اضف سؤال
اكتب سؤالك هنا وتلقى الإجابة من الخبير. اكتب سؤالك هنا. + أضف سؤالك
صورة علم Tunisia
من مجهول
منذ 4 سنوات 2 إجابات
  • لم انعم بطعم بالهدوء يوماً السلام عليكم و رحمة الله و بركاته اريد في البداية التوجه بالشكر لخبراء موقع حلوها الذي لا يبخل بتقديم الارشاد و المساعدة و اشكر ايضا الاعضاء الذين يتفاعلون هنا بكل ادب و ذوق. و اني اطرح بين ايديكم فضف... اذهب إلى السؤال
الخبيرة النفسية سراء الأنصاري
الخبيرة النفسية سراء الأنصاري هناك وصفة للراحة والسعادة وهي التخلي عن بعض السمات او العادات التي تنغص العيش اولها التخلي عن النقد الذاتي او نقد الاخرين اي جلد الذات والبحث عن نقاط الضعف فيك. . ثانيا التخلي عن اللوم والعتب لانها تض... المزيد
صورة علم Morocco
من مجهول
منذ 4 سنوات 8 إجابات
  • دمرني نفسيا و افقدني ثقتي لسلام عليكم أنا فتاة عمري 19سنة متفوقة في دراستي والحمدلله ٠تعرفت على شاب من خلال صديقتي بعد فترة إعترفلي بحبه له وأنا كذلك فقط كان شابا وسيما ومثقفا هذا ماكان يتهيئ لي بعد مرور سنة على علاقتنا قال لي... اذهب إلى السؤال
أخصائية علم النفس والتثقيف الصحي ميساء النحلاوي
أخصائية علم النفس والتثقيف الصحي ميساء النحلاوي اخبري اهلك الان وفورا وليوقموا بالإجراءات اللازمة من التاكد من فقدانك الغطرسه عند طبيبة نسائية وتبليغ الشرطة حتى تثبت حقك وبأنه اغتصبك. لا تسكتي عن الموضوع، انت اخطأت طبعا لكن خطؤه اكبر. صارحي والديك... المزيد
صورة علم Bahrain
من مجهول
منذ 4 سنوات 7 إجابات
  • تعبت من تحمل المسؤولية لوحدي السلام عليكم ورحمت الله اريد طرح مشكلتي انا انسانة ملتزمة أحب بيتي وعيالي لكن زوجي. سبب لي الكثير من أمراض النفسية وإكثئاب بسبب نزواته مع نسوان بحجة الزواج العرفي او للعب وسهر ومغازلات ورسائل علما ان... اذهب إلى السؤال
مدربة حياة ميساء حموري
مدربة حياة ميساء حموري لا احد يستطيع مساعدتك الا نفسك ، عليك بتغيير طريقه تفكيرك بما تقومين به ،دعيني اشرح لك ما حصل معك انك غاضبه ويائسه من تصرفات زوجك وخياناته لذلك فاي شيء تقومين به في المنزل تقومين به بالواجب وبغضب وتعب... المزيد
صورة علم Jordan
من مجهول
منذ 4 سنوات 7 إجابات
  • أسئله كثيره لم اجد لها اجوبه مساء الخير بتمنى لاقي عند زوار هاد الموقع جواب لاسئلتي انا فتاة عشرينيه ومعي شهادة ماستر والحمدلله متفوقه بدراستي من وانا صغيره تعودت ظل لحالي ويلي زرع في هالشيء سفرات اهلي وتنقلي بالسكنات ورفض اهلي ح... اذهب إلى السؤال
أخصائية علم النفس والتثقيف الصحي ميساء النحلاوي
أخصائية علم النفس والتثقيف الصحي ميساء النحلاوي عزيزتي، انت محقة في انك تحتاجين لتطوير شخصيتك وحل مشاكلك قبل الزواج. الزواج ليس مهربا او حلا للمشاكل ومن الضروري ان تكوني مستعدة لمسؤوليات الزواج. لا تدعي هذا الشاب يمارس ضغوطات عليك ولا تذهبي الى هذ... المزيد
صورة علم Saudi Arabia
من مجهول
منذ 4 سنوات 8 إجابات
  • وأهل أبي يعاملونني بقسوة وكراهية منذ ان كنت طفلة واهل ابي يعاملونني بقسوة وكراهية منذ ان ولدت والى الان، كرهت العيش في هذه الحياة، كلما بنيت حلما وجعلته يطير فوقي اجدهم يقتلون ذلك الطير بكل برود، و المشكلة الاعظم ان ابي يستمع لكل ال... اذهب إلى السؤال
