اضف سؤال
اكتب سؤالك هنا وتلقى الإجابة من الخبير. اكتب سؤالك هنا. + أضف سؤالك
صورة علم Jordan
من مجهول
منذ 5 سنوات 15 إجابات
المدرب و الكاتب ماهر سلامة
المدرب و الكاتب ماهر سلامة هذا طبيعي عند البعض. فقد تصبحين عصبية عصبية لاْشياء تعرفينها عنه وعن تصرفاته، ولكن فجأة تصبح هذه التصرفات بالنسبة لك مقززة وحمقاء. وقد تصل بك الحالة الى التفكير انك قادرة على عمل شيء لوحدك وباستقلال ك... المزيد
صورة علم Morocco
من مجهول
منذ 5 سنوات 46 إجابات
صورة علم United Arab Emirates
مدرب حياة بسم الله والصلاة والسلام على رسول اللهأخي الفاضل.. مع الأسف ما حدث لها شيئاً محزناً، وطبعا ليس لديها أحداً غيركلعل ان تجد لديك الحل بالستر عليها.أخي انت معذور بأي قرار تتخذه، والأمر يعود لك، فلو كن... المزيد
صورة علم Morocco
من مجهول
منذ 5 سنوات 68 إجابات
  • بسبب شكل جسمي ساترك خطيبي !! خطيبي احبه ويحبني بجنون لكن اخاف ان يصدمه مظهر جسمي بعد الزواج فيتركني او يخونني فانا فتاة اعاني من عدم الثقة بنفس وسبب شكل جسمي من صغري عانيت من مشاكل عائلية اثرت على نفيستي واهملت نفسي جدا وعندما ف... اذهب إلى السؤال
صورة علم Jordan
زين حكيم خبيرة التغذية الطبيعية أعلم أنه ليس من السهل أن لا تفقدي ثقتك بنفسك إن كنتي غير سعيدة داخل جسمك، ولكن إعلمي أن جميع المشاكل لها حل، حتى مشكلة شعر الجسم الكثيف. أولآ و حتى لا تتألٓمي بكثرة، إستعملي كريم Emla وهو متوفّر في ا... المزيد
صورة علم Egypt
من مجهول
منذ 5 سنوات 12 إجابات
  • استغل ظروفي وبعدها تركني سلام عليكم انا بكتب رسالتى دى وعايزه نصيحه لانى ندمت ومتعذبه انى حبيت واحد متجوز وطلب منى جواز اول ماعرفته رفضت وكان ليا شغل معاه وعملهولى ووقتها كنت خارجه من حاله وفاه والدتى ومريت بازمات ومشاكل صعب... اذهب إلى السؤال
أخصائية علم النفس والتثقيف الصحي ميساء النحلاوي
أخصائية علم النفس والتثقيف الصحي ميساء النحلاوي عزيزتي صبرك الله، قلبي معك واشعر بك ففراق الوالدة صعب واليم جدا. ما كان كان والمؤلم ان هذا الانسان استغل حزنك وظروفك. المهم انت ابنه اليوم، اقطعي علاقتك به فلا جدوى من ملاحقته، اهتمي بنفسك الان وحاولي... المزيد
صورة علم Algeria
من مجهول
منذ 5 سنوات 8 إجابات
  • كيف اقوي ذاكرتي ؟ انا مشكلتي الوحيدة هي انني لايمكني حفظ الدروس لمدة طويلة فسرعان مانساها و انا مقبلة على شهادة الباكلوريا و الاسئلة ستكون عما درسناه في العام الدراسي كامل و انا شعبتي تحتوي على 6مواد حفظ و انا ذاكرتي ل... اذهب إلى السؤال
أخصائية علم النفس والتثقيف الصحي ميساء النحلاوي
أخصائية علم النفس والتثقيف الصحي ميساء النحلاوي الحفظ بحد ذاته لا يفيد ومن الطبيعي ان لا تستطيعي تذكر ما حفظتيه بعد فترة من الزمن. المهم ان تفهمي الدرس جيدا وتلخصي نقاطه المهمة، بذلك ستتركز الأفكار الرئيسية في ذهنك وتستطيعين الإجابة بيسر وسهولة وال... المزيد
صورة علم Algeria
من مجهول
منذ 5 سنوات 7 إجابات
خبيرة تطوير الذات د. سناء عبده
