحه استفراغها مزعجه جدا وتجلس كل عشر دقائق تستفرق بس بدون شي الى الساعة ال٨ صباحا ولما اخبط بطنها كانه عجين متخمر بقوه ماالسبب في هذا... اذهب إلى السؤال
طبيبة اطفال/مستشارة رضاعة طبيعية من الممكن أن المروحة تهيج نوع من أنواع الحساسية لذلك حاولي أن تكنسي البيت والجدران والستائر والفراش بالمكنسة الكهربائية قبل تشغيل المروحة وتبديل الفراش كل يومين وغسلة بدرجة 45 درجة مئوية ولا تستخدمي م... المزيد
صورة علم Kuwait
من مجهول
منذ سنتان 12 إجابات
  • أفتقد الحماس والصبر بكل جوانب حياتي وخسرت الكثير عندي مشكلة مع ذاتي يعني بحس نفسي ما الي خلق اعمل شي او ما عندي حماس على اشيا كنت قبل اسويها او جديدة حتى مثلا السفر سافرت قبل وصرت بعدين احس عادي مش هالشي الحماسي يعنيكل شي بالنسبة الي عادي و ممل انا بنت تعلمت وشتغلت وحتى تركت شغلي لاني مليت منه وحتى عم فكر غير اختصاصي وفوت مجال جديدضايعة ضايعة بق... اذهب إلى السؤال
الدكتورة سناء مصطفى عبده اهلا بك يا سيدتي والحقيقة اعتقد ان غياب الهدف او غياب الدافع هو سبب ذلك فانت تبدئين بأمر ولكن لا تشعرين بقيمته ولا تعرفين نتيجته ولا اثر هذه النتيجة عليك فتنسحبي وتتكاسلي لأنك تشعرين بالملل. الامر الا... المزيد
صورة علم Canada
من مجهول
منذ سنتان 29 إجابات
  • أتألم كثيرا واشعر ان حياتي ينقصها روح وزواجي ينقصه زواج مشكلتي اني لا أحب زوجي ولا أشعر بالأمان معه، لا اشعر اني اعيش مع رجل بل مع طفل صغير انا مسؤولة عنه، ومن شدة جهله وبساطته لا يقدر اي شيء اقدمه له، انا اعرف اني يجب ان اعطف عليه واهتم به ولكني احيانا افقد صبري، انا متعلمة ومثقفة واعمل بوظيفة مرموقة، وهو عامل بسيط وغير متعلم وغير مثقف بشيء لا اشعر بك... اذهب إلى السؤال
أخصائية علم النفس والتثقيف الصحي ميساء النحلاوي شكرا لك سيدتي على ثقتك بموقع حلوها. لا شك أنك تسرعت في اتخاذ قرار الزواج ، قبل أن تعطي نفسك فرصه أكبر لتتعرفي جيدا على شخصيه الرجل الذي تقدم لك وللانتباه إلى التكافؤ العلمي والثقافي بينكما فأنت متعل... المزيد
صورة علم Syrian Arab Republic
من مجهول
منذ سنتان 18 إجابات
الدكتورة سناء مصطفى عبده اهلا بك يا ابنتي وكل هذا من معاناة زواج القاصر، فانت كنت طفلة عندما تزوجت وانجبت ابنك الاول، وبالطبع لا يحق لزوجك ان يتعامل معك بهذه الطريقة ولكن خوفي من ان يحرمك من ابنتك فتفقدي طفلا اخر ، اعتقد ان ا... المزيد
صورة علم Saudi Arabia
من مجهول
منذ سنتان 48 إجابات
  • هل أعود لخطيبي بعد أن أهانني وأهان أهلي خطيبي تركني و الان رجع وقت الكورونا السلام عليكم مشكلتي هي اني انخطبت بعد علاقة دامت سنتين عن حب، واجهنا مشاكل كثيرة ادت الى الانفصال قبل بداية الحظر باسبوع هو تركني و قال لي كلام جدا سي لي و عن والدي لانه يرى اني لا احترمه و افضل والدي عليه و هو يكره ابيلي و كيف طلب منه يتوظف ليتزوجني، سبني لدرجة... اذهب إلى السؤال
الدكتورة سناء مصطفى عبده اهلا بك يا ابنتي واعتقد ان القرار لك وهذه حياتك ولكن صدقيني هو كشف موقفه في وقت الشدة وظهرت شخصيته الحقيقية، والحياة مليئة بمواقف شدة وتحتاجين ليكون معك رجل يدعمك ويحترمك ويكون قويا ويقويك لا يبهدلك و... المزيد
صورة علم Saudi Arabia
من مجهول
منذ سنتان 9 إجابات
  • هلا يوجد علاج نفسي فعال من دون أن يؤدي إلى زيادة الوزن ‏دكتور عندي استفسار عن علاج Depralex 10m هل يفيد حالة الاكتئاب البسيط الى المتوسط علماً اني ما ارتحت الى مع هذا النوع من العلاج ولكن يوجد فيه آثار جانبية مثل زيادة الوزن اما من ناحية الدواء فهو أفضل علاج وصف لي وناسبني ، هل يوجد مثل هذا العلاج من دون زيادة الوزن علماً اني لم اتحمل جميع الأدوية الن... اذهب إلى السؤال
الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري هذا الدواء جيد جدا واعراضه الجانبية قليلا عموما هذه الادوية قد تسبب للبعض زيادة الوزن ولكن ليس حتميا فان لاحظت هذا عليك بتحديد طعامك من ناحية السعرات،،،والقيام بالتمارين الرياضية لتجنب زيادة الوزن،،،... المزيد