مدربة حياة ميساء حموري
مدربة حياة ميساء حموري طبعا عزيزتي لا يوجد حل غير الانفصال عن عائله والدك وطبعا هو لن يوافق لانه يسمع كلامهم .ولكن يا ابنتي صبرتم كل هذا الصبر واصبح عمرك ١٨ عاما وبعد قليل ستنتهي من تعليمك وتعملي ولن تبقي في المنزل معهم كثي... المزيد
صورة علم United Arab Emirates
من مجهول
منذ 4 سنوات 5 إجابات
  • زيادة الوزن بعد الحمل وزني بعد الحمل والولادة ٦٥ وطولي ١٦٠ اريد ارجع الي وزني الاول ٥٧ لكن بقالي سنتين بحاول اعمل رجيم ما فيش حل اي رجيم بينزلني لحد ٦٢ وارجع بعد كام شهر تاني للوزن ٦٥ ..هل في رجيم ممكن اتبعه سريع يخفض وزني... اذهب إلى السؤال
صورة علم Jordan
زين حكيم خبيرة التغذية الطبيعية لن تجدي رجم واحد فعّال. إنزال الوزن عبارة عن إلتزام بالأكل الصحي و الإلتزام بالرياضة ٥ مرات في الأسبوع. إن كنتي جادة، إشتركي مع مدربة حتى تتابع حالتك و تنصحك بالحركات المختلفة اللتي تناسب جسمك المزيد
صورة علم Iraq
من مجهول
منذ 4 سنوات 11 إجابات
  • ابنتي بطيئه فهم سلام عندي بنت وحدة أحبها أكثر من أي شخص أو شي لكن ابنتي غريبة لديها 13 عام ولكن ما تفهم بعض كلام إلا اذا اقعد معها احاول أفهمه شي بعد شي وكلام الي صعب عليها أحاول إغيره مثلاً ماتفهم شنو يعني قضية ومات... اذهب إلى السؤال
أخصائية علم النفس والتثقيف الصحي ميساء النحلاوي
أخصائية علم النفس والتثقيف الصحي ميساء النحلاوي هناك شيئ ليس على ما يرام، قد تكون ابنتك شديدة الخجل او ربما تعرضت لشيئ يخيفها او تعاني من امر ما. ابدئي بلخذها لطبيب الأطفال حتى تتاكدي من عدم وجود أي مرض عضوي. نسقي مع الاخصائية الاجتماعية في المدرس... المزيد
صورة علم United Arab Emirates
من مجهول
منذ 4 سنوات 11 إجابات
  • اكتشفت خيانه زوجي بعد زواجنا اكتشفت خيانه زوجي لي بعد جوزنا باربع شهور فقط وبمحض الصدفه عن طريق التليفونه لاحظت انه يراسل فتاه او اكثر علي مواقع التواصل المختلفه وعلي رغم باني علي قدر كبير من الجمال والحمدالله وايضاً الثقافة والت... اذهب إلى السؤال
المدرب و الكاتب ماهر سلامة
المدرب و الكاتب ماهر سلامة سيدتي بداية عليك العودة الى العمل، والاحساس بالثقة أكثر في تأمين حياتك دائما، سواء كانت هناك حاجة أم لا، فالعمل حصاناتنا لمواجهة كل شيء، كما يعلمنا العمل كيف نواجه الاشياء بحكمة أكبر، وحزم وليونة أكثر... المزيد
صورة علم Saudi Arabia
من مجهول
منذ 4 سنوات 8 إجابات
مدربة حياة ميساء حموري
مدربة حياة ميساء حموري لماذا اخذ ظن السوء فقط ؟الا يمكن ان تكون زوجه اخيه تثق بالاخ الاخر رتشاركه احد المشاكل العائليه ؟ او تحاول ان تشكي همها له ؟ وعلىكل الاحوال فعليه ان يسال اخيه على الموضوع بصراحه حتى يقطع الشك باليقين. المزيد
صورة علم Morocco
من مجهول
منذ 4 سنوات 9 إجابات
أخصائية علم النفس والتثقيف الصحي ميساء النحلاوي
أخصائية علم النفس والتثقيف الصحي ميساء النحلاوي الحنان صفة جميلة لكن لا تدعي ذلك يعرضك للاستغلال. الافضل ان تتصارحي معه وتساليه عن حقيقة مشاعره وتطلعاته فيما يخص علاقتكما وبعدها فكري في ضوء ما قال وقرري مصلحتك. المزيد