خبيرة تطوير الذات د. سناء عبده عليك أولا ان تتحققي من افراز هرمونات الغدة الدرقية، حيث تكون هي السبب المباشر في مشاكل الوزن.ان تحققت انها سليمة عليك بالاعتماد على تناول شيء كل ساعة ما بين وقت الافطار حتى السحور، ركزي على تناول وجب... المزيد
صورة علم Algeria
من مجهول
منذ 5 سنوات 9 إجابات
  • تغير كل شيء وكأنه خيال بعد بسم الله الرحمن الرحيم اخواتى انا في امس الحاجة لمساعدتكم معنويا فانا عن جد مصدومة وفي حالة نفسية جد متدهورة انا فتاة ابلغ من العمر 26 سنة تعرفت على شخص لما كنت ادرس في الجامعة وهو يعمل بالجيش يع... اذهب إلى السؤال
أخصائية علم النفس والتثقيف الصحي ميساء النحلاوي
أخصائية علم النفس والتثقيف الصحي ميساء النحلاوي عريزتي، برأيي ان هذا الشاب يتلاعب بمشاعرك ويستغل طيبتك. نصيحتي لك ان تقطعي علاقتك به نهائيا ولا ترجعي اليكً حتى لو رجع باكيا نادما. كونه يتيما لا يعني ان تغفري له الخيانه. انت محظوظة لأنك اكتشفت حقيقت... المزيد
صورة علم Saudi Arabia
من مجهول
منذ 5 سنوات 1 إجابات
  • صرف لي دواء انفرانيل مريض بالوسواس القهري( وسواس الامراض) سلام عليكم يا دكتور اريد ان تسمع معاناتي انا عمري ١٨ سنه ذكر مصاب بمرض الوسواس القهري ولم اتعالج منه تم صرف لي دواء انفرانيل وتركته وبعدهاا صرت اشعر برعشه في اليدي... اذهب إلى السؤال
صورة علم
اسشارية نفسية من الضروري ان تجد طبيبا اخر وتكمل علاجك معه حتى تضمن افضل النتائج. لا تغير وتوقف الادوية من جراء نفسك او من خلال نصائح الاخرين فقد يؤذيك ذلك. من المهم جدا ان تتابع امورك مه طبيب مختص فهو يعرف الادوية... المزيد
صورة علم United Kingdom
من مجهول
منذ 5 سنوات 8 إجابات
  • اعتذر منهم تحت ضغط زوجي السلام عليكم متزوجة واحب زوجي لدي طفلين وعائلته كل دنيتي مشكلتي هي أهل زوجي كثيرة هي المشكلات بيننا ودايما تنتهي بأن اعتذر انا تحت ضغط زوجي رغم أنهم هم من يبحثون عن هذه المشكلات بعيدا عن تفاصيل المشك... اذهب إلى السؤال
لبنى النعيمي مدربة العلاقات الاجتماعية
لبنى النعيمي مدربة العلاقات الاجتماعية صعب شعورك بالظلم مع أقرب الأشخاص لديك. طلب زوجك الاعتذار من والدته حتى لو لم تكوني غلطانه يجعلك تغضبين غضب داخلي مظاهره عدم استطاعتك تقبلهم او نسيان إساءتهم لك. تحدثي الى زوجك واشرحي له مشاعرك فما بطل... المزيد
صورة علم Morocco
من مجهول
منذ 5 سنوات 11 إجابات
  • بعد عشرة 4 سنوات ينساني في شهر ياناس ساعدوني .لقيت عند خطيبي صور فجوالو هوا وحدة ايدو فايديها وقلبت الدنيا فوق راسوو.بعدين اجا يقولي ما بينهم شيء .انا طبعا ماصدقت .ونهيت علاقتي فيه هوا ماخلاني أروح بس اصريت ورحت تركتو. من ها ليوم... اذهب إلى السؤال
لبنى النعيمي مدربة العلاقات الاجتماعية
لبنى النعيمي مدربة العلاقات الاجتماعية كشف كذب خطيبك ورؤية الصور على جواله من المؤكد كان صدمة بالنسبة لك. انت فعلت ما رأته مناسب بوقت انفعالك. أعطي خطيبك الوقت ليفكر. حاولي الاتصال باهله لمعرفة ما يحدث فهو خطيبك ويجب معرفة ما الذي يحدث في... المزيد